副鼻腔洗浄を使用して混雑を解消する

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著者: Roger Morrison
作成日: 22 9月 2021
更新日: 1 11月 2024
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鼻づまりを引き起こす可能性のある粘液や刺激物の副鼻腔をきれいにするために、しばしば副鼻腔洗浄液(鼻洗浄システム)が推奨されます。薬物を含まないので、副鼻腔洗浄液は(必要に応じて)心配することなく薬剤と一緒に使用できます。風邪、インフルエンザ、アレルギー、上気道感染症によって引き起こされるうっ血を伴う人は、このオプションで救済を見つけるかもしれません。

彼らはどのように働くか

副鼻腔洗浄剤の製品とシステムは、netiポットと同じ動作をしますが、多くの場合、これらの選択肢の方が簡単で威圧的ではありません。毎日の使用は、鬱血を緩和し、鼻道を湿った状態に保つのに役立ちます。

副鼻腔洗浄液を使用した後は、副鼻腔をきれいにする必要があります。これにより、(特に夜間)呼吸しやすくなり、粘液が不快感を引き起こしている程度を軽減できます。

生理食塩水リンスの一般的な用途

  • 鼻乾燥
  • 副鼻腔圧
  • 鼻詰まり
  • ほこり、煙、動物のふけ、草、花粉、煙、および環境汚染物質による鼻の刺激
  • 後鼻漏

副鼻腔洗浄オプション

市場にはさまざまなブランドの副鼻腔洗浄液があります。どちらを使用するかは、主に個人の好みによって決まります。


これらの製品には、滅菌済みのスクイズボトルと副鼻腔洗浄液のパケットが含まれており、これを以前に沸騰または蒸留した水と混合して生理食塩水(基本的には穏やかな塩水)を作成します。

ここにあなたがあなたの地元のドラッグストアで見つけるかもしれないほんの一部があります:

  • NeilMed Sinus Rinse:このスクイズボトルシステムでは、すすぎの圧力を制御しながら、治療的で心地よい体験を提供できます。
  • SinuCleanseソフトチップスクイーズボトル: ディスペンサーの柔らかい先端はすすぎをより快適にするのに役立ちます。
  • SinuCleanseマイクロフィルター鼻洗浄システム: これには、マイクロウォーターフィルターが内蔵されており、鼻づまりや副鼻腔の症状を自然に鎮静します。
  • ハナ博士のナソプレ鼻洗浄剤:この角度付きボトルは、他の多くのスクイズボトルの副鼻腔洗浄のように、シンクを曲げたり、頭にタイトルを付けたりする必要はありません。

また、これらと同様の製品のすぐ横に、プレフィルド生理食塩水の鼻の祈り/ミストが表示されることもあります。人気のある例の1つがArm and Hammer Simply Salineです。これらは、使用前にリンス液を混合する必要がないという点で便利ですが、スクイズボトルのオプションほど多くの液体をディスペンスしません。そのため、一部の人はそれらを鼻の刺激に対してより有益であると感じるかもしれません。


デバイスを洗浄する

慢性副鼻腔のうっ血が気になる場合、特に上記のようなオプションで十分な緩和が得られない場合は、副鼻腔洗浄装置を検討してください。

トップセラーの1つは NavägeNasal Care Retail Starter Kit。 この電池式のハンドヘルドデバイスは、副鼻腔を生理食塩水(提供されたパケットと混合)で洗い流します。スクイーズボトルソリューションよりも強力です。

他の副鼻腔洗浄システムも同様に機能しますが、設計に関しては歯科用ウォーターピックに似ています。一例は 健康ソリューションSinuPulse Elite、2つのモードがあります:より実質的な灌漑のためのライトスプレーとストリーム。

これらのシステムは価格が高く、スクイーズボトルよりも大きいため、一部のユーザーにとって不便または実用的でない場合があります。

独自の生理食塩水リンス液の作り方

誰が副鼻腔洗浄液を使用できますか?

適切に使用すれば、副鼻腔洗浄液はほとんどの人にとって安全です。生理食塩水は薬ではなく、薬物相互作用のリスクを引き起こしません。


この製品は子供でも安全に使用できますが、子供が使用してリンスを実行するとどうなるかを理解できる年齢に達している必要があります。

とはいえ、あなたは ない 次の場合は、鼻洗浄剤を使用してください。

  • あなたの鼻道は完全にブロックされています。
  • あなたは耳に感染しています。
  • あなたの耳は粘液で完全に塞がれています。
  • ソリューションが鼻孔を使い果たすことを許可するように自分自身を配置することはできません。

副鼻腔洗浄液の使用方法

ほとんどの生理食塩水リンス製品には、8オンスの水を保持する絞り可能なプラスチックボトル、予混合生理食塩水パケット、およびキャップからボトルに伸びるチューブが含まれています。副鼻腔をすすぐには、蒸留または以前に沸騰させたぬるま湯を常に使用するようにしてください。普通の水道水は絶対に使用しないでください。

副鼻腔洗浄ボトルは家族で共有しないでください。また、使用の合間には完全に洗浄して乾燥させる必要があります。

サイナス洗浄装置/システムは、その設計によって異なりますので、必ず提供されている指示を読んでそれに従ってください。