コンテンツ
- より良い手術患者になる方法
- より良い方法はありますか？
- リスクはどうですか？
- 質問したことがありますか？
- 手術後に合理的に何を期待できますか？
- あなたはセカンドオピニオンを得ましたか？
- 自分を教育する
手術は深刻なビジネスであり、手技の準備をすることも同様に重要です。手術のアイデアを頭にかぶる必要がありますが、手術の肉体的ストレスを乗り切るために体を最高の状態にする必要もあります。
より良い手術患者になる方法
タバコをやめましたか
手術前に喫煙をやめることは、手術後の合併症を防ぐ最良の方法の1つです。全身麻酔をしている患者の場合、喫煙者は自分で呼吸するのに時間がかかる傾向があります。つまり、呼吸チューブを所定の位置に配置しておくと、回復室またはICUに留まる時間が長くなります。喫煙はまた、瘢痕や血栓などの合併症の可能性を高めます。喫煙者が経験する瘢痕は、非喫煙者よりも劇的に悪化する可能性があるため、一部の形成外科医は、手術当日まだ喫煙している患者に対して手術を行わない場合があります。
あなたの糖尿病や血圧はどうですか？
あなたが無視してきた慢性的な状態を持っているなら、今がチューンアップの時です。できるだけ健康な状態で手術を行うことで、より良い結果が得られます。たとえば、血糖値が制御されていない患者は、血糖値が正常な患者よりも手術後の感染リスクが高くなります。制御されていない糖尿病も治癒を遅らせる可能性があります。来週や来月、あるいは手術後ではなく、今こそあなたがより健康なあなたに向けて取り組む時です。
あなたの個人的なベストになります
だからあなたは深刻な状態はありませんが、あなたは本当に自分自身を大事にしていません。手術の準備は、果物や野菜が豊富で、ジャンクフードやソーダが少ない健康的な食事から始めます。十分な睡眠が取れない場合は、休息とストレス軽減を優先するように作業を開始してください。
運動も重要です。体力が強いほど、体型が崩れているよりも、手術の肉体的ストレスに対処するのに時間がかかります。
あなたはアルコールを飲みますか？薬物を使用しますか？
ニコチン、アルコール、またはレクリエーションドラッグでさえ、どんな依存症でも、回復をより困難にする可能性があります。手術後の時間は痛みを伴う可能性がありますが、同時に離脱を行うと、状況が悪化し、一部の人にとって危険な場合があります。人が毎日かなりの量のアルコールを飲む場合、彼らは肉体中毒になる可能性があります。手術と手術後の数日間「冷たい七面鳥」に行くと、発作のようなかなり深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
これがあなたに当てはまる場合、あなたの外科医との率直な話し合いはあなたのリスクのレベルを評価するためです。毎晩夕食時にワインを1杯飲むことは問題ではないかもしれませんが、日常的なアルコール摂取量が多いと、予期しない問題が発生する可能性があります。
カフェインを飲みますか？
深刻なカフェインを飲んでいる人は、今すぐ削減することで、後で頭痛を防ぐことができます。あなたが通常持っているコーヒーのポットを飲むことができない結果となる手術をしているなら、あなたは不快であるかもしれないカフェイン離脱のためにいるかもしれません。分裂する頭痛は、カフェインの禁断症状によく見られますが、これは回復時に必要なことではありません。
特にコーヒーからのカフェイン摂取量を減らす簡単な方法の1つは、通常のビールとカフェイン抜きのカフェインで「ハーフカフェ」と呼ばれる煎じ薬を混ぜることです。数週間かけてカフェイン入りコーヒーの割合を徐々に減らすことは簡単で、通常は離脱症状を引き起こしません。あなたがコーヒーを飲まないが、あなたが深刻なソーダまたはお茶を飲む人なら、あなたはカフェインの悲惨な欠乏の影響に免疫がありません。今削減することはあなたの処置に大きな報酬を支払うでしょう。
より良い方法はありますか？
外科的処置に代わるものを調査しましたか？あなたはあらゆる種類の代替療法を受けていて、ついに手術を受けることをやめたのかもしれませんし、あるいは手技を行うという考えから始めたかもしれません。手術の代替案を検討していない場合は、最終的な決定を下す前に検討してください。薬物療法や別の種類の治療法で仕事が終われば手術を後悔したくありません。
リスクはどうですか？
虫垂切除術、乳房拡大術、開心術など、手術にはリスクがあります。リスクを知り、リスクに見合う価値があるかどうかを自問するのは、あなた自身の責任です。すべての手術に死のリスクがあることは不快な真実ですが、あなたの手術に非常に小さなリスクがあるのか、それとも最悪の結果をもたらすかなり深刻なリスクがあるのか知っていますか？場合によっては、外科的処置のリスクは、受ける麻酔に関連するリスクほど重要ではありません。
質問したことがありますか？
恥ずかしがらないで、質問してください！一部の人々は、外科医に質問をしたり、時間をかけすぎたり、恥ずかしすぎて質問したりすることに恥ずかしがる人になります。ほとんどの外科医は患者に情報を提供するボランティアをうまくやっていますが、常にそうであるとは限りません。
この良い例は、前立腺の手術です。陰茎の長さの変化から手術後のセックスができないこと、失禁の可能性に至るまで、前立腺手術後の人生について渦巻くあらゆる種類の噂があります。手続きを行う前に、これらの主張に真実があることを知っておくべきだと思いませんか？
手術後に合理的に何を期待できますか？
患者は聞きたいことを聞く方法を持っています。平均的な回復には4〜6週間かかると外科医が言った場合、患者は退院し、4週間後に職場に戻ることを人々に伝えます。医者が言ったことと全く同じではありません。 6週間を計画していて、4週間で楽しく驚いた場合、回復のストレスは少なくなります。あなたの上司は、あなたが休暇を予期せず延長する必要があるよりも早く戻ってもらう方が幸いでしょう。何を期待するかを現実的に把握します。
あなたはセカンドオピニオンを得ましたか？
セカンドオピニオン。時間の無駄ではありません。実際、あなたの決定を下す前に複数の外科医に会う時間をとれば、あなたはあなたの状態とそれが扱われることができる様々な方法についてもっと学ぶかもしれません。 1人の外科医はより攻撃的で、もう1人はより保守的です。 1人は手術を決定する前に理学療法を提案し、もう1人は手術室に直接向かいたいと思うかもしれません。続行方法の選択はあなた次第ですが、複数の医師に会わなければ、選択肢は何であるかわかりません。
自分を教育する
手術前、手術中、手術後に何が起こるかを知ることは、病院や自宅での処置の計画に役立ちます。同日手術ですか？ドライバーが必要です。一泊しますか？歯ブラシを詰めます。数週間、10ポンドより重いものを制限されますか？病院に行く前に、芝生と洗濯の手助けを見つけたいと思うかもしれません。