コンテンツ
- 関節炎は老人の病気です
- 関節炎は寒くて湿った気候によって引き起こされます
- 関節炎を治すことができます
- 関節炎は貧しい食生活が原因です
- 関節炎は軽度の痛みと痛みのみで構成されています
- あなたは元気に見える、あなたは元気でなければならない
- 関節炎は絶望的な病気です、あなたは運命にあります
- 関節炎は老人の病気です。
- 関節炎は、寒くて湿った気候によって引き起こされます。
- 関節炎を治すことができます。
- 関節炎は貧しい食生活が原因です。
- 関節炎は、わずかな痛みだけで構成されています。
- あなたは元気そうなので、元気でいる必要があります。
- 関節炎は絶望的な病気です。あなたは運命です。
関節炎の人は、神話や誤解ではなく、事実と有効な情報を必要としています。現実を考えてみましょう。
関節炎は老人の病気です
事実：誰もが関節炎にかかります。
関節炎に関する最も一般的な誤解は、それが高齢者だけの病気であるということです。実際、関節炎は子供、若者、中年の人々を含むあらゆる年齢の誰にでも影響を与える可能性があります。
関節炎は年齢や性別によって異なります。 100種類以上の関節炎とそれに関連するリウマチの状態がありますが、特定のグループでは特定の状態がより一般的です。
- 関節リウマチ、線維筋痛症、狼瘡は男性よりも女性に多く見られます。
- 痛風および強直性脊椎炎は、女性よりも男性に多く見られます。
- 性別では、乾癬性関節炎は男性と女性に同じ数の人に影響を与えます。
- 高齢者は変形性関節症、変形性、消耗性の関節炎のタイプを持っている傾向があります。
関節炎は寒くて湿った気候によって引き起こされます
事実：気候自体が原因でも治療法でもありません。
関節炎は寒くて湿った気候が原因であると長い間理論付けられてきました。暖かくて乾燥した気候への移行は、治療法と見なされてきました。論理的には、暖かい気候が関節炎を治した場合、南カリフォルニアや他の暖かい地域ではだれも関節炎を起こさないと推測できます。軟骨がすり減った後に骨がこすれると、どんな気候でも痛みを引き起こします。しかしながら：
- 暖かさが心地よいこともあります。
- 関節炎のない人は、暖かい気候でも気分がよくなることがよくあります。
温水は、温水浴槽に浸かったり、温水シャワーを浴びたりするのと同様に、関節炎の症状を和らげる可能性があります。
関節炎を治すことができます
事実：現在、関節炎の治療法が存在するという科学的証拠はありません。
これまでのところ、ほとんどの疾患の治療法はわかっていません。より優れた治療選択肢と疾患の進行の遅延という点で多くのことが発見されていますが、この疾患を成功裏に止めることはまだ発見されていません。関節炎にはさまざまな種類があるため、予後もさまざまです。
関節炎のほとんどのタイプは慢性状態であり、生涯にわたるプロセスであることを運命づけられているので、あなた自身の健康状態の知識と理解を得ることの重要性は誇張することはできません。関節炎の症状、投薬、その他の治療オプション、鎮痛法、関節炎にうまく対処し、うまく生きる方法については、学ぶべきことがたくさんあります。
関節炎は貧しい食生活が原因です
事実：特定の食品が関節炎を予防または引き起こすという科学的証拠はありません。
関節炎に関する食事の重要性についての憶測が豊富にあります。栄養価の高いバランスの取れた食事と理想的な体重維持により、すべての人の全体的な健康とウェルネスが向上することは確かです。痛風などの明確な食事の関係があるいくつかの例があります。
特定の食品がほとんどの形態の関節炎を予防または引き起こすことを証明する反駁できない科学的証拠はまだありません。健康的な食事は関節炎を防ぎません。人が関節炎を発赤させる特定の食物アレルギーを持っていることが判明しない限り、特定の食物源と関節炎との間に直接の関連が証明されているわけではありません。
関節炎は軽度の痛みと痛みのみで構成されています
事実：関節炎は、軽微な痛みや痛みだけではありません。
関節炎は軽度の痛みと痛みに関連しているだけであるというもう1つの一般的な誤解です。テレビコマーシャルは、アスピリンや他の市販の鎮痛剤で関節炎の軽微な痛みを取り除くことができると主張しており、一般の人々を誤解させる傾向があります。
このような広告は、病気に関する一般的な知識の欠如とともに、より積極的な治療を必要とする複雑で重度の関節炎の認識を広げます。慢性的な痛みを伴う生活はささいなことではありません。
関節炎の現実には以下が含まれます：
- 関節痛と関節損傷
- 可動範囲が限られている
- 関節変形
- 炎症
- 倦怠感
- 機能制限
あなたは元気に見える、あなたは元気でなければならない
事実：関節炎の症状の期間と重症度にはばらつきがあります。
関節炎は、フレアと寛解の可能性のある症状の変動性の期間を特徴とする疾患であるため、関節炎の人の家族や友人が特定の日に気分が良くなったり悪くなったりする理由を理解することはしばしば困難です。関節炎の一貫性のなさは、一部の人々を、その病気が「頭の中にすべて」ある、またはあなたが偽物であると信じさせることさえあります。
実際、関節炎は良い日と悪い日が混在することを特徴としています。ある日、関節の痛みや疲労がさらに悪化します。関節炎での生活をうまく管理するには、休息と活動のバランスが必要な場合があります。
関節炎は絶望的な病気です、あなたは運命にあります
事実：関節炎の人ができることはたくさんあります。質の高い生活はまだ可能です。
関節炎が個人に課す制限により、彼らに最も近い人々が過保護になる可能性があります。時々、人は関節炎の人を試して助けるのにあまりにも多くをします。病気は身体能力を妨げる可能性がありますが、確かに、関節炎のある人は完全に依存しているまたは無効であると見なすべきではありません。ある程度の助けと依存がありそうです。ただし、身体的および感情的な理由から、できるだけ多くの自立を維持することが最善であることを忘れないでください。