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かゆみを掻くのは当たり前のことですが、乾癬が原因の場合はそうすることで症状が悪化し、感染や瘢痕化につながることがあります。場合によっては、新しい病変が形成され、ケブナーの反応。あなたが短期間に耐えることができるかもしれないいくつかの発疹とは異なり、乾癬は生涯の状態です。それはいつでも再燃し、皮膚に変化をもたらし、不快で、審美的に望ましくなく、恥ずかしいことがあります。場合によっては、かゆみを含むその症状がひどくて生活の質を妨げる可能性があります。幸い、かゆみを防ぐためにできることがいくつかあります。
乾癬のかゆみが発生する理由
かゆみの臨床名は掻痒です。それは、感染症、アレルギー、慢性疾患、薬物、さらには妊娠など、多くの原因によって引き起こされます。多くの場合、既知の原因はありません。
かゆみは、侵害受容器として知られる皮膚の神経受容体に起因します。これらの受容体は、アレルギー反応中に免疫系によって分泌される物質であるヒスタミンによって刺激されることが知られており、これにより受容体が誤作動します。これは、アレルギー性発疹が非常にかゆくなる理由を説明していますが、かゆみが発生する理由は不明ですその他の条件。
科学者が知っていることは、侵害受容器が皮膚の外層（表皮）とそのすぐ下の皮膚層（真皮）の間の移行に最も豊富であることです。おそらく驚くことではないが、これは乾癬が発生する地域でもある。
乾癬は自己免疫疾患として、真皮の正常細胞に対する免疫攻撃によって引き起こされます。結果として生じる炎症は連鎖反応を引き起こし、そこで真皮/表皮移行の皮膚細胞は、脱落するよりも速く増殖し始めます。結果は、乾癬として認識される乾燥した薄片状のプラークです。
乾癬の自己免疫攻撃は、皮膚受容体を過剰刺激し、時にはかゆみを引き起こすと考えられています。かゆみはフレーキングと乾燥（乾皮症）によって激化する可能性があり、環境の刺激物質が小さな亀裂や裂け目に入るのを可能にします。
かゆみを止める肌の水分補給ソリューションかゆみ止め製品
良いニュースは、乾癬のかゆみを軽減するために利用できる治療の数が増加していることです。かゆみ自体を治療することを意味する鎮痒薬として分類されるものもあります。他の人はかゆみを悪化させる可能性のある乾燥と薄さを扱います。
これらのオプションには処方箋が必要なものもあれば、店頭（OTC）で利用できるものもあります。いずれの場合も、経口薬（経口投与）か局所薬（皮膚に塗布）かに関わらず、服用しているすべての薬物を医師が認識していることを確認してください。
最も一般的なかゆみ止めの治療法は次のとおりです。
- 抗ヒスタミン剤 かゆみに関連する神経経路を標的とするアレルギーの治療に使用される薬物療法。一部のバージョンには鎮静効果があり、かゆみが夜に起きている場合に役立ちます。 OTCを購入したベナドリル（ジフェンヒドラミン）は人気のある選択肢です。
- エモリエントが豊富な保湿クリーム ラノリン、グリセリン、またはワセリンを含むものは、乾燥を和らげ、水分を閉じ込めて、より長持ちする緩和を提供します。快適さと冷却効果を高めるために、クリームを冷蔵庫に保管してください。
- オートミールバス 広範囲のプラークや穏やかな角質除去効果で肌を柔らかくし、鎮静させるのに役立ちます。アベエノスージングバストリートメントなど、粉砕したコロイド状オートミールを含む製品は特に人気があります。乾燥直後、肌がまだしっとりしている間に、ローションの層を塗って水分を閉じ込め、より長持ちする快適さを保ちます。
- かゆみ止めクリーム OTCおよび処方処方で提供されます。 OTCブランドには通常、メントールまたは樟脳が含まれています。ベンゾカインまたはヒドロコルチゾンは、OTCと処方薬の両方に含まれています。一部の製品には皮膚を刺激する成分が含まれている可能性があるため、OTC製品を使用する前に医師に確認してください。
- 局所コルチコステロイド処方箋とOTCで入手できるは、かゆみの治療に効果的ですが、皮膚の薄化（萎縮）を避けるために控えめに使用する必要があります。指示どおりにステロイドを使用することが重要です。医師の指示がない限り、顔に局所ステロイドを使用しないでください。特定のステロイドは顔には強すぎる場合があります。
- アスピリン かゆみを促進する炎症を緩和するのに役立ちます。これは、フレアを引き起こす可能性のあるAleve（ナプロキセン）などの他の非ステロイド性抗炎症薬よりもはるかに優れています。
- レメロン（ミルタザピン）ノルアドレナリン作動性および特定のセロトニン作動性抗うつ薬、またはNaSSAは、他のすべてのオプションが失敗した場合、中等度から重度の乾癬の人々のかゆみの治療に使用できます。
- ニューロチン（ガバペンチン） 発作の治療に通常使用される処方薬で、神経障害性疼痛の緩和にも効果があります。まれに、慢性の痛みやかゆみが耐えられない場合は、重度の乾癬の人に使用されることがあります。
- 光線療法皮膚科医の診療所で利用できる紫外線（UVB）放射線を使用する治療法で、乾癬を引き起こす炎症を和らげながらかゆみを和らげるのに効果的です。これは、保存的治療に反応しない中等度から重度の症例によく使用されます。
- 自然の日差しの中での時間 乾癬とそれに関連するかゆみも助けることができます。太陽の下で毎日約15分を過ごすことは、通常、利益を示すのに十分です。この治療中に乾癬の影響を受ける皮膚の領域には日焼け止めを塗らないでください。ただし、他の場所（顔など）に塗ってもかまいません。 15分間以上日光が当たらない場合は、露出したすべての肌に日焼け止めを塗ってください。
ホーム救済
店舗で購入した製品以外にも、役立つ家庭用薬がいくつかあります。アイスパックと冷湿布は、最も早くて簡単な解決策であり、生の炎症を起こした皮膚を冷却しながら神経終末を麻痺させます。氷水に浸した手ぬぐいを使用しても非常に役立ちます。
皮膚に直接氷をかけないでください。凍傷を避けるために、アイスパックをタオルで覆い、常に動かしながら、皮膚の各部分を一度に10〜20分以内にアイシングします。
一部の人々は短期的な閉塞療法に依存しています。これは、保湿クリームまたは薬用クリームの層を肌に塗布し、密着フィルムで包むテクニックです。次にラップを靴下、手袋、またはゆるい弾性包帯で覆い、数時間または一晩着用することができます。
お風呂はうろこをほぐすのに効果的ですが、通常の熱いお風呂やシャワーは避けることをお勧めします。ただし、冷たいシャワーはかゆみを和らげるだけでなく、全体的な炎症を軽減するのに役立ちます。シャワーや入浴は実際に皮膚の乾燥を促進するので、乾燥とかゆみを最小限に抑えるために、乾燥後は常に保湿剤を塗布してください。
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