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発疹（ミリアリアとも呼ばれます）の治療は非常に簡単で、子供と大人の両方にとって、その地域を涼しく乾燥した刺激のない状態に保つ必要があります。ほとんどの場合、発疹は小さくてとげのあるかゆみを伴う隆起で構成され、周囲にハロー（ミリアリアルバ、またはとげのある熱）があり、不快ではありますが、それ以外は問題ありません。しかし、その状態は、膿を含む小胞（miliaria profunda）を引き起こし、適切に治療しないと感染につながる可能性があります。発疹はまた、一般的におむつかぶれ、夏の発疹、または山火事の発疹とも呼ばれます。
発疹は、ほとんどの場合、皮膚のひだ、胸と鼠径部の下、および脚、胸、腕、背中（汗が溜まることが多い場所）に発生します。通常、発疹は消えますが数日のうちにそれだけで、いくつかの簡単な家庭療法と発疹の治療とそもそもそれを防ぐのに役立つ効果的な市販の製品があります。
ホーム救済とライフスタイル
名前が示すように、発疹は汗腺がブロックされ、皮膚の下に閉じ込められることによって引き起こされます。暑くて湿度の高い気候に住んでいる人や、汗をかく人にはよく見られます。未熟な汗腺を持っている乳幼児、および安静にしている人々はまた、発疹を起こしやすいです。
自宅で快適にできることで、発疹を防ぎ、落ち着かせることができます。これらは、上記の状況が当てはまる場合に特に重要です。
- 冷たいお風呂とシャワーを浴び、そっと洗って、発疹の一因となる毛穴の詰まりを取り除きます。可能であれば、肌を自然乾燥させます。
- 湿気を発散するゆったりとした衣服を着用し、着衣を避けます。
- 寝室を涼しく保ちます。
- 暑さから抜け出す。エアコンは理想的です。
- 1日の最も涼しい時間帯または屋内で運動します。
- 冷たい水で洗い流してください。
- 保湿剤やパウダーなどの厚い軟膏は、汗管をふさぐ可能性があるため、避けてください。
- 室温/やや冷たい水で冷湿布をする
- オートミール、重曹、またはエプソム塩を使用して、かゆみ止め浴を自分で作成します。
- 赤ちゃんができるだけおむつを出さないようにするか、綿布のおむつを検討してください。
店頭（OTC）療法
通常、家の治療は発疹を治療するための最良の方法です。発疹がかゆくて炎症を起こしている場合は、医師に相談して、OTCコルチコステロイドクリームの使用が推奨されるかどうかを確認してください。メントールのあるものは落ち着くかもしれません。
ボディパウダー、クリーム、ローションなどの他のOTC製品を使用するのは魅力的ですが、毛穴をさらにふさぐ可能性があります。これは、発疹を片付けるために必要なことの逆です。
処方せん
重度の発疹の場合、医師は痛みや不快感を和らげるために薬を処方することがあります。
発疹の最も重篤な形態（ミリアリア膿疱症）は、二次感染に発展する可能性があります。次の感染の兆候に気づいたら、医療提供者に通知してください：
- 発疹は片側に現れるか、非対称です（下ではありません） 両方とも 胸や 両方とも 脇の下）
- 赤い発疹を覆う白または薄い色
- 剥離肌
- 発疹からにじみ出る膿
- 水疱または沸騰
二次感染を発症した場合、経口または局所抗生物質が処方されることがあります。
ベリーウェルからの一言
これらの厄介な皮膚フレアの影響を受けやすい場合は、汗をかいても乾燥し、涼しく、感染しないように予防策を講じることに注意してください。
子供の熱発疹