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毛包は、細胞と結合組織を含み、毛髪の根元を取り囲むストッキングのような構造です。それは、真皮と表皮、皮膚の2つの最上層に存在します。視覚に役立つように、毛包は花瓶、髪は花の茎と考えてください。毛包の構造はシンプルで簡単ですが、その機能と成長サイクルは非常に複雑です。毛包の正常な成長周期に大きな変化があると、円形脱毛症や休止期脱毛などの髪の状態につながる可能性があります。
毛包構造
毛包は多くの異なるコンポーネントで構成されていますが、これらは4つの重要な構造です。
乳頭
乳頭は、成長する髪に栄養を与える結合組織と血管で構成されています。毛包の根元に存在します。
ジェルマトリックス
「マトリックス」とも呼ばれる胚芽マトリックスは、髪が死んで落ちるときに細胞が新しい髪を作る場所です。また、毛包の下部にあります。
バルブ
球根は、乳頭と胚基質を取り囲み、血管によって供給される、毛包の「ストッキング」の下部にある球形の丸い構造です。これは髪の生きている部分です。実際、皮膚の表面の上に見える毛は実際には死んでいます。
球根は、体内の他のどの細胞よりも速く23〜72時間ごとに分裂するいくつかの種類の幹細胞を保持しています。球根には、思春期や妊娠中など、人生のさまざまな段階で髪の成長や構造に影響を与えるホルモンも含まれています。
ふくらみ
膨らみの領域は、毛包の中央部（峡部とも呼ばれます）にあります。新しい毛包だけでなく、皮脂腺や表皮も分裂して再生する幹細胞が含まれています。
ふくらみはまた、筋組織のアレクター線毛の小さな帯の挿入点を提供します。これらの筋肉の収縮により、鳥肌ができたときに毛が逆立ちします。
髪の成長サイクル
髪の成長率は人によって異なりますが、平均の成長率は月に約0.5インチ、年に6インチです。発毛サイクルは、成長期、退行期、休止期の3つのフェーズに分けられます。ここでは、各フェーズについてさらに詳しく説明します。
アナゲン
これは成長段階です。正常な頭皮の毛包の成長期は約2〜6年続きますが、眉毛は成長期で約70日間続きます。
成長期の毛はまた、長くて太い終末毛から短くて明るい色の軟毛までサイズが異なります。思春期のホルモンの増加は、軟毛（ほとんど無色）を硬毛（濃くて大きい）に変えます。
カタゲン
これは回帰フェーズです。数週間の間に、発毛率が低下し、毛包が収縮します。退行期は2〜3週間続きます。
休止期
これが休止期で、約3か月続きます。数か月後、髪の毛の成長が止まり、毛包から離れます。新しい髪が成長し始め、古くなった髪を押し出します。
ストレスの期間中、より多くの髪が休止期に入り、抜け落ち始めます。人間は1日に50から100本の頭皮の髪の毛を落としますが、ストレスは顕著な量の脱毛を引き起こす可能性があります。
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