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私たちのほとんどは、毎年の検診が必要であることを知っていますが、実際にそれを行うのですか？毎年持っている場合、それが完全であるかどうか実際に知っていますか？また、私たちが行ったテストや試験を理解していますか？私たちのほとんどは、これらの質問の少なくとも1つに「いいえ」と答えます。ただし、毎年の完全な試験を受けられない理由はありません。メディケアは、毎年の健康診断の間に行われるべき検査の多くをカバーしています。
すべての人のためのルーチンテスト
誰もが毎年受ける必要があるいくつかの試験があります。特定のマーカーや症状に応じて、年ごとのベースラインで数値を比較することは、医学的問題の根本原因を突き止めるのに非常に役立ちます。誰もが受けなければならない定期的なテストは次のとおりです。
- 血圧： あなたの血圧はあなたの医者へのすべての訪問の間にチェックされるべきです。毎年の検診で確認することで、ベースラインが決まります。
- 高さ： 身長の著しい低下は骨粗しょう症の加速を示している可能性があります。脊髄の圧迫の結果、高さが失われます。
- 重量： 試さずに体重を大幅に減らしたり増やしたりすると、深刻な健康上の問題が発生する可能性があります。体重増加は、体液貯留またはおそらく心臓、肝臓、または腎臓の疾患を意味する可能性があります。体重減少は感染症やがんを示している可能性があります。
- 血液検査： 毎年の血液検査には、出血の問題を除外するための血球数、糖尿病を検出するためのブドウ糖レベル、甲状腺障害を除外するための甲状腺機能検査、および腎臓の問題と初期の心臓の問題を検出できる血液電解質の数を含める必要があります。医師はまた、あなたの個人的および家族歴に応じて、いくつかの追加の検査室をチェックする場合があります。
- EKG： 50歳前後の男性と女性の両方に対してベースラインEKGを行うことをお勧めします。その後、少なくとも2〜3年ごとに、または必要に応じてより頻繁に行う必要があります。
- 便潜血検査： このテストも毎年行う必要があります。便中の血液は、結腸直腸癌の早期兆候である可能性があります。
- 柔軟なS状結腸鏡検査/結腸鏡検査： 平均的な患者の場合、大腸がんのスクリーニングは、S状結腸鏡検査では5年ごと、大腸内視鏡検査では10年ごとです。現在、これらのスクリーニングは一般集団の45歳から開始することが推奨されていますが、リスクが高い人にはより頻繁になる可能性があります。 75歳から80歳の後にスクリーニングを継続すべきかどうかについていくつかの疑問があります。
毎年のスクリーニングは、将来の問題のリスクを評価する上で健康であることが重要だと感じた場合でも、より健康的なライフスタイルを促進し、医師との関係を構築し、予防接種を更新し、もちろん、発生している可能性のある健康問題をスクリーニングすることができます現時点では。
男性か女性かに応じて、追加の検査を受ける必要がある場合もあります。
女性のためのテスト
- マンモグラム： 50歳以上の女性は定期的に検診を受ける必要があり、多くの専門家はルーチンのマンモグラムは40歳で開始すべきであると信じています。検診の間、医師は乳房の臨床検査を行う必要があります。毎月の自己乳房検査も行う必要があり、毎年の検診中にこのテクニックを教えることができます。
- パップスミアと骨盤検査： この検査は3年ごと、または子宮頸がんまたは膣がんのリスクが高い場合は毎年行う必要があります。
- 骨量の測定： この試験の頻度に基準はありません。骨粗しょう症のリスクが高い家族や個人の病歴がある女性は、この検査を受けるべきです。
男性のためのテスト
- 前立腺検査： 50歳の男性は、前立腺のデジタル検査を受ける必要があります。医師は、直腸で手袋をはめた指を使用して、前立腺の肥大があるかどうかを判断します。肥大は、良性の肥大または癌さえ示す可能性があります。
- 前立腺特異抗原（PSA）： 前立腺特異抗原は、前立腺がんを示す可能性のある血液検査です。レベルが高い場合は、前立腺の生検が必要になることがあります。一部の医師は定期的なPSAスクリーニングを推奨していますが、推奨していない医師もいます。 50歳以上の男性は、PSAスクリーニングの長所と短所を医師と話し合う必要があります。
他の健康上の懸念への取り組み
健康診断では、市販薬も含め、すべての薬を医師と一緒に確認する必要があります。インフルエンザの予防接種についても話し合う必要があります。試験中にインフルエンザワクチンがまだ利用できない場合は、フォローアップを行ってください。
あなたが糖尿病患者である場合、あなたの医者はあなたの足を調べて、あなたの血糖の追加の検査を命じるべきです。毎年の健康診断は、あなたが抱えている感情的な問題について話し合う時間でもあります。悲しみを感じたり、エネルギーが不足している場合は、医師に相談してください。あなたの感情的な健康はあなたの身体的な健康と同じくらい重要です。