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地元の鍼師やミリーおばさんから、鍼治療が高血圧の治療に効果があることが証明されたと聞いたことがあります。結局のところ、鍼治療で一時的に血圧を下げることができることをいくつかの臨床研究が示唆しているため、これは完全な作り話ではありません。しかし、それはひどい誇張です。鍼治療は、高血圧を治療するための効果的な長期戦略ではありません。
鍼とは何ですか？
「鍼治療」は、2000年前に始まった中国の診療から派生した一連の手順であり、さまざまな病状の治療にこの期間にわたって使用されてきました。現代の鍼師は、磁石、電気刺激、レーザー、超音波など、従来の針の挿入と操作にいくつかの新しい機能を追加しました。
鍼治療が科学的に検証可能な生理学的プロセスではなく古代中国の哲学に基づいているという事実とともに、使用されているさまざまな技術により、特定の目的に対するその効果（現代の科学的意味で）を証明または反証することが困難になっています。
鍼と高血圧
鍼治療が高血圧を効果的に治療する能力を測定するために、いくつかの臨床研究が行われてきました。これらの研究の1つは肯定的であると報告されており、したがって、鍼治療は高血圧の効果的かつ実用的な治療であるという考えを広めました。
前向きな研究
2007年に発表された臨床試験サーキュレーション 鍼治療-古代中国の伝統の正確で厳格な仕様に基づいて行われた場合-は軽度の高血圧の効果的な治療法になる可能性があることを示唆しました。一部の人々では、この研究は、厳密に行われた鍼治療が、通常、単剤療法または積極的なライフスタイルの変更（運動と塩分制限）で得られるのとほぼ同じくらい効果的である可能性を示唆しました。
この研究では、ドイツと中国の160人の患者に軽度から中程度の高血圧が登録されており、無作為に従来の鍼治療（鍼灸の認定を受けた中国の医師が行う）または偽手術を受けました。
「疑似」手順は、実際には鍼治療でもありました。それは、針の挿入を備えた同一の鍼治療セッションで構成されましたが、1つの大きな違いがあります。つまり、挿入点は、伝統的な漢方薬によって血圧を治療するために規定された正確な部位ではありませんでした。どちらのグループの患者も、6週間にわたってそれぞれ30分の22セッションを受けました。
その時間の終わりに、伝統的な中国の鍼治療を受けている患者の収縮期血圧と拡張期血圧は大幅に減少しました（それぞれ約5 mm Hgと3 mm Hgによって）。
残念ながら、鍼治療を中止すると、これらの患者の血圧は数週間以内にベースライン値に戻りました。
その他の研究
2018年の包括的なCochranレビューでは、高血圧の治療のために鍼治療を評価した22件の公開されたすべての臨床試験を検討しました。 Cochranのレビューでは、これらの研究のうち合計4件で、鍼による血圧の一時的な低下がわずかに報告されていることがわかりました。他の18件の研究は否定的であるか、質が低く、結論を出すことができませんでした。
コクランのレビューでは、鍼療法が高血圧の長期治療の効果的で実用的な形として使用できるという証拠はないと結論付けています。
これは何を意味するのでしょうか？
研究はサーキュレーション （鍼治療が高血圧に役立つことを示唆するこれまでのところ「最もよい」研究のようです）、興味深く、単一の小規模な臨床試験が専門家によって決定的な証拠とみなされることは決してありません。他の多くの試験でも同じ問題が検討されており、全体的な結果は否定的であるため、ここでは特にそうです。
あなたが肯定的な研究の結果を受け入れる傾向があるとしても、それらの結果は私たちに高血圧を管理する実際的な方法を導きません。この研究で鍼治療が効果的だったことは注目に値しますのみ オペレーターが古代中国の伝統で規定された正確な挿入ポイントを使用し、正確に規定された針挿入の角度と深さを、各挿入ポイントでの正しい針操作とともに適用した場合。
私たちの誰もがどの主要都市のどの街角でも鍼師を見つけることができますが、実際に形式的で正確な古代中国の技法に染み込んでいて、それらを適用するために完全に訓練されている人を見つけることができる人はどれくらいいますか？
したがって、軽度の高血圧の治療に鍼治療が有効であるとしても、このアプローチはほとんどの人にとって少し実用的ではないようです。あなたは伝統的な中国医学の認定された専門家を見つける必要があるだけでなく、彼らを週に3回、永遠に見る必要があります。
ベリーウェルからの一言
多くの臨床試験では、高血圧の治療のために鍼治療が検討されており、それらの研究の結果は有望ではありませんでした。
あなたが単一の肯定的な研究の結果を受け入れる傾向があるとしても、それが平均的な人になると、毎日ピルを服用します-または週に3回20分間運動してあなたの塩分摂取量を観察することさえ-なるでしょう軽度の高血圧を治療するためのはるかに実用的なアプローチ。
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