水フロスは糸フロスよりも優れていますか?

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著者: Christy White
作成日: 11 5月 2021
更新日: 15 5月 2024
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あなたのために状況を描きましょう。明日は歯科医の診察を受けて、歯ぐきの出血を心配しているので、狂ったようにフロスをします。あなたが持っている主な心配は、あなたが最後の約束であなたが歯科医に今度はフロスを打つことをあなたが認めたいよりもずっと前であると約束したことです。

歯科医として長い間、フロスをしないだけの患者を見てきました。その本のすべての言い訳を聞いた。当然のことながら、フロスを塗るにはもっと良い方法があるのか​​と思いました。歯茎の出血と歯周病は一般的で深刻な問題です。私の意見では、フロスは患者を助けていましたが、全体像は私たちが戦いに負けたということだと感じました。

この状況に対する魔法の解決策はありますか?私の患者の多くは、フロスに代わるものがあるかどうか尋ねます。さて、最近まで、私の答えはノーでした。ただし、ウォーターフロッサーは、従来の糸と指の方法に代わる興味深い方法を提供しています。

老年歯科医の問題に対する解決策

デンタルフロスが約200年前に導入されて以来、口腔ヘルスケアプロバイダーは一貫してフロスの使用を促進または推進してきましたが、フロスのコンプライアンスは継続的な課題です。デンタルアポイントメントの前のその不安は、フロスの必要性がなくなるだけなら、しばしば緩和されます。


水フロッサの基本的な前提は、バイオフィルムを除去するために水流を使用することです。プラークや食物片を取り除くことに加えて、ウォーターフロッサーは、歯肉炎やその他の口腔感染症の原因となる細菌を洗い流すことにより、歯周病や炎症を防ぐのにも役立ちます。

一部のデータは、水フロッサと標準フロスがプラークバイオフィルムの除去で同等であることを示しています。しかし、水フロッサは、プラーク除去に余分な次元を追加する場合があります。口腔内マイクロバイオームは、単に「プラークの量」が存在するよりも複雑です。

歯茎の出血と歯周病は、病原菌の増加を介して始まります。これらは、口の中に隠されたポケットで発生します。出血している歯茎が歯肉疾患に進行するにつれて、裂け目への液体が増加します。これらは有害な細菌の成長を助ける要因を運ぶかもしれません。

ウォーターフロッサーは、このプロセスとの闘いにおいて追加の優位性を提供します。

そもそもフロスする必要がありますか?

フロス加工のさまざまな方法に入る前に、問題を頭から攻撃しましょう。フロスが重要だと思わなければ、それを実行するように説得するような豪華なガジェットはありません。


歯の間の領域はプラークの蓄積の大部分を占め、これらの領域は歯肉炎になりやすく、治療しないままにしておくと歯肉疾患を引き起こします。フロッシングは、これらに蓄積した口腔内のプラークをきれいにするように設計されていますエリア。

歯肉炎と歯茎の出血は非常に一般的な状態です。それらは口と体の炎症のシグナルです。口腔衛生は、歯と歯茎に有害な細菌が蓄積するのを防ぐように設計されています。特に歯の間には、細菌の不均衡が最初に発生し始める領域があります。

フロッシングは、歯周病につながる細菌の変化を防ぐように設計されています。歯周病は、心臓の状態、糖尿病、肺感染症と関連しています。

通常のフロスは、それがクラックされるものではないかもしれません

そもそも、大きな問題ではなかったかもしれない問題の解決策を見つけようとしていることを忘れないでください。 2015年にFDAは、フロス処理の背後にある証拠が特にそれを推奨する正当化されなかったと宣言しました。彼らは次のように述べた:


「利用可能な研究の大部分は、フロスが歯垢除去に一般に効果的であることを実証することに失敗している」と昨年行ったあるレビューは述べた。別の2015年のレビューは、フロスの「一貫性のない/弱い証拠」と「効果の欠如」を引用している。

フロスを捨てる前に、参照されたスタディには制限があります。まず、研究を盲検化することは非常に難しく、正確な結果をさらに困難にします。言い換えると、研究で重大な倫理違反を犯さずに、実際にフロスをやっているかどうかを知らない人はいないのです。さらに、人々は歯医者にいつもフロスがどれだけフロスであるかについて嘘をつきます(私はこれを証明できます)。

歯科医として、歯ぐきのフロッシングが人々の歯茎に恩恵をもたらすのを見てきました。これは多くの歯科医が同意する逸話的な証拠です。したがって、話は明確ではありませんが、従来のフロスがすべての人にとっての答えではない可能性があることは確かです。

水のフロッシングについて研究は何と言っていますか?

研究は何を言っているのでしょうか?ウォーターフロッサーは、1962年の導入以来50回以上評価されています。出血と歯肉炎を軽減するための臨床所見は、20以上の臨床試験の肯定的な結果によって裏付けられています。

2013年に行われた1つの調査では、ブラッシングと組み合わせたウォーターフロスは、歯の表面からプラークを取り除く際に、手動のブラシやストリングフロスよりもはるかに効果的であることが示されています。

他の研究では、エアフロスなどの歯間ブラシに比べて歯垢が大幅に減少することが示されています。

水フロッサの利点

水フロスのいくつかの利点はここにあります:

  • 歯科修復物やインプラントの周りは安全で穏やかです。インプラントのメンテナンスは、長期的な生存に不可欠です。水フロスと、Pik Pocket™Tipで提供される0.06%CHX(マウスウォッシュの有効成分であるクロルヘキシジン)を0.12%CHXで洗浄することとを比較した3か月の研究では、水フロスを使用した人はプラークが大幅に減少したことがわかりました(29洗浄よりもパーセント対9パーセント)、出血(62パーセント対33パーセント)、歯肉炎(45パーセント対10パーセント)。
  • 歯列矯正器具周辺のクリーニング。 歯列矯正器具(特に10代の若者向け)を清潔に保つことは、面倒で困難な場合があります。水フロスはそれを簡単にします。歯列矯正の先端を備えたウォーターフロッサーを毎日4週間使用した11歳から17歳の青年では、プラークが3倍に減少したのに対し、手動のブラシとフロスを使用した場合に比べて、5倍の減少でした。ウォーターフロッサーグループは、出血をベースラインから84.5%削減しました。これは、ブラッシングとフロスより26%優れ、歯磨きのみより53%優れていました。
  • 使い方は簡単です。ウォーターフロッサーの使用は、手指の器用さをあまり必要としないため、糸のフロスより簡単です。口全体を洗浄するのに約1分かかります。初期の投資以外に必要なのは水だけですが、ウォーターフロッサーはほとんどの洗口剤にも対応できます。それはほとんどすべての年齢の人々に適しています。 6歳の子供でさえ監督下にあります。

これらの利点にもかかわらず、通常のフロスと比較してウォーターフロッサが気に入らなかった患者から聞いたいくつかの否定的なフィードバックを以下に示します。

  • かさばって持ち運びが難しい。
  • バッテリー、補充、メンテナンスが必要です。
  • 通常のフロスよりも高価です。

個人的な選択が鍵

歯科医として学んだことがあるとすれば、人は違うということです。自分の好みを知ることは重要です。しかし、私たちが同意できることが1つあれば、それはあなたの歯と口腔の健康が重要であることです!定期的なフロス処理で目的の結果が得られない場合は、ウォーターフロッサーが最適なオプションとなる場合があります。