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あなたの面白い骨を打ったことはありますか?肘の後ろの適切な場所、いわゆる変な骨をタップすると、前腕を痛める痛みとうずくような感覚を引き起こす可能性があります。人々はしばしばこの感覚を、イライラした神経に典型的な「電気ショックのような」痛みと説明します。通常、これはすぐに回復する肘への鋭い衝撃ですが、一部の人ではより持続的な症状を引き起こすこともあります。
どの骨がおかしいですか?
実は、「おかしな骨」を叩いたとしても、まったく骨を叩いていません。あなたが打っています 尺骨神経 肘の後ろを通過するとき。尺骨神経は硬い肘の真上に位置し、ほとんどの人はその場所に脂肪クッションが多くないため、神経はイライラする傾向があります。
肘は上腕骨(腕の骨)、尺骨、橈骨(前腕の骨)の3つの骨の接合部です。上腕骨の内側には溝があり、尺骨神経が関節のすぐ後ろにしっかりと通っています。これは、神経が骨の端に押し付けられたときに尺骨神経が最も頻繁に刺激される場所です。
症状
奇妙な骨、またはより正確に言えば尺骨神経に当たると、尺骨神経が機能する場所である痛みが発生します。つまり、前腕を下って、薬指と小指に届きます。これは尺骨神経分布と呼ばれ、尺骨神経が感覚を提供する体の領域です。この領域は非常に一貫しており、ほぼすべての人の尺骨神経が身体のまったく同じ部分に感覚を提供します。具体的には、尺骨神経はほとんどの小指(小指)と薬指の約半分に感覚をもたらします。他の神経は、正中神経および橈骨神経を含む手の別の部分に感覚を供給します。
尺骨神経問題の治療
変な骨へのほとんどの怪我はすぐに解決します。人々は通常、症状がなくなるまで前腕と手を振る手段をとります。その他の治療オプションには、肘を伸ばす(肘を曲げることで神経を伸ばすことができる)、肘の可動性を制限する、炎症を軽減する手順があります。経口抗炎症薬を使用して肘に氷を当てることで、炎症を軽減できます、および他の代替および自然療法。
まれな状況では、尺骨神経への損傷がより永続的な症状、肘管症候群と呼ばれる状態を引き起こす可能性があります。これらの状況では、患者は夜に装着される添え木を使用することで恩恵を受ける可能性があります。
ほとんどの場合、これらの副木は作業療法士またはハンドセラピストによって製造されます。または、標準サイズの副木をオンラインで注文することもできます。症状がより長く続く場合は、尺骨神経への圧力と緊張を和らげる外科的処置を検討することができます。この処置は、神経の周りの狭窄を見つけてこれらを解放することにより神経を減圧するか、またはより重症の場合神経は、実際には神経にそれほど圧力をかけずに領域に再配置することができます(尺骨神経転位と呼ばれます)。
良いニュースは、ほとんどすべての人がより簡単で非外科的な治療で解決策を見つけることができるということです! 「おかしな骨」の面白い部分は、それがまったく骨ではないということです。