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人気の雑誌、ソーシャルメディア、インターネット検索で見られる更年期障害に関する情報の多くは、ホルモンレベルを測定することの重要性について説明しています。しかし、おそらくあなたの医者にあなたのホルモンレベルをチェックするように頼むとき、彼または彼女はそれが示されていないとあなたに言うでしょう。閉経期の移行中にホルモン値がどこにあるかを知ることの重要性を巡るこの対立は、特にあなたが惨めだと感じている場合、非常に混乱し、イライラすることがあります。大きな業界は、閉経期の移行のしばしば非常に不愉快な症状を管理する女性の支援を中心に成長しており、残念なことに、多くのマーケティングは誤解を招く可能性があります。
閉経期の移行を診断および管理するためにホルモンレベルを測定するという考えは、医学的証拠によって十分にサポートされていないことを理解することが重要です。おそらく、閉経期の推移でホルモンレベルを確認する際の最大の問題は、ホルモンレベルの変化が予測できないため、解釈が非常に困難になることです。
閉経期の移行は、卵巣の正常な老化プロセスの結果であることを忘れないでください。卵巣を外科的に切除したり、化学療法によって卵巣が損傷したりしない限り、この移行は緩やかになります。
あなたの生殖年の間、あなたの卵巣の正常な機能は毎月卵を産むことです。卵巣でのこの毎月の活動には、通常の月経周期に典型的な、正常なホルモンの変化と卵胞刺激ホルモン（FSH）とエストロゲンの変動が伴います。加齢とともに、あなたの卵巣は卵子を放出するプロセスを徐々に遅くします。これにより、エストロゲンのレベルが低下します。このエストロゲンの減少を感知すると、脳は卵巣にエストロゲンを作らせるように強制し、それによってFSHレベルが通常のレベルをはるかに超えます。
しかし、閉経期の移行中、このプロセスは予測できなくなります。エストロゲンとFSHのレベルは月ごとに劇的に変化する可能性があり、診断と治療への反応の両方の信頼性の低いマーカーになります。
あなたが更年期障害にあるかどうかを判断し、それに伴う不快な症状を管理することは、主に症状に依存する慎重な病歴と身体検査によって最もよく達成されます。エストロゲンとプロゲステロンの低下に関連する典型的な症状を理解することは、あなたとあなたの医師があなたにいくらかの緩和を得る最善の方法を決定するのに役立ちます。
低エストロゲンレベル
エストロゲンのレベルが低下し始めると、いくつかの不快な症状が発生し始める可能性があります。エストロゲンレベルの低下は、予測可能な身体的変化や症状を引き起こします。しかし、あなたの体がこのプロセスにどのように反応するかは非常に個人的です。一部の女性は、低エストロゲンに関連する症状に非常に苦しみますが、ほとんど影響を受けません。エストロゲンレベルの低下に伴う典型的な症状は次のとおりです：
- 寝汗
- ほてり
- 倦怠感
- 落ち込んだ気分
- 膣の乾燥
- 痛みを伴うセックス
- 頭痛
- 動悸
通常、これらの症状は、月経が軽くなったり頻度が少なくなったりし始めると現れ始めます。
低プロゲステロンレベル
通常の卵巣加齢により排卵の頻度が少なくなると、プロゲステロンのレベルも低下し始めます。このプロゲステロンの低下がエストロゲンレベルの低下と相対的なバランスで発生する場合、それに起因する特定の症状に気付かない可能性があります。エストロゲンレベルの低下の重大な症状が最も顕著になります。ただし、プロゲステロンレベルの低下がエストロゲンレベルとのバランスが取れていない場合は問題です。
エストロゲン優位性
一部の女性では、閉経期の移行の変化により、特定のホルモンの不均衡が生じます。これらの女性では、全体的なエストロゲンレベルは低下しますが、プロゲステロンの低下と比較して比較的高いままです。これは、卵巣と脳の間のホルモンフィードバックの手がかりによって自然に起こります。脂肪組織もエストロゲンを生成するため、太りすぎの女性にも発生する可能性があります。相対的なエストロゲン優位性を経験している女性の典型的な症状は次のとおりです：
- 乳房の優しさ
- 膨満
- より重い期間
- より長い期間
閉経期の移行中にエストロゲンのレベルが全体的に低下しているため、エストロゲンの低さとエストロゲンの優位性に関連する症状が発生する可能性があることを覚えておいてください。
ベリーウェルからの一言
他の病状は一般的に40代から50代前半に発症するため、新しい症状のすべてについて医師と話し合うことが非常に重要です。体のあらゆる変化がホルモンによって引き起こされていると思い込まないでください。定期的な健康診断を受けることを含め、自分の世話をすることで、更年期の移行中やそれ以降も非常によく生きることができます。