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喫煙の長期的な影響について考えるとき、あなたはしばしば肺疾患と癌について考えます。ただし、喫煙は心臓の健康など、健康の他の側面に悪影響を与える可能性があります。コレステロールに関しては、胃に入るものだけではありません。肺に入るものについてもです。喫煙が口内癌、肺癌、肺気腫などの症状の原因であると理解するのは簡単ですが、たばこの煙はどのようにして高コレステロールや心臓病を引き起こすのでしょうか。
タバコには、アクロレインと呼ばれる特に反応性の高い化学物質を含む、多くの毒素が含まれています。アクロレインは、タバコなどの植物を燃やすことによって生成される黄色の悪臭を放つ蒸気です。これも人工であり、非常に有毒であるため、農薬と化学兵器の両方で使用されます。アクロレインは肺を介して血流に吸収されやすく、科学者は体がコレステロールを代謝する方法に影響を与えることにより心臓病に寄与すると信じています。
コレステロールの基礎
評判が悪いにも関わらず、コレステロールは体内で自然に発生する脂肪物質であり、肝臓で産生され、ホルモン産生と食物消化を助けます。コレステロールは、タンデムで機能する2つの異なるタンパク質内の血流を移動します。
いわゆる「悪玉コレステロール」である低密度リポタンパク質（LDL）は、体全体にコレステロールを送達し、「善玉コレステロール」として知られる高密度リポタンパク質（HDL）は、脂肪沈着物を収集してそれらに戻します肝臓。
米国心臓協会は、健康な心臓を維持するために、LDLレベルを100 mg / dL未満、HDLレベルを40 mg / dL未満、合計レベルを200 mg / dL未満に維持することを推奨しています。
高脂肪食品を食べすぎるとこのバランスが崩れる可能性があり、最近の研究では喫煙も同様に可能であることが示唆されています。アクロレインは、タンパク質を攻撃することによりHDLの浄化能力を妨害します。結果：血流と体の残り全体に脂肪が蓄積されます。
タバコのアクロレインがコレステロールにどのように影響するか
アクロレインはまた、LDLを無傷に保つのに必要な保護酵素を阻害することにより、LDLを妨害します。この酵素がないと、LDLは分子構造を変化させる複雑な化学プロセスである酸化に対して脆弱になります。この構造の変化により、免疫システムはLDLを認識できなくなります。これに応答して、免疫系は白血球や他の病気と闘う物質を放出し、患部に結合して炎症を引き起こし、さらにその部位に蓄積します。ある研究では、血流に存在する酸化LDLが多いほど、心臓発作や脳卒中の発生率が高くなります。
喫煙者の心臓病の遺伝的素因
肺に導入される毒素はすべての喫煙者で同じですが、それらが身体に及ぼす影響は、これらの個人間で大きく異なります。 2007年の研究では、喫煙者の心血管疾患リスクに遺伝的要因が重要な役割を果たすことが示唆されています。
ロチェスター大学の研究者たちは、人口の60％から70％に、HDLとLDLの比率を維持する物質に共通の遺伝的欠陥があることを発見しました。この物質はコレステリルエステル転送タンパク質（CETP）と呼ばれています。正確な働きは完全には解明されていませんが、科学者たちはCETPがHDLからLDLコレステロールへの移行を仲介すると信じています。
遺伝的欠陥により、CETPはオーバードライブで機能し、HDLを攻撃し、血液から簡単に除去できる粒子に分解します。これにより、HDLレベルが低下します。
喫煙はHDLレベルを低下させることでも知られているため、研究の著者らは、喫煙と遺伝的欠陥の両方の累積効果が心臓病を発症するリスクを大幅に増加させると指摘しています。この研究では、遺伝的欠陥のある喫煙者は「非喫煙者より12年早く心臓発作を起こす可能性が高い」ことがわかりました。一般的な遺伝的欠陥を持たない喫煙者は、非心臓病と同じように心臓発作を起こすリスクがあります。喫煙者。
詰まった動脈は心血管疾患につながります
それがどのように発生するかに関係なく、体内のコレステロールの蓄積は心血管疾患のレシピです。
総コレステロールとLDLのレベルが高いほど、プラークと呼ばれる炎症や白血球の蓄積のリスクが高まります（歯のプラークとは異なります）。最初は、動脈プラークの蓄積は柔らかいままです。ただし、時間の経過とともに硬化して破裂することもあり、血栓を引き起こします。
動脈内のプラークと凝固が多いほど、血液が全身に移動するのが難しくなり、心臓が酸素と栄養素を体内に取り込むように強く働きます。動脈の閉塞（アテローム性動脈硬化症として知られている状態）が進行すると、体の一部で血流が減少することがあります。
冠状動脈疾患として知られている心臓への極端な血流の減少は、米国における主要な死因です。もう1つの一般的な死因である脳卒中は、脳への血流の低下が原因です。
喫煙習慣はコレステロール値と心血管疾患のリスクに影響を与えますが、食事と活動レベルも要因です。喫煙を止める方法やコレステロール値を下げる方法についてアドバイスを求める個人は、医療提供者に相談する必要があります。