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世界中の寿命計算機の中で、Blue Zones Vitality Compassを採用したテスターは、これが断然お気に入りだと言っています。ほとんどが多肢選択式のテストは完了までわずか4分で、この設計により、非常に使いやすくなっています。他の寿命計算機は私の友人の平均余命を84と予測しています。 Vitality Compassは96.2を予測します。説明
- 世界最長の人々から収集されたデータを使用する4分間の寿命テスト
- 使いやすいインターフェース
- Vitality Coachプログラムは、ライフスタイルを大きく変えるのに役立ちます
長所
- 結果は、生物学的年齢、平均余命、健康な平均余命、および経過年数を示します
- 世界最長寿命の人々の調査に基づく
短所
- 寿命計算ツールを使用するには、電子メールアドレスを指定する必要があります
レビュー
Blue Zones Vitality Compassは、ダンブエトナー、ナショナルジオグラフィックフェロー、ニューヨークタイムズのベストセラー作家が行った調査に基づいています。 Vitality Compass長寿計算機は、世界で最も長命の人々から収集されたデータを使用します ブルーゾーン。ブルーゾーンは、人々が最も長く生活し、最も幸せで健康的な世界の5つの場所です。
- イタリアのサルデーニャ島
- 沖縄、日本
- カリフォルニア州ロマリンダ
- コスタリカの孤立した部分であるニコヤ半島
- ギリシャの孤立した島、イカリア島
寿命計算では、身長、体重、食事、身体活動、感情、睡眠習慣など、さまざまな要因が考慮されます。次にVitality Compassは、生物学的年齢、平均余命、健康的な生活が期待できる年数、および累積した年数を計算します。つまり、あなたが持っている年数追加された あなたの習慣のためにあなたの人生に。
Vitality Compassを使用したテスターの平均寿命は96.2で、健康寿命は88.3でした。これに対して、平均寿命は100歳の寿命計算ツールであり、平均寿命は84年でした。 Vitality Compassは、すぐに使用でき、使いやすく、有益な結果が得られるため、断然彼のお気に入りの寿命計算ツールです。
ブルーゾーンも提供しています 自由、6週間のバイタリティコーチプログラム。これらのプログラムはそれほど詳細ではありませんが、 行う あなたの人生に年を追加するのに役立ついくつかの素晴らしい提案を提供します。プログラムには、より多くの果物や野菜を食事に取り入れることから、エクササイズルーチンを作成すること、ストレスを管理すること、さらに多くの睡眠をとることまで、すべてが含まれます。
そして、はい、これらのプログラムは 実際に 自由。あなたがしなければならないすべては、バイタリティコンパステストを取ることです。君は 行う メールをオプトアウトすることもできますが、最初にテストを受けるためにメールを送信する必要があります。メールを共有してもかまわない場合は、この寿命計算ツールを使用することを強くお勧めします。迅速かつ簡単に完了することができます。また、Vitality Coachプログラムは完全に無料で、役立つ情報が得られる場合があります。