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背中や体のにきびの治療は、顔のにきびよりも少し難しいことがよくあります。まず、自分の背中にトリートメントクリームをこすりつけるというロジスティックスが重要です。第二に、体の傷はしばしば深くて頑固です。しかし、適切な治療、しばらく、そして忍耐があれば、体にきびを抑えることができます。店頭（OTC）療法
軽い体のにきび（小さな隆起や吹き出物がある、またはほんの数のにきびがあることを意味します）は、多くの場合、毎日の優れたスキンケアや店頭（OTC）の治療に反応します。
にきび治療ボディウォッシュまたはクレンザー
サリチル酸または過酸化ベンゾイルを含むボディウォッシュを選択してください。必要に応じて、過酸化ベンゾイルを含むバーがあります。これらはどのドラッグストアでも見つけることができます。毎日使用してください。
ワークアウトや発汗後はできるだけ早くシャワーを浴びて毛穴の閉塞を最小限に抑えてください。
薬用ローションまたはスプレー
クレンザーがうまくいかない場合は、薬用のトリートメントローションまたはスプレーをトリートメントルーチンに追加します。再び、サリチル酸または過酸化ベンゾイルのいずれかを含むものを探します。
過酸化ベンゾイルとサリチル酸のどちらを使用するかを決定するために検討すべき長所と短所がありますが、一般に過酸化ベンゾイルは炎症性にきびに適していますが、サリチル酸は隆起やにきびに適しています。
製品の使用方法に応じて、これらを1日1回または2回適用します。スプレーは、背中の届きにくい場所に最適です。過酸化ベンゾイルは服を汚す可能性がありますので、服を着る前に完全に乾くまで待ってください。
アルファヒドロキシ酸
アルファヒドロキシ酸は、OTCにきび製品の効果を高めるのに役立ちます。グリコール酸や乳酸などのアルファヒドロキシ酸も含むOTC製品を探します。アルファヒドロキシ酸は、細胞のターンオーバーを速め、皮膚を急速に剥離し、毛穴の閉塞の数を減らします。
複数の製品を使用する
一度にいくつかのOTCニキビ治療を使用できます。刺激がないか皮膚を監視するだけです。にきびを治療する場合、通常、過度の刺激を引き起こさずに一度にいくつかのにきび治療製品を使用できます。
背中、胸、肩、上腕の皮膚は、顔の皮膚よりも強く、一般により強力な治療に耐えることができます。
首の皮膚はかなり敏感なので、この領域ではゆっくりと慎重にトリートメント製品を使用してください。身体のあらゆる部分に過度の刺激、乾燥、または剥離が見られた場合は、治療製品の量を減らすか、使用を中止して、医師に相談してください。
処方せん
体のにきびは頑固なので、中程度のにきびから重度の吹き出物は、上記のOTCオプションでは改善されません。あなたはそれらのブレイクアウトを制御下に置くためにいくつかのより強力な処方治療をもたらす必要があります。
特ににきびがひどい炎症を起こしている場合は、処方箋にきび治療のために医師の診察を受けるのに時間がかかりすぎないでください。体のにきびも深い瘢痕を引き起こす可能性があります。炎症が大きいほど、持続する瘢痕が発生する可能性が高くなります。
状況に応じて、皮膚科医が局所治療、経口薬、またはその両方を処方する場合があります。一般的な治療法は次のとおりです：
- レチンA（トレチノイン）のような局所レチノイド
- 経口抗生物質
- イソトレチノイン（アキュテイン）
顔のにきびと同様に、体のにきびを制御するには時間がかかります。自分に最適なものを見つける前に、いくつかの治療薬や薬を試す必要があるでしょう。
にきび治療オプション暮らし
実証済みのにきび治療ルーチンを開始したら、治療の効果を高めるために実行できるいくつかの手順があります。
発汗後できるだけ早くシャワー体のニキビは清潔さの欠如が原因ではありませんが、汗で刺激されることがあります。トレーニングの直後に必ずシャワーを浴びてください。
吹き出物が発生しやすい領域との摩擦を最小限に抑える皮膚に熱を閉じ込めたり、摩擦を引き起こしたりすると、ブレイクアウトが悪化する可能性があります。これには、スポーツ用品、バックパック、財布とブラのストラップ、タイトな服が含まれます。これらのトリガーをできるだけ制限または調整してください。
なぜあなたの服はあなたのにきびの理由かもしれない傷をポップしたり、絞ったりしないでください顔のにきびと同じように、あなたの体と背中のにきびにきびを避けてください。これは、より多くの炎症を引き起こし、にきびの瘢痕をかなり確実に引き起こす確実な方法です。
ベリーウェルからの一言
背中のにきびのケースを正常にクリアするには、かなりの時間がかかる場合がありますので、辛抱してください。あなたはにきび治療薬と毎日のスキンケアのルーチンと非常に一貫している必要があります。
薬が効いていないと感じた場合は、皮膚科医に知らせてください。効果のある治療法を見つけるまでに数回の試行が必要になる場合があります。しかし、適切な治療を行えば、体のにきびを取り除くことができます。
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