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健康な子宮頸は、すべての女性の健康アジェンダの一部であるべきです。いくつかの簡単な手順を実行することで、ほとんどの女性は、子宮頸部異形成や子宮頸がんなどの子宮頸部の健康問題を発症するリスクを大幅に減らすことができます。予防に注意を払う
子宮頸がんの予防に関しては、予防的ケアとスクリーニングが極めて重要です。子宮頸がんの主な原因の1つであるヒトパピローマウイルス（HPV）を検出するには、主に2つの戦略があります。
パップ塗抹検査は、がんを示す異常な子宮頸部の変化、またはいつか子宮頸がんにつながる可能性のある変化を探すスクリーニング検査です。ほとんどの場合、子宮頸がんの発症には数年かかります。定期的なパップスメアを使用すると、これらの変化が癌化するずっと前に検出されます。あなたが最後のパップスメアをいつ受けたのか、そして医師があなたに次のものを勧めたのはいつかを考えてください。頻度は女性によって異なるため、不明な場合や経験がない場合は、医師に確認するか、最新のスクリーニングガイドラインを確認してください。
もう1つのオプションは、HPVの主要なテストを受けることです。プライマリHPVテストでは、子宮頸がん症例の約70％に関与しているHPVの2系統、16と18をチェックします。 HPV 16または18が検出された場合、コルポスコピーが推奨されます。コルポスコピーは、医師が異常な細胞をよりよく観察し、必要に応じて生検を行うことができるように、子宮頸部を拡大する手順です。
2020年に発行されたガイドラインでは、American Cancer Society（ACS）は、子宮頸部にかかっている人は、Pap検査ではなくHPV一次検査を受けることを、25年から5年ごとに65年間継続することを推奨しています。 ）は、医療関係者がHPV一次検査を受けられない人には受け入れられると見なされています。以前は、ACSは21歳でスクリーニングを開始することを勧めていました。
医師の推奨に従う
医師の指示に従わない女性がどれほどいるのかは驚くべきことです。フォローアップのパップスメア、コルポスコピー検査、およびその他の治療のための訪問は、しばしば「ノーショー」とマークされます。保険不足、医師への不信、推奨されるフォローアップ検査の誤解がすべての一般的な理由です。
子宮頸がんを予防するために、女性は健康管理に積極的に取り組む必要があります。これは、医師の話を聞くことを意味し、ケアについて意見の相違がある場合、セカンドオピニオンは常にオプションです。ある医師の意見に対する不信は、すべての医師の不信につながるべきではありません。
フォローアップ計画を完全に理解するまで、医師のオフィスを離れないでください。
HPVワクチンで予防接種を受ける
ワクチンが子宮頸部の健康維持にどのように役立つか疑問に思われるかもしれません。 HPVワクチンは、女性に子宮頸がんを引き起こすことが知られているHPVの一般的な亜種から保護します。これらの高リスク株に感染した女性は、子宮頸部異形成を発症します。監視されずに治療されずに放置されると、リスクの高い子宮頸部異形成が子宮頸癌に発展する可能性があります。
Gardasil 9は、米国で入手可能な唯一のHPVワクチンであり、女性9〜45に対して、疾患の原因となるHPV株によって引き起こされる子宮頸がんやその他のがんから保護するためにFDA承認を受けています。ガイドラインは、Garsadil 9ワクチン接種の最適年齢については異なりますが、早期にワクチンを接種することで、最大数の癌症例の予防に役立つ可能性があることはすべて同意しています。
米国疾病対策センター（CDC）は、11歳または12歳で2用量HPVワクチン接種を推奨しています。5ヶ月未満の間隔で2用量を投与された青年と、初回投与時に14歳を超えた青少年は、 3回目の服用が必要です。
American Cancer Society（ACS）の2020 HPVワクチン接種ガイドラインでは、HPVワクチンの初回投与量を9歳から12歳の男の子と女の子に与えることを推奨しています。10代と26歳までの若年成人で、シリーズを完了していない場合、ACS 「キャッチアップ」HPVワクチン接種をお勧めします。
安全なセックスを実践する
安全なセックスを実践することは、望まない妊娠を防ぐだけでなく、子宮頸部を不健康にする可能性のある性感染症の予防にも役立ちます。 HPVは、性感染の一般的な性感染ウイルスであり、皮膚と皮膚の性的接触を通じて拡散します。ウイルスを感染させるためにペニスを貫通する必要はありません。異性愛と同性愛の両方のカップルが危険にさらされています。コンドームはHPVの蔓延防止に100％効果的ではありませんが、研究により、コンドームはある程度の保護を提供することが示されています。
症状を医師に報告する
子宮頸がんが初期症状を示すことはほとんどありませんが、症状が現れ始めたらすぐに、医師に症状を報告する必要があります。子宮頸部の問題を示す可能性のある症状には次のようなものがあります（これらに限定されません）。
- 性交中の痛み
- 性交後の膣出血（性交後の出血）
- 異常な膣出血（月経の激しい流れ、月経期間の間の出血）
- 膣分泌物