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喉音は、声がかすれたり、声が聞こえなくなったりすることで特徴付けられ、声帯（喉頭とも呼ばれます）の炎症です。喉頭は肺への気道の上部にあり、声帯が含まれています。刺激や感染症は声帯の腫れを引き起こし、声のかすれにつながります。喉頭炎は短期（急性）または慢性のいずれかです。喉頭炎が持続する（2週間以上続く）か、喉頭炎が悪化している場合は、耳、鼻、喉の医師に相談してください。これは、喉頭や他の種類の癌の兆候である可能性があるためです。
原因
多くの場合、喉頭炎はあなたの声の使いすぎによって引き起こされます。この状態は、次の健康上の問題からも発生する可能性があります：
- 風邪
- インフルエンザ
- アレルギー
- 気管支炎
- 刺激物および化学物質への暴露
- 細菌感染
- けが
- 肺炎
- 胃食道逆流症
症状
咽頭炎のある人は、かすれ声や声の喪失に加えて、以下の症状を経験することがあります：
- 首のリンパ節または腺の腫れ
- 熱
- 喉の痛み
- 喉のくすぐり感覚
- 乾いた咳
自然療法
特定の在宅ケア戦略は、以下のような症状を緩和するのに役立ちます：
- あなたの声を休める
- 毎日少なくともコップ8杯の水を飲む
- 加湿空気の呼吸
- トローチを吸う
新しい症状が発生した場合は、医師の診察を受けることが重要です。
これらの自然療法は喉頭炎への影響について科学的に研究されていませんが、代替医療の開業医は喉頭炎の症状の緩和のためにそれらを推奨しています：
1）ユーカリ
ユーカリオイルを使用して在宅で蒸気を吸入すると、喉頭炎、風邪やインフルエンザの症状、副鼻腔炎、喉の感染症を和らげるのに役立ちます。
2）甘草
甘草（カンゾウglabra）は、お茶やロゼンジなど、喉の炎症を和らげるのに役立つ多くの天然物に含まれています。
グリチルリチン酸またはグリチルリチンを含む甘草は、大量に高血圧を引き起こすことが示されています。したがって、グリチルリチン酸が除去された脱グリチルリチン化甘草（またはDGL）抽出物のみを使用することが重要です。
3）ムレイン
気道を落ち着かせると信じられている別のハーブ、ミューリン（Verbascum thapsus）茶と菱形の形でご利用いただけます。ムレインの葉および花の特定の化合物は、粘滑薬（皮膚または喉の内部の炎症を和らげる物質）として作用すると考えられています。
4）滑りやすいエルム
ネイティブアメリカンのハーブ療法滑りやすいニレ（ウルムスフルバ）粘液、イライラしたり炎症を起こした組織を落ち着かせると言われるゲル状の物質が含まれています。喉頭炎の治療のために、滑りやすいニレで作られたお茶やロゼンジを探してください。
代替医療の使用
研究が限られているため、あらゆる状態の標準治療として代替医療を推奨するのは時期尚早です。状態を自己治療し、標準的なケアを回避または遅延させると、深刻な結果をもたらす可能性があることに注意することも重要です。喉頭炎（または任意の健康目的）の代替医療の使用を検討している場合は、必ず最初に医師に相談してください。