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多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の女性の30％から40％にもインスリン抵抗性があります-インスリン抵抗性-高い血糖値と前糖尿病および2型糖尿病の可能性につながる状態です。実際、インスリン抵抗性実際には自分のPCOSの根本にある可能性があり、そもそもその状態を引き起こし、その症状を悪化させる役割を果たす。インスリン抵抗性は、合併症を防ぐためにライフスタイルの変更による管理または投薬による治療を必要とするため、PCOSのあるすべての女性をスクリーニングする必要があります。状況、契約条項
PCOSは、不規則な月経周期、不妊症、過剰な男性ホルモンレベル、および卵巣の小さな卵胞を引き起こす可能性があるホルモン状態です。
さまざまな機能を持つ腹部の腺である膵臓は、インスリンを産生します。インスリンは通常、血糖値の上昇に反応して分泌されます。炭水化物を食べると、グルコース分子が約15分以内に血液に入ります。インスリンは、体全体の細胞がブドウ糖を取り込むことを可能にし、ブドウ糖は後にエネルギーに使用されます。
誰かがインスリン抵抗性を持っている場合、体はインスリンに対して効率的または迅速に反応せず、血中グルコース濃度が高くなるか、エネルギーが低下するか、またはその両方が発生します。時間の経過とともに、ますます大量のインスリンが必要になります。ブドウ糖が体組織に取り込まれる前。最終的に、体は砂糖とは異なる扱いをし始めます。
血中の一貫して高いレベルのグルコースは、糖尿病前症を引き起こし、次に糖尿病を引き起こす可能性があります。
接続
PCOSは、糖尿病を発症する危険因子として認識されています。PCOSの兆候と症状がインスリン抵抗性の兆候と症状の前に始まるという事実にもかかわらず、インスリン抵抗性は、PCOSを引き起こすのではなく、PCOSを引き起こす役割を果たすと考えられています逆に。インスリンレベルの上昇は、PCOSに関連する炎症やその他の代謝性合併症の原因となる可能性があります。接続は既知ですが、2つの条件の関係の原因は完全には明らかではありません。
最も重要なのは、インスリン抵抗性がまったく同じようにすべての人に影響を与えるわけではなく、インスリン抵抗性のある女性はPCOSを発症するが、そうでない女性もいる。一部の専門家は、肥満に関連したインスリン抵抗性が視床下部と脳の下垂体の機能を変化させ、PCOSに寄与する男性ホルモンの産生を増加させると示唆しています。 PCOSの有無にかかわらず、卵巣機能不全。
各状態はうつ病に関連していますが、2つの状態が同時に発生すると、うつ病のリスクが非常に高くなります。
同様に、インスリン抵抗性とPCOSはそれぞれ不妊症の原因となります。 PCOSのホルモンの変化は、胚の適切な着床を妨げますが、インスリン抵抗性は、不十分な栄養と成長する胚のサポートのために流産につながる可能性があります。
PCOSとインスリン抵抗性を組み合わせると、不妊症と早期流産により、赤ちゃんを出産させることが難しくなります。インスリン抵抗性またはPCOSがある場合、妊娠中に妊娠糖尿病を発症するリスクもあります。
症状
インスリン抵抗性の症状は、PCOSがある女性とそうでない女性で似ています。 PCOSの女性は、2つの状態の間に強い相関があるため、これらの症状に注意することが重要です。
食欲の変化
インスリンは食欲刺激剤です。PCOSのある多くの女性が、お菓子や他の炭水化物を多く含む食品への渇望を頻繁に報告するのは、おそらくこのためです。これは体重増加につながり、心血管疾患、肥満、変形性関節症、糖尿病などの健康上の問題のリスクを高めます。
糖尿病前症または糖尿病
糖尿病前症は、2型糖尿病やその他の代謝状態のリスクを高めます。この段階は10〜12年続くことがあり、体はインスリンに対して最適に敏感ではありません。これは、食事後の長期間にわたって高い血糖値をもたらします。症状には、エネルギーの低下、喉の渇きの増加、頻尿などがあります。
糖尿病は、エネルギーの低下、神経障害、失明、血管疾患を引き起こす可能性があります。
ふるい分け
PCOSの女性は、インスリン抵抗性について定期的にスクリーニングすることをお勧めします。これにより、PCOSを早期に特定して、治療をより早く開始できるようになります。
インスリン抵抗性をスクリーニングするために使用されるテストは次のとおりです。
- 空腹時血糖検査： 血糖値をチェックするために採血する前に、特定の時間、食べ物や飲み物を控えるように指示されます。あなたのレベルが上昇している場合、あなたの医者はあなたの体がどのように砂糖を処理するかを決定するためにあなたにさらなる検査をすることを望むかもしれません。
- 耐糖能試験： 血糖値がチェックされた後、砂糖入りのスペシャルドリンクをプレゼント。飲み物を飲んだ後、指定された間隔で血糖値が測定され、細胞が砂糖を処理するのにかかる時間を確認します。血糖値が通常よりも長く上昇したままの場合は、インスリン抵抗性を示している可能性があります。
- グリコシル化ヘモグロビンA1C： これは、過去3か月間の平均血糖値を測定する血液検査です。
ベリーウェルからの一言
糖尿病の治療法はありませんが、食事療法や薬物療法で対処できます。糖尿病が発生する前に、インスリン抵抗性を特定するためにいくつかの手順を実行できます。 PCOSがある場合、いくつかの健康的な生活習慣は、検査で異常が見られると予想されるずっと前に糖尿病を予防するのに役立ちます。
毎日の運動をルーチンに組み込むことで、糖尿病のリスクが軽減されます。バランスの取れた食事、低脂肪、低糖、全粒穀物、低脂肪乳製品、果物、野菜を豊富に摂取することも行われています。糖尿病のリスクを減らすことが示されています。 PCOSの女性に推奨される栄養補助食品も役立ちます。それらがあなたにとって正しいかどうかあなたの医者に尋ねてください。