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エフェドラ （エフェドラシニカ）は、喘息、気管支炎、アレルギー、風邪やインフルエンザの症状のための伝統的な中国医学での使用の長い歴史を持つハーブです。馬黄とも呼ばれます。1980年代には、エフェドラは減量とスポーツパフォーマンスの向上のために伝統的な中国医学以外にも人気が高まりました。その人気は高まり続け、減量やパフォーマンス向上のために販売されている多くの栄養サプリメントで見られました。しかし、米国食品医薬品局（FDA）は、2004年にエフェドラで見つかった化合物を禁止しました。
エフェドラの主要な有効成分は、アルカロイドのエフェドリンとプソイドエフェドリンです。どちらも心拍数を上げ、血管を収縮させ、気管支を拡張し、体温と代謝率を高める熱発生特性を持っています。これらのアルカロイドは、脳卒中、発作、精神病、死に関連しています。
米国では、エフェドリンまたはプソイドエフェドリンを含む栄養補助食品は禁止されていますが、一部のサプリメント会社はこれらのアルカロイドをエフェドラから除去し、製品を再処方しました。
カナダでは、エフェドラは鼻詰まり剤としての使用のみがカナダ保健省によって認可されています。エフェドラを含む栄養補助食品には、カフェインなどの刺激物質が含まれていない場合があります。これにより、エフェドラの効果が高まり、危険な副作用が増える可能性があります。
エフェドラを含むカナダ産品も、減量、食欲抑制、ボディビルディング効果、またはエネルギー増加の主張を示唆しない場合があります。
健康強調表示
かつて人気のあった覚醒剤は、減量、スポーツパフォーマンス、喘息などの呼吸器系の問題に使用されました。
減量
エフェドラは減量サプリメントで使用されています。支持者はそれが減量を促進し、食欲を抑制するのを助けるかもしれないと主張します。
エフェドラサプリメントの禁止以前は、減量用に販売されている多くの栄養補助食品には、緑茶、マテ茶、ガラナなどのカフェイン含有ハーブも含まれていました。しかしながら、エフェドラ/カフェインの組み合わせは、現在、潜在的な健康リスクを高めると広く信じられており、推奨されていません。
スポーツパフォーマンス
エフェドラはアンフェタミンと構造が似ているため、強さと持久力のスポーツで運動能力を高め、フィールドでの注意力と攻撃性を高め、アイスホッケー、野球、サッカー、サイクリングなどのスポーツでの疲労を軽減するために使用されています。
ただし、スポーツのパフォーマンスを改善できるという強力な証拠はなく、副作用の可能性があるため、この目的にはお勧めできません。
エフェドラは、国際オリンピック委員会、ナショナルフットボールリーグ（NFL）、全米大学体育協会（NCAA）など、多くのスポーツ協会によって禁止されています。
喘息およびその他の呼吸器疾患
エフェドラは、喘息、気管支炎、アレルギー、発熱、悪寒、鼻づまりなどの風邪やインフルエンザの症状の治療薬として、伝統的な中国医学や西洋の薬草学で長い間使用されてきました。
考えられる副作用
エフェドラの副作用は次のとおりです。
- 吐き気
- 頭痛;めまい
- 胃の炎症;下痢
- 不安;精神病
- 腎臓結石
- 振戦
- 口渇
- 不規則または急速な心臓のリズム;心臓の損傷
- 高血圧
- 落ち着きのなさ;緊張感;睡眠障害
- 食欲減退
- フラッシング;発汗
- 排尿の増加
エフェドラの使用は、不適切に使用した場合、脳卒中、発作、精神病、死とも関連しています。
国立衛生研究所は、エフェドラに関連する16,000の有害事象をレビューし、2人の死亡、9人の脳卒中、4人の心臓発作、1人の発作および5人の精神病の症例を特定しました。研究は、エフェドラが心臓動悸、消化器系の影響、および自律神経系の活動亢進の症状（振戦、不眠症）のリスクが高いことに関連していると結論付けました。メイト。
多くの副作用は、過剰摂取、乱用、およびカフェインなどの効果を高める他の刺激剤との組み合わせによるものです。しかし、エフェドラの副作用はさまざまであり、用量依存性ではありません。深刻な副作用はまた、低用量で影響を受けやすい人々で発生する可能性があります。
エフェドラは新陳代謝を高め、熱を失う身体の能力を損なうため、熱中症のリスクを高めると考えられています。
禁忌
悪影響のリスクは、次のような既存の状態の人々で大きくなる可能性があります。
- 心臓病
- 高血圧
- 心拍障害
- 甲状腺疾患
- 低血糖
- 緑内障
- 不安
- 緑内障
- 褐色細胞腫
- 糖尿病
- 腎臓病または腎臓結石
- 精神病または精神病歴
- 前立腺肥大
- 脳不全
- 発作、脳卒中、または一過性の虚血発作の履歴
これらの健康状態の人はエフェドラを避けるべきです。エフェドラ、エフェドリン、またはプソイドエフェドリンにアレルギーがある人も、エフェドラを避けるべきです。
エフェドラは、手術の前後2週間は服用しないでください。妊娠中または授乳中の女性や子供には使用しないでください。神経性食欲不振症または過食症の人は、食欲に影響を与えるため、エフェドラを避けるべきです。
相互作用
エフェドラ、エフェドリン、およびプソイドエフェドリンの有効成分間の既知の相互作用に基づいて、以下の薬はエフェドラと相互作用する可能性があります：
- Aerolate、T-Phyl、およびUniphyl（テオフィリン）-喘息、気腫、慢性気管支炎に使用される薬物
- ナルコレプシーやアデロール（デキストロアンフェタミン）などの注意欠陥多動に使用されるものなどのアンフェタミン
- 抗うつ薬、特に高血圧と脳卒中のリスクが高いため、Marplan（イソカルボキサジド）、Nardil（フェネルジン）、Parnate（トラニルシプロミン）などのモノアミン酸化酵素阻害剤（MAOI）。 Elavil（amitriptyline）やPamelor（nortriptyline）などの三環系抗うつ薬
- アスピリン（アセチルサリチル酸
- 血圧の薬
- インスリン、グルコファージ（メトホルミン）、ダイアベータ、グリナーゼ、ミクロナーゼ（グリブリド）などの糖尿病薬
- コデインなどの麻薬
- ピトシン（オキシトシン）またはSecaleアルカロイド誘導体
- セントジョンズワート
- 覚醒剤。エフェドラは、カフェインやスダフェド（塩酸プソイドエフェドリン）などの刺激作用を持つ他の物質と組み合わせるべきではありません。カフェインを含むことが知られているハーブには、緑茶、コラナッツ、ガラナ、マテ茶などがありますが、ビターオレンジは覚醒剤です。
投与量と準備
安全上の懸念から、エフェドラは米国で禁止されており、安全な推奨用量はありません。
何を探すべきか
エフェドラは米国では販売されていません。以前にエフェドラを含んでいたいくつかの製品は再処方されましたが、その有効性は不明です。
その他の質問
エフェドラのプソイドエフェドリンは風邪薬と同じですか？
プソイドエフェドリンの合成形態は、多くの市販の充血除去剤および風邪薬に含まれています。しかし、合成プソイドエフェドリンとエフェドリンは違法なストリートドラッグのメタンフェタミンを作るために使用され、これらの充血除去剤の販売は規制されています。ほとんどの薬局はこれらの薬をカウンターの後ろに保管しており、合成プソイドエフェドリン製品を購入するにはIDの証明が必要です。