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ヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）は、妊娠中に女性が通常産生するホルモンです。脂肪を燃焼させる性質があるとされているため、これはいわゆる「hCGダイエット」の基礎でもあります。これは、支持者が劇的な体重減少をもたらす可能性があると主張しています。しかし、米国食品医薬品局（FDA）は、hCG製品を減量の効果がなく、安全でなく、違法であると見なしています。hCGダイエット中に経験する可能性のある減量は、それ自体が深刻なカロリー制限によるものです。懸念。hCGとは
hCGは妊娠初期に胎盤によって産生され、尿中に排泄されるため、家庭での妊娠検査で陽性の結果が得られます。その主な機能は、子宮が成長する胎児にとってもてなしやすいようにすることです。
しかし、hCGはまた、代謝を高め、脂肪の燃焼を動員して、発達中の胎児にエネルギーが確実に供給されるようにするとともに、母親が飢餓の状況に直面しているか、限られたカロリーしか得られない場合でも妊娠を保護します。体重減少の目的でのホルモンの使用への関心を引き起こしたのはこの機能です。
hCGはまた、不妊症を治療するために高用量で使用されます。
妊娠におけるhCGの役割減量のためのhCGの背後にある理論
一般に、hCGプロトコルは単純です。 hCGサプリメントを使用する20日または40日のサイクルに従い、非常に特定の食品（脂肪の少ないタンパク質、野菜、パン、果物）と大量の水で構成される非常に低カロリーの食事を摂ります。バター、油、砂糖は避けてください。
英国の医師であるA.T.W博士にちなんで、hCGと非常に低カロリーの食事療法の組み合わせは、hCGプロトコル、hCGダイエット、またはSimeons食事療法と呼ばれることがあります。 1954年に減量法として最初に提案した医師であるSimeons。
支持者は、これが視床下部を刺激し、空腹や頭痛などの低カロリー食の通常の副作用なしに貯蔵された脂肪の燃焼を引き起こすと主張しています。
ただし、これは完全に推測に基づいています。
hCGプロトコルは有効ですか？
簡単に言えば、いいえ。 1950年代以降のhCGダイエットは、いくつかのランダム化臨床試験でテストされています。これらの試験の結果は、非常に低カロリーの食事に加えられたhCG投与が、非常に低カロリーの食事のみと比較した場合、体重減少を改善しないことを明確に示しています。したがって、hCGを使用しても、体重減少はまったく改善されません。 。
誇大広告にもかかわらず、hCGダイエットが機能するという臨床科学の証拠はありません。
また、hCGは不妊治療としてFDAに処方され、FDAから承認されていますが、減量治療としての使用は「適応外」と見なされていることにも注意してください。
FDAは医師に対し、hCGが減量の効果的な治療法であることが証明されていないことを患者に助言することを求めています。 1975年以降、FDAはHCGのラベル付けと広告を要求して、次のように述べています。
「HCGは、肥満の治療において効果的な補助療法であることが実証されていません。カロリー制限によるものを超えて体重減少が増加する、脂肪の魅力的または「正常な」分布を引き起こす、またはカロリー制限のある食事に関連する空腹感と不快感を軽減します。」
hCGは安全ですか？
不妊治療の高用量hCGは、他の問題の中でも特に、卵巣の過剰刺激や卵巣嚢胞の破裂を引き起こす可能性があります。 hCGプロトコルで。
さらに、健康食品店やオンライン小売業者は、hCGが含まれていると主張しているホメオパシー製品を販売していますが、実際には販売していません。これらの製品は規制されておらず、安全であるという証明はありません。実際、FDAはこれらの製品の販売を違法と見なしています。
本物のHCGは不妊治療薬として注射の形で投与され、医師の処方箋を通じてのみ入手可能です。オンラインで販売されているホメオパシー製品にはHCGが含まれていないため、ホルモンの血中濃度を上げることができません。
FDAは、肺塞栓症、うつ病、脳血管障害、心停止、死亡などの減量のためのhCG注射の使用に関連する重大な有害事象の報告を受けています。
それでも、減量のためにhCG注射を快適に処方する開業医がいます。彼らは彼ら自身が従う異なる安全ガイドラインを持っていますが、一般的に、hCG管理は以下の条件や状況のいずれかを持つ人々で特に危険です：
- 妊娠
- 母乳育児
- 心臓病
- がんまたはがんの病歴
- 痛風または痛風の歴史
- てんかんの歴史
- 腎臓病の病歴
ベリーウェルからの一言
hCGダイエットは、無作為化臨床試験でその主張が否定された流行のダイエットです。 hCGの投与と超低カロリー食の使用の両方が、実質的な医学的リスクに関連付けられています。さらに、FDAは、食事が安全ではなく、ホメオパシーのhCG製品が違法であるという効果を強く表明しています。
これは誰もが使うべき食事療法ではありません。減量しようとして困難を感じている場合は、医師または栄養士に相談してください。