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友人または愛する人の予想される死は、あなたの関係を変えます-時にはより良いものになり、あなたをより近づけますが、時にはより悪いものにします。多くの人にとって、亡くなった愛する人と話すのは信じられないほど困難で扱いにくいものです。「私は何を言いますか?」そして、「私が十分に言ったとき、どうすればわかりますか?」死について話すことについては、私たちがまったく話をするのを妨げる可能性のあるいくつかの一般的な信念があります。ここでは、死にゆく愛する人と話すことについてのいくつかの誤解を見てみましょう。
「死について話すことは動揺を引き起こすでしょう。」
誰かの病気や差し迫った死について話すことは、彼らを怒らせるだけであるというのが一般的な信念です。多くの人々は、瀕死の人が自分たちに何が起こっているかについて話したいと思っていることに気づいて驚いています。実際、死に瀕している多くの人々は同じことを考えています。彼らに起こっていることについて話すことは、友人や愛する人を混乱させるだけです。
死について話すことで、愛する人は暗黙の恐れや懸念を表明することができます。多くの場合、これらの感情を苦痛なしに完全に聞いてくれる人と共有することで、鬱積した不安を減らすことができます。
瀕死の愛する人の怒りに対処する
「死について話すと事態は悪化する」と語った。
一部の人々は、死について話すことで実際にそれがより早く起こると信じています。彼らは、死について話し合うと死にかけている人にストレスがかかり、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があると考えるかもしれません。彼らはまた、死にゆく人が自分の死を受け入れれば、あきらめてより早く死ぬことを恐れるかもしれません。
この信念はまったく根拠のないものです。これは、医師が家族のメンバーに末期の診断を高齢の親、配偶者、または祖父母に明かさないように言っていた時代を思い出させます。 (「知ることは彼らを殺すでしょう!」)
死について話すことはストレスになりがちですが、関係するすべての人にとって治療や治癒にもなります。もちろん、誰もが死や死について話したいとは限りません。それも大丈夫です。
思いやりをもって会話を導いてください。これはあなたについてではありません。これはあなたが自分の気持ちを共有できないという意味ではありません。それらの感情が愛する人の負担に加わらないことを確認してください(彼らが死んだら対処できるかどうかなど)。
予期悲嘆への対処
「日常のことを話すのは大変です。」
この信念は、多くの人々が私たちの生活の日々の側面について議論することを防ぎます。プレーオフゲームやお気に入りのテレビ番組について話すと、愛する人に何が起こっているのか気にしないように思えるかもしれません。私たちは彼がニュースに、あるいは今日の職場で私たちに起こったことにさえ興味を持っているとは思えないかもしれません。
真実は、ほとんどの死にかけている人々は彼らが死んでいることを知る前に彼らが興味を持っていたのと同じものにまだ興味を持っているということです。彼らが熱心なスポーツファンであれば、それは必ずしもなくなるわけではありません。あなたの愛する人が以前と同じようにあなたの人生で何が起こっているかについて聞きたがるあらゆる機会があります。
日常のことについて話すことは、人生は限られているかもしれませんが、あなたの愛する人はまだ生きていて、あなたの人生の一部であることを確認するのに役立ちます。
「沈黙は誰にとってもストレスになる。」
おそらく、あなたがこれを信じているなら、あなたは単に沈黙を避けるために話し、話し、何も意味のない言葉で空気を散らかすでしょう。一部の人々は死にかけている友人に会うのを避けるためにぎこちなさの恐怖さえ使います。 (「何を言えばいいのかわかりません。」)
これらの例でより重要なのは、何か深遠なことを言ったり動いたりすることを試みることではなく(通常は間違っているように聞こえます)、そこにいることだけです。実際、話し手よりも優れているのは、聞き手であることです。
会話を促すためにできることがいくつかあります。愛する人と同じレベルで座り、障害物がないようにします。前かがみになり、腕を組んだり、気を散らしたりせずに十分に注意してください。要するに、 そこにいる.
また、すべての沈黙が厄介である必要はないことを理解することも重要です。心を落ち着かせる身体的存在は、多くの場合、すべての死にかけている人が必要または望んでいます。
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