コンテンツ
オークの樹皮（コナラロバー）は、ホワイトオークとも呼ばれ、ブナ科の樹皮に由来します。薬用に使われる唯一の部位である樫の木の樹皮は、3月から4月にかけて収穫されます。ホワイトオークの樹皮は、一般的に安全なハーブ療法として認識されており、FDAのGRASリストに記載されています。ドイツのコミッショナーは下痢の治療のためのオークの樹皮の使用を承認し、その収れん性と防腐性のために1916年以来米国薬局方にリストされています。オークの樹皮の他の名前は次のとおりです。
- 一般的なオーク
- コルテザデロブル
- ダーマストオーク
- イングリッシュオーク
- 有茎オーク
- コナラ属 含む アルバ, 皮質、pedunculata、petraea、およびsessiliflora
- 固着オーク
- ステーブオーク
- ストーンオーク
- タナーの樹皮またはタナーのオーク
健康上の利点
オークの一般的な名前を持つ何百もの樹種がありますが、Quercus属（オークの木のラテン語）には、北半球に固有の落葉樹または生きているオークが含まれます。古代の民間伝承では、オークのコナラはすべての植物の中で最も神聖なものとして知られていました。
オークの樹皮は、最大20％のタンニンを含む多くの健康促進特性を持っていることが知られています。風邪やインフルエンザ、湿疹、静脈瘤など、さまざまな病気の治療に使用されています。
漢方薬では、オークの樹皮はその強い収斂性と口の感染症、歯ぐきの出血、急性下痢、皮膚の状態、創傷、火傷、切り傷の治療で知られています。
オークの樹皮が一般的に使用される他の条件は次のとおりです。
- 急性下痢
- 咽頭炎（喉の痛み）
- 口内炎と歯ぐきの出血
- 風邪、咳、気管支炎
- 熱
- 食欲減少
- 消化器疾患
- 痛みと炎症
- 関節炎
これらの状態を治療するための安全性と有効性の主張を裏付ける適切な人間の医学研究研究（二重盲検プラセボ研究）の欠如があります。
健康促進プロパティ
健康上の利点を促進すると考えられているオークの樹皮の特性は次のとおりです。
- アノダイン：鎮痛作用のある物質
- 収斂剤：細胞や体組織の収縮を引き起こし、擦過傷、出血、その他の症状の治療に役立つ特性
- 浄化：浄化作用と解毒作用があると考えられているハーブ
- Emmenagogue：月経の流れを刺激または増加させる物質
- Styptic：傷に塗ったときに出血を止めることができる物質（通常、止血鉛筆で使用されます）
オークの樹皮に高濃度のタンニンが含まれていると、非常に強い収斂性が促進されると考えられています。これにより、ドイツの医療専門家は、オークの樹皮を次のような皮膚の状態の治療に検討するようになりました：
- 湿疹
- 皮膚刺激
- 皮膚のかゆみパッチ
- 炎症を起こした皮膚
- 痔核
- 感染した傷
- ブドウ球菌感染症
- 出血の切り傷や傷
- 帯状疱疹（帯状疱疹）病変
HCA Healthcareは、オークの樹皮には癌の予防特性があるかもしれないと報告していますが、癌の治療にオークの樹皮を使用することは、近い将来起こりそうにないでしょう。これは、臨床的利益と安全性の十分な証拠を示す人間の研究を実施するのにかかる時間のためです。
Whole Health Chicagoによれば、「Litiax」と呼ばれるオークの樹皮の市販の調製品は、痛みや炎症を軽減する利尿薬（水薬）としてヨーロッパで入手できます。 Litiaxの利尿効果は、腎臓結石の形成を防ぐためにヨーロッパで使用されています（腎臓結石になりやすい人）。
しかし、一部の医療専門家は、オークの樹皮は腎臓結石のある人には禁忌であると報告しています。 HCA Healthcareは、オークの樹皮を腎臓結石の治療に使用することに関しては、「非常に弱い証拠（まったく信頼できないほど弱い）」があると報告しています。医学研究は準備段階にあり、腎臓結石を予防するためのオークの樹皮の使用における安全性または有効性を推奨するのに十分なデータはありません。
オークの樹皮を含むあらゆる種類の薬草製剤を使用する前に、医療提供者に相談することをお勧めします。これは、腎臓結石や肝臓の状態など、健康状態のある人に特に当てはまります。
医学研究者は、オークの樹皮がコレステロールを下げるのに効果的であるかどうかを調べるために取り組んでいますが、これらの主張を裏付ける十分な臨床研究の証拠はありません。
使い方
オークの樹皮で最も強力な活性成分はタンニンです。タンニンは、多くの植物の樹皮やえがみ（樹木、低木、葉に見られる異常な成長）に見られる黄色がかった茶色がかった、苦味のある有機物質です。
タンニンは、収斂性と防腐性を備えており、傷や切り傷の治療に有用と考えられています。タンニンはまた、血液凝固を加速し、血圧を安定させ、急性（すぐに発生する重度の状態）の下痢の症状を軽減するのに役立つと考えられています。
オークの樹皮の他の潜在的に活性な成分には、サポニンが含まれます。サポニンは、体内の余分な脂肪の除去を助け、消化管の脂肪と結合し、それらを分解するのを助けると考えられています。これはコレステロールの吸収率を下げるのを助けるかもしれません。ただし、サポニンがコレステロールを低下させることができることを証明するには、さらに研究が必要です。
サポニンはまた、去痰薬（痰および粘液の咳を高めるのを助ける薬剤）としても有用であると考えられています。しかし、再び、これを証明する決定的な医学研究の証拠はありません。
研究
傷の治癒ややけどにおける、メチシリン耐性黄色ブドウ球菌と呼ばれる耐性型のブドウ球菌感染に対する局所的な（皮膚の）オーク樹皮軟膏の有効性を判断するための予備調査が行われました。
研究結果は、「オークの樹皮製剤は表皮細胞の遊走を促進して治癒を加速できる」ことを示しました。研究著者は、やけどやブドウ球菌感染症の治療において、オークの樹皮が安全で効果的であると結論付けるためには、さらに多くの研究が必要であると付け加えています。
考えられる副作用
RXリストによると、オークの樹皮は、胃と腸の症状や腎臓や肝臓の損傷など、いくつかの深刻な副作用を引き起こす可能性があります。
しかし、RXリストはまた、次のように報告しています。「オークの樹皮は、下痢のために最長3〜4日間服用すると、ほとんどの人にとって安全かもしれません。オークの樹皮は、2〜3週間まで直接皮膚に塗布すると、ほとんどの人にとって安全です。傷んだ皮膚に塗ったり、2〜3週間以上服用したりすると、オークの樹皮は危険です。」
禁忌
医学界における禁忌は、特定の状況下では安全でない薬物、サプリメント、または治療を示します。オークの樹皮の禁忌（オークの樹皮を摂取してはならない場合）には、次のものがあります。
- 妊娠または授乳：オークの樹皮が妊娠中の女性や授乳中の赤ちゃんにとって安全かどうかを知るのに十分な医学的研究はありません。
- 心臓（心臓）の状態：心臓に異常がある方は、オークの樹皮を使用しないでください。
- 広い範囲の破損または損傷した皮膚による皮膚の状態または火傷：皮膚の開いた、しだれ部分がある人は、オークの樹皮風呂に入るべきではありません。
- 湿疹：オークの樹皮は、しだれをさらに刺激する可能性があります。
- 緊張亢進：これは筋肉を引き締める神経状態です。高緊張症の人は、オークの樹皮を飲んではいけません。
- 腎臓または肝臓の状態：オークの樹皮は、特に長期間使用すると、腎臓と肝臓の問題を悪化させる可能性があります。
- 胃腸（胃と腸）の問題：オークの樹皮に高濃度のタンニン（8％から10％）があると、一部の人に胃腸障害を引き起こす可能性があります。
選択、準備、保管
他のハーブサプリメントと同様に、オークの樹皮の適切な投与量は、年齢、一般的な健康状態、ハーブの用途など、多くの要因によって異なります。
現在のところ、何が安全で効果的な量のオークの樹皮を構成するかについて正確な事実はありません。オークの樹皮を摂取する前に、必ず医療提供者または他の医療専門家に相談してください。
推奨用量を超えないように、常にパッケージの指示に従ってください。
投与量と準備
RXリストによると、オークの樹皮は下痢、風邪、発熱、咳、または気管支炎のために飲むお茶にすることができます。それはまた食欲刺激剤としてそして消化を助けるために取ることができます。
オークの樹皮の湿布剤を皮膚に直接塗布することも、腫れや痛みのためにオークの樹皮をバスウォーターに加えることもできます。
オークの樹皮によく使用される用量は次のとおりです。
- オークの樹皮を口から摂取する場合、1グラム、1日3回
- 1杯から2杯の水で20分間煮込んだオークの樹皮大さじ1〜2杯を1日3〜5回皮膚に塗布します（この用量はお茶を飲む場合も同様です）。
オークの樹皮のチンキは、オークの樹皮をアルコールと混合することによって作ることができます。添付文書の指示に従って適切な比率を使用する必要があります。
ヨーロッパ（欧州医薬品庁）によると：
- 乾燥抽出物は、5.0〜6.5：1の抽出溶媒：エタノール50％V / Vの比率を使用して急性下痢を治療するために作成できます。
- 140 mgの乾燥抽出物が入ったコーティング錠は、成人と12歳以上の子供が1日に4回、不特定の急性下痢に服用できます。
腸管でのオークの樹皮の吸収が遅れることがあるため、薬や他のハーブ系サプリメントを服用する前または後に、オークの樹皮を1時間以上摂取する必要があります。
選択と保管
若い枝の乾燥した樹皮は、オークの樹皮の薬用製剤に使用する必要があります。オークの樹皮のタンニン（有効成分）含有量は、樹皮が収穫される時期、枝の年齢、および準備の方法に応じて（8％から20％の範囲で）変化します。
オークの樹皮の調製品は、直射日光を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。
よくある質問
ホワイトオークは有毒ですか？
ホワイトオークの木の葉とドングリは、大量に摂取すると動物（牛や羊など）に有毒であることが知られています。これは、タンニン酸のレベルが高いためです。これは、胃腸（胃および腸）システムを刺激し、臓器（腎臓や肝臓を含む）に損傷を与える可能性があります。
しかしながら、ホワイトオークの木の樹皮から作られた調合物は、限られた期間、推奨された用量で摂取された場合に有毒であることが判明していません。オークの樹皮を安全で効果的なハーブサプリメントとして明確に分類するには、さらに多くの研究が必要です。
オークの樹皮のタンニンには副作用がありますか？
はい、大量に摂取すると、タンニンは胃の炎症、吐き気、嘔吐、さらには肝臓の損傷を引き起こす可能性があります。タンニンを定期的に大量に摂取すると特定の種類のがんのリスクが高まる可能性があるという疑いもありますが、特に長期間にわたってタンニンを摂取するリスクについて明確に報告するには、さらに多くの研究が必要です。
ベリーウェルからの一言
オークの樹皮がさまざまな病気の治療に安全で効果的である可能性があることを示す兆候はいくつかありますが、オークの樹皮の健康上の利点の主張の多くを裏付ける十分な二重盲検プラセボ研究（ゴールドスタンダードの研究）はありません。オークの樹皮などのハーブサプリメントは、食品医薬品局（FDA）によって厳密に規制されていないため、オークの樹皮の安全で効果的な使用について、医療専門家または医療提供者に相談することが重要です。
ポーダルコの健康上の利点