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子供の頭痛は一般的な不満であり、小児集団の約40〜75％で発生します。同様に、肥満（BMI（BMI）または30を超えるBMIとして定義されます）は、子供の健康への懸念が高まっています。 2011年には、世界中で4000万人を超える子供たちが肥満でした。親として、私たちは子供のヘルスケアの必要性について知らされ、そのケアに関与することを好みます。子供の体重と頭痛の関係を理解することは、子供の生活の質と全体的な健康を改善するのに役立ちます。子供の頭痛と肥満の間にリンクはありますか？
はい。頭痛と肥満の関連は、成人でよく記録されています。研究は、肥満の成人が慢性の毎日の頭痛を発症する可能性が高く、より頻繁でより重度の片頭痛を持っていることを示しています。しかし、私たちの子供はどうですか？小児集団におけるこの問題を扱った研究はそれほど多くありませんが、小児肥満と頭痛を関連付ける同様の証拠があります。
の最近の研究 頭痛 原発性頭痛のある子供の方が肥満率が高いことがわかりました。主な頭痛は、別の病状が原因ではない頭痛です。子供の一般的な主な頭痛の例は、片頭痛と緊張型頭痛です。研究はまた、肥満の子供たちがより頻繁にそして無力になる頭痛を持っていることを発見しました。これは気になることです。頭痛が頻繁に起こり、頭が痛くなるのは子供であるので、子供たちは学校や社会活動を見逃す可能性が高くなります。
なぜ体重は片頭痛に寄与するのですか？
正確な答えはわかりませんが、複数の原因が考えられます。肥満であることに起因する運動不足、栄養不良、およびその他の健康状態はすべて、役割を果たす可能性があります。別の潜在的な原因は、追加の体重が人の体にかかるストレスです。肥満は慢性の軽度の炎症の状態を引き起こします。この炎症の状態は、人が片頭痛発作を起こしているときに起こるものと似ています。科学者たちは、大人のように子供が片頭痛を発症する可能性が高い、または肥満が原因ですでに炎症やストレスの状態にある場合は、より頻繁または重度の片頭痛になる可能性があると仮定しています。
減量は頭痛に役立ちますか？
場合によっては、通常の健康的な体重を維持することによる他のすべての利点を検討することも試してみる価値があります。以下は、頭痛管理のために子供の体重減少をサポートする研究です。
の研究 頭痛 7つの異なる小児頭痛センターの3歳から8歳までの900人の子供を調べました。子供たちの約3分の1は過体重または肥満であり、子供たちの大部分は前兆のない片頭痛を患っていました。子供たちは、体重に関係なく、最初の訪問時に栄養と体重管理についてカウンセリングを受けました。 1か月あたりの頭痛の数や頭痛に起因する障害など、頭痛に関する情報も、この最初の訪問時に収集されました。次に、子供の体重、頭痛の頻度、および障害を3か月および6か月の間隔で再評価しました。結果は、太りすぎや肥満の子供たちの場合、フォローアップの訪問での体重減少が毎月の頭痛の数の減少につながることを示しました。
ベリーウェルからの一言
この研究から取り除くべき重要な点は、子供が過体重または肥満で頭痛に苦しんでいる場合、体重減少は、毎月続く攻撃の数を減らすのに役立つ可能性があるということです。もちろん、正常な健康的な体重を維持することには、頭痛の軽減に加えて、他にも多くの健康上の利点があります。最初にあなたの子供の医者と減量計画を含むどんな計画についても話し合うことを忘れないでください。