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機能的可動性は、自分の環境で動き回る人の能力を表します。例としては、ウォーキング、ベッドに沿ったスクート、椅子からの立ち上がりなどがあります。けがや病気の場合、正常な機能的可動性を維持するのが難しい場合があります。それはあなたの理学療法士がやって来るところです。不動の期間の後、または怪我や病気の後、動き回る能力に制限が生じる場合があります。ベッドに移動してベッドから出る、椅子に出入りする、または歩くには、他の人の助けが必要になる場合があります。また、バランスと歩行能力を維持するために、杖、歩行器、またはその他の補助器具が必要になる場合もあります。
入院している場合、病院で働く理学療法士があなたの移動性を評価して、帰宅しても安全であることを確認することがあります。
怪我や病気のために家を出られない場合は、理学療法士が家にやってきて、機能的可動性を評価します。あなたの家にいる間、セラピストはあなたの家の環境を安全に移動できるようにするためのアイデアを提供することもできます。
理学療法における結果測定ツール
機能的モビリティはどこで行われますか？
基本的に、人が動き回れるところならどこでも、機能的可動性を説明する際に考慮することができます。理学療法士が評価する可能性のある機能的可動性の3つの主な領域には、ベッドの可動性、移動、歩行が含まれます。
- ベッドの移動性： これは、スクート、ローリング、または横になった状態から座っている状態、横になっている状態から横になる動作など、ベッドで動き回る能力です。ベッドで動き回る能力が制限される場合があり、移動するために支援が必要になる場合があります。
- 乗り換え： 転送とは、あるサーフェスから別のサーフェスに移動することです。ベッドから椅子に移動するとき、またはある椅子から別の椅子に移動するときに、支援が必要になる場合があります。
- 歩行： これがあなたの歩く能力です。歩くには、他の人または杖などの補助器具の助けが必要になる場合があります。理学療法士は歩行評価を行って、歩行方法を分析し、歩行を改善するための戦略を提供することもあります。
さまざまなレベルの支援とは何ですか？
怪我の重症度に応じて、機能的可動性を支援するためにさまざまなレベルの支援が必要になる場合があります。理学療法士は、ベッドで動き回るとき、座っているとき、または歩くとき、あなたを助ける必要があるかもしれません。
彼または彼女はまた、家族や友人に機能的可動性の支援を提供する方法について教育するのを助けるかもしれません。提供できる支援のさまざまなレベルは次のとおりです。
- 依存： 従属モビリティの間、あなたはまったく助けることができません。あなたの理学療法士または別のヘルスケアプロバイダーがすべての仕事をします。
- 最大アシスト： 最大のアシストとは、理学療法士がモビリティ中に仕事の約75％を行い、ユーザーが仕事の25％を行うことを意味します。
- 中程度のアシスト： 中程度のアシストは、移動に必要な仕事の約50％を実行し、理学療法士が約50％を実行するアシストのレベルです。
- 最小限のアシスト： 最小限の支援とは、移動する作業の75％を実行し、理学療法士が作業の約25％を提供することを意味します。
- ガードアシストへのお問い合わせ： コンタクトガードアシストを使用すると、理学療法士は片手または両手で身体を動かす必要がありますが、機能的タスクを実行するためのその他の支援は提供しません。接触は、あなたの体を安定させるのを助けるか、バランスを助けるために行われます。
- スタンバイアシスト： スタンバイアシスト中、理学療法士はあなたに触れたり、支援を提供したりしませんが、バランスを失ったり、実行中のタスクの安全を維持するために助けを必要とする場合に備えて、安全のために近くにいる必要があります。
- 独立： この状況は、すべての理学療法士が患者の達成を望んでいる状況です。つまり、機能的なタスクを助けなしで実行でき、タスク中に安全です。
さまざまなレベルの支援を理解することは、機能的なモビリティが制限されている場合のニーズを理解するのに役立ちます。理学療法士は、動き回るときに必要となるさまざまな追加の支援についても記録します。彼または彼女はあなたが安全を保つために触覚の手がかりを必要とすることを示すかもしれません。これは、PTが彼の手を使ってあなたを案内していることを意味します。
口頭による手がかりとは、動き回るときに使用するテクニックについて、口頭で穏やかな注意喚起をするように誰かに要求することを意味します。
理学療法士とは何ですか？機能的モビリティを改善する方法
機能的可動性が制限されている場合は、理学療法士がその改善をお手伝いします。練習は完璧を作る。あなたのPTはあなたのモビリティを向上させることができる練習のためにあなたにさまざまな動きを示すことができます。
理学療法士は、さまざまなタスクの可動性のさまざまなコンポーネントを分析し、個々の動作を強化して全体的な機能的可動性を向上させるのに役立ちます。
理学療法士は特定のエクササイズを処方して、機能的可動性を改善することもできます。演習には以下が含まれます。
- エクササイズの強化
- 運動の範囲
- 柔軟性の練習
- バランスエクササイズ
PTは、特定の状態に最適なエクササイズを決定できます。時には、正しい動き方を練習するだけで、筋肉の記憶力が向上し、より安全に移動できるようになる場合があります。
ベリーウェルからの一言
怪我や病気を負うと、運動機能が低下することがあります。筋肉が弱くなったり、バランスが損なわれたり、筋肉のけいれんや痛みによって動きが制限されたりすることがあります。
理学療法士は、現在の機能レベルと安全に移動し続けるために必要な支援を決定するのに役立ちます。さまざまなレベルの支援を理解することで、機動性と機能的自立を向上させることができます。
あなたの状態に最適な理学療法士を見つける方法