自閉症者は内向的ですか？

コンテンツ

• 内向性とは何ですか？
• 自閉症と内向性を結びつける理論
• 内向が自閉症に関連している理由
• 自閉症の内向性
• 自閉的外向性
• 自閉症の人が社会的相互作用を管理する方法

自閉症の人の人気のあるイメージは、社会的相互作用よりも孤独を好む静かで孤立した個人です。これはしばしば真実ですが、常にそうであるとは限りません。自閉症の人々は、定義により、社会的コミュニケーションに挑戦しますが、多くは社会的相互作用、グループ活動、および友情を楽しんでいます。しかし、そのような活動はソーシャルコミュニケーションの課題を持つ人にとっては疲れる可能性があるので、自閉症の人の中で「集団的」と表現される人は比較的少ないでしょう。

内向性とは何ですか？

マイヤーズブリッグスタイプインジケーターの性格テストには、個人が内向的であるか外向的であるかを判断する質問が含まれます。これらの定義は、内気と社会不安を時間を一人で持つ必要性から切り離しているので役立ちます。外向的人は社会的関与からエネルギーと洞察を得る人々として説明されますが、内向的人は次のように説明されます：

「私は頭の中で、内面の世界で、アイデア、写真、思い出、反応を処理することからエネルギーを得るのが好きです。私はしばしば、一人で、または自分が心地よいと感じる1人または2人で物事を行うことを好みます。時間をかけて行動することを決意したときに何をするのかを明確に示すように反映します。アイデアは私にとってはほとんど固いものです。時には、本物よりも良いもののアイデアが好きなこともあります。」

言い換えれば、内向的な人は恥ずかしがりや社会的に心配する必要はありません。彼らは他の人と過ごす時間をとても楽しんでいるかもしれません。一方で、大人数のグループで時間を過ごすのは疲れるし、アイデアを他の人と話し合うよりも自分で考えた方がいいかもしれません。

自閉症と内向性を結びつける理論

2010年にジェニファーグライムスによって開発された1つの理論は、内向性は内側対外側の向きの形式であり、したがって、自閉症に強く関連しているというものです。彼女の論文では、 内向性と自閉症：自閉症スペクトラムにおける内向性の配置の概念的調査、彼女は次のように述べています：「[内向性は]自閉症スペクトラムの非臨床部分の連続的なセグメントであり、それは外向性の逆と同じではありません。内向性と自閉症が同じ連続体に置かれるとき、自然特性の関係のより明確になる...この文献のレビューは、表現の厳しさの程度がさまざまであるにもかかわらず、特性の明らかな同義の性質を[実証]している。 "

グライムスの理論は、しばしば議論され、議論されていますが、他の研究者によって支持されていません。多くの人は自閉症の側面が社交化を難しくしていると指摘していますが、その事実は必ずしも内向性と相関しているわけではありません（自閉症ではどちらも比較的一般的ですが、内気や社会不安とは必ずしも相関していません）。

内向が自閉症に関連している理由

自閉症は、社会的コミュニケーションの困難によって定義される発達障害です。これらの困難は、微妙なものから極端なものまでさまざまです。自閉症の機能が高い人は、アイコンタクトを維持したり、友好的なからかいをいじめと区別したりするのが難しいかもしれませんが、重度の自閉症の人は、話し言葉をまったく使用できない場合があります。表現力と受容力のあるスピーチ、アイコンタクト、ボディランゲージ、および声調のニュアンスのコマンドはすべて、ソーシャルコミュニケーションにとって非常に重要なツールです。

ソーシャルコミュニケーションは自閉症の人々にとって非常に困難であるため、ほとんどの人はコミュニケーションが得意ではなく、多くの人がストレスと疲労の両方を感じています。それは必ずしも彼らが他の人と関わりたくないことを意味するわけではありませんが、プロセスは単純でも自然でもありません。

• 自閉症の機能が非常に高い人でも、顔の表情、声のトーン、ボディランゲージを「読む」ことは困難または不可能ですらあります。自閉症の人は、冗談を識別したり、皮肉を拾ったり、会話を中断してもよいかを知ることができない場合があります。中程度の重度の自閉症の多くの人々は、激しい会話をしたり、適切に参加するのに十分な速さで応答を形成したりするのに苦労しています。
• 最もインテリジェントな自閉症の人でさえ、直接の指導または注意深い観察を通して、実際に顔の表情を認識し、ボディーランゲージを解釈する方法を学ばなければなりません。また、握手、アイコンタクト、適切な笑顔など、独自のソーシャルコミュニケーションスキルを練習する必要がある場合もあります。長年の練習の後でも、自閉症の多くの人は、イントネーション、動き、またはアイコンタクトの違いのために、神経型（自閉症ではない）に「合格」することができません。
• 自閉症の人は非常に良い観察者であるかもしれませんが、一般的に他の人をまねるのは得意ではありません。したがって、非自閉症の人々は社会的環境で他の人を見て模倣することによって「融合」しますが、自閉症の人々は暗黙の社会規範に気付かないか、周囲で見られる行動を特定して再現するのに苦労します。
• 機械的ソーシャルコミュニケーションスキルの問題に加えて、自閉症の人は会話のありそうもないトピックを選択したり、お気に入りのトピックに固執したり、予期しない質問をしたりすることがよくあります。たとえば、天文学に魅了されている自閉症の人は、他のトピックについての会話に集中することはほとんど不可能だと感じるかもしれません。さらに、社会的手がかりの難しさのために、スペクトルの人々は、最近の離婚や他の人の外見について個人的な質問をするなど、社会的な不正行為に気付かない可能性があります。これらの違いにより、社交は面白くない、不快な、または恥ずかしいものになります。
• 最後に、自閉症スペクトラムのほとんどの人は、大きな音、明るい光、強いにおい、および触覚に非常に敏感です。騒々しいレストラン、ロックコンサート、球技、またはダンスは、肉体的に圧倒される場合があります。多くの大規模グループ活動には、これらの困難な経験のすべてではないにせよ少なくとも1つが含まれます。

これらの課題はすべて、（特に大規模なグループでの）社会的相互作用を困難にし、場合によっては疲れ果てます。その結果、自閉症の一部の人々は、めったに、または小さなグループで社交することを選ぶかもしれません。さらに、多くの神経型の人々は、社交に苦労している人は結局、社交しないことを好まなければならないことを想定しています。

自閉症の内向性

自閉症の人の大多数は、マイヤーズブリッグスによって定義された内向的であると説明できます。言い換えると、スペクトルの人々の大多数は、より小さなグループで交流し、一人でかなりの時間を過ごすことを好みます。少人数のグループにこだわり、時間だけで多くの機能を果たします。少人数のグループ（または単独の時間）では、次のことができます。

• 遅いペースで動く対話を提供し、会話パートナーを理解し、応答することを容易にします
• 学校の設定や娯楽施設で一般的な、大声で混沌とした相互作用からの待望の休憩を提供する
• 特別な関心をサポートするか、情熱的な関心を追求するための時間と空間を確保する
• 熟考と計画のための時間とスペースを確保する
• ソーシャルキューの監視、分析、および応答に必要なエネルギーを充電するための時間とスペースを確保する
• 誤解、いじめ、またはその他のネガティブな社会的経験を恥ずかしいまたは混乱させる可能性を回避することを可能にする

これらはすべて、少人数のグループや孤独を好むための重要で意味のある理由ですが、社会的相互作用が一般的に嫌われることを示唆するものはありません。そして、社会不安はしばしば自閉症と共存しますが、それは自閉症診断の「焼き付き」の部分ではありません。

自閉的外向性

自閉症の外交者はたくさんいます。自閉症で外向的でもある人は、自然な内向的である人よりも生活が困難になることがあります。これにはいくつかの理由があります。

• 自閉症スペクトラムの人が非自閉症として「合格」できる人はほとんどいません。特にその人も社会的に無知であると思われる場合は、最も意図的なソーシャルパートナーでさえ、移動して「異なる」ように聞こえる誰かに対して否定的な反応を示す可能性があります。
• 自閉症の人は、自分がそうしていることを意識せずに、社会的に不適切なことを言ったり、実行したりすることがよくあります。これにより、さまざまな悪影響が生じる可能性があります。子どもの場合、それはからかったりいじめにつながる可能性がありますが、大人の場合はストーキングやその他の不適切な行為の非難につながる可能性があります。
• 自閉症のほとんどの人は特別な関心のある分野を持っており、多くの人はそれらの関心のある分野に集中しているため、他のことについて話すのは非常に難しい場合があります。これらの「情熱」を適切なコンテキスト（たとえば、共通の関心を持つ人々のグループ、またはクラブ）で議論することは問題ありませんが、一般的な会話では問題です。自閉症の大人の中には、ペットの話をしているときに他の人が立ち去ると、傷ついたり侮辱されたりする人もいます。
• スペクトルの一部の人々は、アイコンタクト、個人的な空間、個人的なプライバシーに関連する身体的期待に困難を感じています。あまりにも近くに立ったり、個人情報を尋ねたり、共有したりすると、脅威になり、社会に悪影響を与える可能性があります。

自閉症の人は、アイコンタクトや不自然なボディランゲージがないために内向的に見える可能性があることに注意することが重要です。これは誤解を招く可能性があります。スペクトルのかなりの数の人が、自分の外見や行動が他人に及ぼす影響を常に認識しているわけではありません。

自閉症の人が社会的相互作用を管理する方法

成功した、自発的な社会的相互作用に必要なスキルを欠いている比較的社会的な人になることは挑戦的です。これらの課題を克服するために、スペクトルの人々は幅広い対処技術を使用しています。ほんの一部が含まれます：

• スクリプトとリハーサルを使用して、就職の面接やカクテルパーティーなどの予想される社交イベントに備える
• ソーシャルな場所で演じる特定の、受け入れられた、スクリプト化された役割を持つために、ミュージカルまたは演劇のパフォーマーになる
• 友人や家族が話しかけたり、氷を砕いたりすることに依存している（これは自閉症の少女や女性の間で特に一般的なアプローチです）
• 同じ情熱を共有する志を同じくする人々と可能な限り対話する
• 小規模またはやりがいの少ないソーシャルイベントやグループを選択する（たとえば、夕食に行くのではなく映画に行く）
• ほとんどの社交時間を、彼らの違い、興味、課題を理解する可能性が高く、判断を下そうとしない親しい友人や家族と過ごします。

ベリーウェルからの言葉

自閉症の人の介護者とパートナーは、愛する人が社会的経験をナビゲートするのを助けるのに特別な課題を抱えています。主要な社交イベント（結婚式、パーティーなど）について事前に考え、潜在的な課題を特定し、方法を円滑にするためのスクリプトを作成して練習すると役立つ場合があります。また、自閉症の愛する人にチェックインして、その人が本当にソーシャルインタラクションを楽しんでいて、望んでいるかどうかを判断することも重要です。現代のアメリカの文化には、大きな社会集団や日常の社会的相互作用に対する強い偏見がありますが、実際には、多くの文化がはるかに静かで人里離れた生活を送っていて、大きな成功を収めています。