コンテンツ
エストロゲンは女性の主要な性ホルモンであり、あなたが気づくよりもあなたの健康のより多くの領域に影響を与えます。それは、生殖能力や性関連の機能を超えて、気分、骨の強さ、さらには心臓の健康にまで及んでいます。ホルモンはあなたの体によって生成される化学物質で、メッセンジャーとして働き、あなたの体がどのように働き、環境に反応するかを制御し、調整するのを助けます。
あなたはあなたの脳に信号が送られるとホルモンを生成して放出する特別な腺を体内に持っています。また、これらの化学的メッセージを受け取る特別なホルモン特異的受容体が体内にあります。 （受容体を鍵として、ホルモンを鍵として考えてください。）
エストロゲンの異なるタイプ
あなたの体は3種類のエストロゲンを産生します。一生の間に、これらの異なるエストロゲンのそれぞれの量が変化します。
エストラジオール（E2）
エストラジオールは、出産期におけるあなたの体の主要なエストロゲンです。これは、最初の生理の直前から最後の生理または閉経までの時間です。この間、他のタイプのエストロゲンよりも多くのエストラジオールが血流に含まれます。エストラジオールはまた、あなたの体のエストロゲン特異的ホルモン受容体に最も強い影響を及ぼします。
エストラジオールは主にあなたの卵巣で生産され、それらの生産量はあなたの月経周期の過程で変化します。少量のエストラジオールは、エストロンと呼ばれる別のタイプのエストロゲンから変換されます。
エチニルエストラジオールは、ホルモン避妊薬で一般的に使用されているエストロゲンの合成フォームです。
エストロン（E1）
エストロンは、出産期にあなたの体が産生するエストロゲンの2番目に一般的なタイプです。また、体のエストロゲン特異的ホルモン受容体に対するエストラジオールよりも弱い効果があります。
エストロンは、主にアンドロゲンと呼ばれる別の種類の性ホルモンから作られます。芳香化と呼ばれる特別な生化学的プロセスにより、アンドロゲンがエストロンに変化します。このプロセスは、主に体の脂肪組織または脂肪細胞と筋肉で発生します。
卵巣から生成されるエストロンは少量です。閉経期では、卵巣がホルモンの生成を停止すると、エストロンはあなたの体が生成し続けるエストロゲンの唯一のタイプです。
エストリオール（E3）
エストリオールは通常、妊娠のエストロゲンとして知られています。それはあなたが妊娠していないとき、あなたの血流の非常に少ないほとんど検出できない量でのみ存在します。すべてのタイプのエストロゲンの中で、それはあなたの体のエストロゲン受容体への影響が最も弱いです。
妊娠中はすべてのタイプのエストロゲンレベルが上昇しますが、エストリオールレベルが最も上昇します。それは胎盤のおかげです。
エストロゲンは、胎児の成長と発達の促進から授乳のための乳房の準備に至るまで、妊娠において多くの重要な役割を果たしています。
あなたの体におけるエストロゲンの役割
エストロゲンは、体内の主要な性ホルモンとしての役割で、生殖能力とは関係のないかなり重要なことをいくつか行います。ホルモンとして、エストロゲン（主にエストラジオール）は、エストロゲン固有のホルモン受容体を持つ体の部分に作用します。エストロゲンはあなたの体全体の多くの重要な機能に関与しています。
- 性的発達：エストロゲンは、膣や子宮を含む生殖器の成長と継続的な発達に関与しています。また、それはあなたの胸の発達と思春期の間にあなたの陰毛と脇毛の成長にも関与しています。これらの変化は一緒になって、あなたの出産可能年の始まりを示す最初の月経の到来を知らせます。
- あなたの月経周期：月経周期の根本的な目的は、妊娠に向けて体を準備することです。あなたが毎月のサイクルの間に妊娠しなかったとき、あなたの子宮はその裏打ちを脱ぎ、あなたはあなたの期間を得ます。エストロゲンは、妊娠に備えて毎月子宮内膜を形成するホルモンです。
- 骨の発達と健康：エストロゲンはあなたの骨の健康な発達に重要な役割を果たします。また、成人の骨の代謝回転を調節し、骨量減少を防ぎます。閉経期では、エストロゲンのレベルが低下すると、女性はエストロゲンの保護効果が失われるため、骨量の大幅な増加を経験できます。骨量減少のこの劇的な増加は、骨粗しょう症につながる可能性があり、股関節骨折のリスクが高くなります。
- 心臓の健康：エストロゲンは心臓病の予防に役立ちます。ホルモンは、炎症を減らし、コレステロール値を制御するなど、血管を健康に保つのに役立つ多くの優れた働きをします。まとめると、心臓病の予防に対するエストロゲンのプラスの効果は、閉経前の女性で重要です。閉経期では、エストロゲンの保護効果がなくなると、女性の心臓病が着実に増加します。実際、米国では、心臓病の合併症が女性の主要な死因となっています。
- 気分管理：エストロゲンはあなたの脳にかなり重要な影響を与えます。エストロゲンは、脳の構造がどのように接続されているか、脳細胞がどのように通信しているか、さらには脳の形にさえ影響していると考えられています。さらに、エストロゲンはセロトニンと呼ばれる脳の化学物質に非常に強い影響を与えるため、気分に大きな役割を果たします。セロトニンは気分をバランスさせる化学物質であり、エストロゲンはその生産を促進します。つまり、エストロゲンレベルが低いと、セロトニンレベルも低下します。この効果は、一部の女性では非常に重要です。セロトニン産生のこの低エストロゲン関連の低下は、産後および閉経期うつ病の一因となると考えられています。
ベリーウェルからの一言
エストロゲンは女性にとって非常に重要なホルモンです。あなたのエストロゲンのレベルが不均衡であるとき、あなたはあなた自身のように感じることはおそらくないでしょう。あなたの生殖年の間、あなたの期間の変化は潜在的なエストロゲン不均衡の良い指標です。閉経と閉経期の移行は、定義により、エストロゲンの不均衡の時代です。
月経周期の変化については、必ず医療提供者と話し合ってください。ホルモンとその変動を理解することで、人生のあらゆる段階でより良い生活を送ることができます。