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鬱血は、鼻または呼吸の通路のムレ感を指す一般的な用語です。鼻づまり、息苦しさ、または鼻水は、通常、鼻の内側の通路に並ぶ血管への血液量の増加によって引き起こされます。副鼻腔のうっ血は、副鼻腔の膨満感を指します。これらの状態は、一緒に発生することも、別々に発生することもあります。両方とも、過剰な粘液または痰と相関する可能性があります。原因
鼻づまり、または鼻水は、迷惑ですが一般的です。鼻づまりの原因には、通常はウイルスによる感染や、草、ペットのふけ、食品やその他の物質に対するアレルギーが含まれます。プソイドエフェドリンやジフェンヒドラミンなどの抗ヒスタミン薬などの充血除去剤と呼ばれる薬で治療できます（原因によって異なります）。一般的な風邪ウイルスである呼吸器合胞体ウイルス（RSV）は、小さな子供に重度のうっ血と肺炎を引き起こす可能性があります。多くの小さな子供が毎年RSVで入院していますが、成人では通常、RSVが通常の風邪の症状を引き起こし、1〜2週間で消えます。
副鼻腔のうっ血（副鼻腔炎とも呼ばれる）は、顔、特に目、頬、額の周囲に充満感をもたらします。激しい頭痛を引き起こす可能性があります。これは、アレルギーだけでなく、風邪ウイルスや、時には細菌感染にも関連しています。それは時々鼻漏を引き起こします。一部のケースは数週間続く場合がありますが、ほとんどのケースは自然に解決します。まれに抗生物質を処方する必要があります。副鼻腔のうっ血の症状の緩和には充血除去剤と抗ヒスタミン薬も含まれますが、タイレノールやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤も含まれる場合があります。
鼻と副鼻腔の両方のうっ血は、ほとんどの場合ウイルス感染によって引き起こされますが、評価する必要がある可能性のある他の原因もあります。鼻水とうっ血の他のあまり一般的ではない原因には、妊娠、ホルモンレベルの変化を引き起こす他の状態、血管運動性鼻炎、鼻ポリープ、または中隔の逸脱が含まれます。
処理
前述のように、いくつかの市販薬は、混雑を緩和するのに役立ちます。自宅で粘液を薄くし、渋滞を緩和するためにできることは次のとおりです。
- 温かい湿った手ぬぐいを1日に数回顔に当てます
- たくさんの水を飲む
- クールミスト加湿器を使用する
- 市販の生理食塩水鼻腔スプレーを使用する
- ネティポットまたは他の鼻洗浄方法を使用する
- 頭を上げたままにします（横になると、混雑が悪化する可能性があります）
- アフリン（オキシメタゾリン）などの市販の点鼻薬は、うっ血を和らげるのに役立ちますが、リバウンドうっ血を避けるために3日以上続けて使用しないでください。
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