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風邪をひいたら、持続気道陽圧（CPAP）マシンを使用しても安全かどうか疑問に思うかもしれません。 CPAPは睡眠時無呼吸の効果的な治療法ですが、鬱血したり、喉や咳がひどくなったりした場合は、症状が悪化するのではないでしょうか？CPAPと風邪
短く単純な答えは、呼吸を妨げる自己制限的な呼吸器疾患がある場合、CPAPは効果的に機能しないということです。この機械は、通常は機能している肺の気道閉塞を防ぐために、加圧された空気の流れを提供することを目的としています。
風邪やインフルエンザなどの上気道感染症では、CPAPの使用が困難になる場合があります。アレルギーと同じように、鼻が詰まり、詰まり、鼻水が出ることがあります。鼻マスクを使用すると、鼻づまりによって機械の呼吸が困難になることがあります。
特に鼻枕を使用している場合は、粘液の排出もCPAPマスクを汚染する可能性があります。研究によると、汚染されたマスク上で微生物を繁殖させたり、増殖させたりすると、二次感染のリスクがあることが示されています。
喉の痛みがあり、咳の呪文を引き起こす場合、空気の流れも炎症を引き起こす可能性があります。咳をするたびに口を開くと、入ってくる圧力がさらに不快になることがあります。
CPAPからの脱却の理由
原則として、冷たい鼻づまりがある場合は、CPAPの使用をやめてください。突然治療を中止しても大きな副作用はありません。
休憩から数日経っても、治療の効果が残っていることがあります。これは、上気道の組織の炎症と腫れが再び影響を受けるまでに時間がかかるためです。
CPAPに休憩を与えることを検討するその他の理由のいくつか：
- 耳圧
- 耳の痛み
- しつこい鼻づまり
- 鼻漏（鼻水）
- 鼻血
- 喉の痛み
- 咳
- 呼吸困難
- 吐き気と嘔吐
呼吸器症状が軽度の場合は、CPAPの使用を続けてください。圧力が粘液をきれいにし、鼻腔を開くのを助けるので、マイナーな鼻づまりは実際にCPAPによって緩和することができます。その後、あなたが寝ている間に、どんな残留物も飲み込まれます。
耳の感染症
多くの場合、CPAPの使用により耳の感染が悪化することを心配しています。心配しないでください。 CPAPからの空気圧は、喉から耳管を通って内耳に移動しません。
小さな圧力の変化があるかもしれませんが、これらは通常は無視できます。粘液はこれらの管に沿って押し込まれず、耳の感染症の症状を悪化させません。
症状がCPAPの使用をやめる必要があると判断した場合は、これで問題ありません。風邪から回復したらできるだけ早く治療に戻るようにしてください。
コールドによるCPAPの変更
鼻が混雑しているときにCPAPの使用を継続する場合は、介入または治療を使用して忍容性を高めることが役立つ場合があります。
特に鼻汁が多くない場合は、実際に風邪の間にCPAPを使用したい人もいます。加湿された空気は、快適さと安らぎを与えるでしょう。
この加圧空気は、鼻腔に沿って粘液を移動させ、鬱血を減少させることもあります。数分使えば、鼻が開くので呼吸しやすくなります。
鬱血除去薬、風邪やインフルエンザの治療法など、CPAPの使用中に症状を緩和できる薬もあります。
生理食塩水スプレーまたはリンス
市販の生理食塩水スプレーは安価で効果的です。必要に応じて何度でも使用でき、鼻の内側を湿らせます。風邪の際に、ネティポットで鼻腔をすすぐことも有効です。
鼻充血除去剤
アフリン（オキシメタゾリン）スプレーで症状が緩和されることがありますが、リバウンドうっ血のリスクがあるため、あまり頻繁に長期間使用しないでください。 、ナサコート、ライノコート、ナソネックス、パタナーゼ、アステリン。
風邪とインフルエンザの薬
風邪やインフルエンザの症状を対象とした薬の使用を検討してください。特に、ベナドリル（ジフェンヒドラミン）のような抗ヒスタミン薬は、安らぎを与え、睡眠を改善します。
さらに、Mucinex（グアイフェネシン）は粘液を薄くし、それを取り除くのに役立ちます。問題が咳によるものである場合は、咳止めシロップやのど飴などの咳止め薬が効果的な補助治療になることがあります。
風邪やインフルエンザの症状のための市販薬加湿器とチューブ
特に寒さや鼻づまりがある場合は、CPAPの加湿器を使用することをお勧めします。これにより、気道に沿った炎症や炎症が軽減されます。
研究によると、加湿器を温めることで感染のリスクと期間も減少します。 CPAPチューブでの凝縮および細菌コロニー形成のリスクを最小限に抑えるには、加熱チューブを使用します。
フルフェイスマスク
場合によっては、風邪や鼻づまりのために鼻マスクを使用することが単に不可能です。これは、鼻の片側が鼻の片側を塞いでいる場合に発生する可能性が高くなります。このような場合は、フルフェイスマスクの使用を検討してください。
フルフェイスマスクを使用すると、鼻または口から呼吸を行うことができます。場合によっては、全面マスクを一時的に使用できます。鼻呼吸が改善すると、鼻または鼻枕マスクに切り替えることができます。
CPAPマスクの選択方法ポジショナルセラピー
睡眠中の呼吸を改善するために、あなたの側または胃で寝ることを検討してください。夜に頭を上げるのも有効です。これは、眠っているウェッジ枕を使用するか、いくつかの枕を積み重ねることによって達成できます。頭を上げると、CPAPを継続して使用しなくても安心できます。
圧力変化または自動CPAP
鼻がさらに閉塞すると、追加のCPAP圧力が必要になる場合があります。この空気の流れが物事を開くかもしれません。必要に応じて、医師に圧力を調整するよう依頼することを検討してください。
さまざまな圧力を加えることができるAuto-CPAP療法も役立つオプションです。残念ながら、CPAPデバイスは通常、5年ごとに保険に交換されるだけなので、保険に加入するまで待つ必要があるかもしれません。
CPAPマシンをクリーニングする方法
風邪の最中および後は、CPAPマスク、チューブ、加湿器タンクの清掃に注意を払うことが重要です。次の手順を検討してください。
- 食器用洗剤とお湯ですべてを徹底的に洗浄します。
- マスク、チューブ、加湿器を石鹸水のシンクに20〜30分間置きます。
- 石鹸が完全に除去されるまで、機器を水ですすぎます。
- 風乾して吊るしてください。
- 機械のフィルターを交換してください。
CPAPを使用する場合、風邪やインフルエンザのウイルスに感染することを心配する必要はありません。再感染の可能性はほとんどありません。ほとんどの場合、CPAPサニタイザー（小売価格299ドルのSoCleanデバイスなど）を使用する必要はありません。
そうは言っても、消毒されていないCPAP機器は、風邪やインフルエンザに関係のない感染症を引き起こす可能性があります。これは特に、急性の細菌性副鼻腔炎や細菌性肺炎などの細菌感染症に関して、特に免疫系が損なわれている人々に当てはまります。
ベリーウェルからの一言
風邪を引いているときにCPAPから休憩したい場合もありますが、必ずしもそうする必要はありません。あなたが病気の間に治療に耐えることができるとわかった場合、それはあなたがよりよく眠り、よりさわやかな気分を覚ますのに役立ちます。