後踵痛の原因と治療

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著者: Christy White
作成日: 3 5月 2021
更新日: 17 11月 2024
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かかとの後部の痛みは、いくつかの原因の1つに起因する可能性があります。医師が踵後部の痛みについて話しているとき、彼または彼女は痛みについて言及している 後ろに かかとの下の痛みではなく、かかと。

後踵痛の3つの原因

かかとの後部の痛み、またはかかとの後ろの痛みは、最も一般的には次の原因のいずれかが原因です:

  • アキレス腱炎: アキレス腱炎は、足首の後ろの腱の炎症の一般的な診断です。最も一般的には、痛みは腱の直上で発生しますが、腱が踵の骨(踵骨)に付着した時点でも発生することがあります。腱内の小さな涙や腱内のカルシウム沈着などの退行性変化は、この問題の一因となる可能性があります。
  • 踵骨後方滑液包炎:かかとの骨の後ろには、この接触領域を保護する滑液包がいくつかあります。多くの場合、これらの滑液包は炎症を起こし、滑液包炎、炎症および踵後部痛を引き起こします。
  • カルカニール(ヒールボーン)スパー: かかとの後ろ側にアキレス腱を挿入すると、長期間にわたって骨棘が形成されることがあります。この骨の隆起は時間とともに成長する可能性があり、「ポンプバンプ」と呼ばれます。この余分な骨は周囲の組織を刺激し、周囲の滑液包の滑液包炎(上記を参照)を引き起こす可能性があります。

考慮すべき後部かかとの痛みの他の原因には、足底筋膜炎、踵骨のストレス骨折、およびos trigonum症候群があります。


これらの診断が共存することは珍しいことではないので、踵後部痛の原因の診断は難しい場合があります。例えば、踵骨の骨棘を有する患者は、その領域にも滑液包炎を有することがある。このため、これらの診断はすべて、踵後部痛の効果的な治療のために考慮されなければなりません。

処理

踵後部痛のほとんどの患者は、単純な非外科的治療を通じて効果的な治療法を見つけることができます。治療プログラムを開始する前に、痛みの症状の原因を理解することが重要です。

たとえば、ストレス骨折では松葉杖と四肢の限られた重量が必要になる場合がありますが、別の問題では体重負担に制限がない場合があります。このため、診断は診断が下された後にのみ開始されるべきです。

これらの条件で使用される最も頻繁な治療の1つは、アキレス腱と足底筋膜の穏やかなストレッチです。後足の可動性を改善することにより、これらの状態の多くは、単純な非侵襲的な非薬物治療で改善できます。


かかとの下の痛み

かかとの下の痛みは、かかとの後部の痛みとは異なる症状です。かかとの下、足の裏の痛みには、次のようないくつかの原因があります。

  • 足根管症候群
  • 足底筋膜炎
  • ヒールスパーズ