コンテンツ
- 1日2回ブラッシングすることで、虫歯を防ぐことができます
- 歯科検診には口腔がん検診が含まれます
- 歯周病（歯周病）はあなたの全体的な健康に影響を与えます
- 歯のクリーニングと検査は非常に重要です
- 口臭は歯の問題の結果である可能性があります
- 適切な栄養は歯の健康のために重要です
- 歯の問題は改善せず、治療せずに去らない
- 根管は通常無痛ではありません
- 歯ブラシを交換する
- 歯の健康を維持することは簡単です
1日2回ブラッシングすることで、虫歯を防ぐことができます
歯をきちんとブラッシングすると、少なくとも1日2回、虫歯の原因となる歯垢が取り除かれます。プラークは柔らかくて粘着性のある物質で、食物片やバクテリアから歯に蓄積します。毎日フロスをかけると、歯ブラシが届かない歯の間からプラークが取り除かれます。歯から歯垢を取り除くことは、歯周病の予防にも役立ちます。
歯科検診には口腔がん検診が含まれます
あなたが定期的な歯科検診に行くとき、あなたの歯科医と衛生士はまた口腔癌の兆候についてあなたをスクリーニングしています。米国では、毎日1時間ごとに誰かが口腔がんで亡くなっています。口、唇、または喉に関連するこの深刻な歯科疾患は、多くの場合、早期に診断および治療されれば、治癒可能です。定期的な検診とタバコの回避は、口腔がんを予防する上で重要な要素です。
歯周病（歯周病）はあなたの全体的な健康に影響を与えます
歯周病は、成人の歯の喪失の主な原因の1つであり、心臓病や脳卒中とも関連しています。早期に診断された場合、歯肉炎を治療して回復させることができます。治療を受けない場合は、歯周病と呼ばれる、骨量減少を含むより深刻で進行した歯周病が続くことがあります。歯周病の予防には、1日2回のブラッシング、毎日のフロス、定期的な歯科検診と清掃が最も効果的です。
歯のクリーニングと検査は非常に重要です
定期的な検査と清掃のために歯科医に行くことは、良好な口腔の健康を維持する上で最も重要な要素の1つです。定期的な検査は、虫歯、根管、歯周病、口腔がん、およびその他の歯の状態を防ぐことができます。問題が発生するまで待ってから歯科医に診てもらい、問題が発生する前に予防してください。
口臭は歯の問題の結果である可能性があります
口臭が持続する人の約85％は、歯の状態のせいです。口臭が歯の状態の原因である場合、うがい薬は臭いを隠すだけで治癒しません。歯科医と話すのに恥ずかしがらないでください。彼らはあなたを助けるためにそこにいます。毎日フロスをし、1日に2回歯と舌を磨くと、口臭が大幅に減少し、場合によっては解消することがあります。
適切な栄養は歯の健康のために重要です
清涼飲料水や非栄養食品からの糖分は、歯のエナメル質を攻撃する酸を生成する私たちの口内のバクテリアと結合します。これは虫歯や歯周病につながる可能性があります。砂糖の多い飲料や食品を制限することは、良好な歯の健康を維持するのに大きく役立ちます。
歯の問題は改善せず、治療せずに去らない
あなたの歯科医があなたがしなければならない必要がある歯科仕事のための治療計画をあなたに与えるならば、あなたはあなたの歯をできるだけ早く固定することに集中するべきです。虫歯も大きくなり続けています。それらがあなたの歯の神経に到達するのに十分な大きさになった場合、あなたの唯一の選択肢は、根管を持っているか、歯を抜くことです。
根管は通常無痛ではありません
今日の技術では、根管はほとんどの人が考えているようなものではありません。根管は詰め物をするのと同じくらい痛みがありません。
歯ブラシを交換する
手動歯ブラシは約3か月後に使い古され、以前ほど効果的ではありません。歯周病の場合は、細菌が剛毛に潜む可能性があるため、4〜6週間ごとに歯ブラシを交換する必要があります。使用後は必ず歯ブラシを温水で洗い流し、病気になった後は交換してください。
歯の健康を維持することは簡単です
一部の人々は、良好な歯の健康を維持するには努力がかかりすぎると考えています。定期的な歯科検診と清掃のために歯科医に会うこと、1日2回ブラッシングすること、毎日デンタルフロスをすること、そして栄養食を食べることは、健康な歯と歯茎を持つための重要な要素です。さて、それについてそれほど難しいことは何ですか？