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黄斑変性症（AMD）と診断されている場合は、おそらく将来のビジョンについて心配していると思います。失明と共に生きるには、ライフスタイルの適応が必要です。影響を受ける生活の重要な側面には、運転、読書、裁縫や道具の使用など、あらゆる視野を必要とする細かい運動作業が含まれます。サポートと小さな変更は、調整に役立つだけでなく、日常的なタスクの支援にも役立ちます。
感情の
失明の可能性の診断は、最初は壊滅的なものになる可能性があります。あなたは社会的孤立の生活と独立の喪失を想像するかもしれません。あなたが楽しむ活動や趣味に従事する能力を失うことを恐れるかもしれません。あなたは恐怖を感じ、自分の将来について混乱するかもしれません。
しかし、研究者たちは視力支援や疾病予防の多くの分野で急速な進歩を遂げています。一部の種類の黄斑変性症は、眼への特定の注射、光線力学療法、またはレーザー手術で治療できます。
これらの治療法はどれも病気を治すことはできませんが、それぞれがさらなる失明の速度を遅くする可能性があることを知るのは心地よいことです。
物理的
黄斑変性症は通常、ゆっくりとした痛みのない失明を引き起こします。ただし、場合によっては失明が突然起こることがあります。
AMDによる視力喪失の初期の兆候には、中心視の暗い領域、または異常にぼやけた、または歪んだ視力が含まれます。眼科医は、アムスラーグリッドを見て、歪みや線の欠落がないかどうかを確認する場合があります。
現在のところ黄斑変性症の治療法はありませんが、進行を遅らせたり、視力を改善することさえできる治療法がいくつかあります。あなたの医者はマルチビタミンを服用することを提案するかもしれません、それは湿ったより深刻な形へのその進行を防ぐのを助けるかもしれません。
いくつかの研究はまた、サケや他の冷水魚が豊富な食事は、病気を予防するか、またはその進行のリスクを減らすのに役立つかもしれないことを示唆しています。
黄斑変性症医師ディスカッションガイド
次の医師の予約のための印刷可能なガイドを入手して、適切な質問をしてください。
ソーシャル
アメリカ眼科学会は、2月を加齢性黄斑変性症意識月間と認識しています。黄斑変性症、つまりAMDは、失明の主な原因です。
毎年2月、60歳以上のアメリカ人は、AMDの警告の兆候を学び、毎年の拡張型眼科検査をスケジュールするように奨励されています。全国の眼科医は、AMD患者がより自立した生活を送るのに役立つツールやリソースを提案しようとしています。
実用的
失明に適応するためにできることの1つは、毎日行うことを行うための新しい方法を学ぶことです。失明を回復することはできませんが、医師は残りの視力をうまく調整して機能させる方法を見つけるお手伝いをします。
あなたの眼科医はあなたが経験しているあらゆる身体的制限についてあなたに尋ね、それからあなたを助けるために光学装置を処方します。便利なデバイスの例は拡大鏡です。拡大鏡を使用すると、オブジェクトのサイズを大きくして、オブジェクトをより簡単に表示できます。
弱視セラピストと緊密に連携するために、医師が視力リハビリセンターや眼科クリニックに紹介することもあります。低視力セラピストは、変化する視力に適応し、視力低下で発生する可能性のある特定の問題を解決するのに役立ちます。
セラピストは、ナビゲートを容易にするために環境を変更するのにも役立ちます。さらに、彼または彼女は、あなたの聴覚と触覚の最大化、周辺視野の微調整、日常生活活動に役立つ低視力補助器具の利用方法を学ぶのを助けるかもしれません。
あなたができること
家に変更を加えることもできます。次のオプションを試してください：
- オーバーヘッドライト、タスクライト、常夜灯、階段の追加のライトを使用する
- 明るいテープでステップの端をマークします
- 階段や階段に手すりを設置
- 明るいテープでライトスイッチとコンセントにマークを付ける
- 歩行エリアを開いたままにしておきます
- バスルームに滑り止めマットと手すりを使用する
- 対照的な色を使用して、便座、フロアマット、バスタブなどをマークします
- 大きな印刷ステッカーまたはテープで医薬品にラベルを付ける
- 内部ドアを削除する
- 敷居を床またはカーペットと面一にする
- サーモスタット、オーブン、冷蔵庫に大判のステッカーまたはテープを貼る
- 盛り上がったラベルでコンピューターキーをマークする
別の方法で物事を行うことに慣れるにはしばらく時間がかかる場合があり、当然不満を感じることがあります。これらについて誰かと話し、必要があればベントしてください。最終的には、日常のタスクや趣味を続ける方法を理解します。