コンテンツ
- 「あなたは素晴らしいトレーナーです」
- 「いつこすりを倒すの？」
- 「この演習は簡単すぎる」
- 「私の痛みのレベルは15/10」
- 「私が処方した薬を服用すべきか」
- 「なぜ私の肩は痛いのですか？」
- 「あなたの仕事は簡単です、あなたがするすべては人々に何をすべきかを伝えることです」
しかし、あなたがすべきいくつかのことがあります ない あなたの理学療法士に言ってください。決して。ずっと。どうして？セラピストをイライラさせるものもあれば、理学療法士がプッシュしたいよりも少し強くプッシュするものもあります。
結論：いくつかのことは言わない方が良いです。
「あなたは素晴らしいトレーナーです」
パーソナルトレーナーは、フィットネスチームの貴重なメンバーです。彼らはあなたのやる気を維持し、体調を整えるのに役立ちます。
あなたの理学療法士は ない パーソナルトレーナー。彼または彼女は、長年の教育を受け、豊富な経験を持つ免許を持った専門家です。セラピストが動機を提供する場合もあれば、理学療法士がドリル軍曹のように行動する場合もありますが、ヘルスケア教育のレベルはトレーナーと理学療法士の間で大きく異なります。
ジムでパーソナルトレーニングを継続し、理学療法士にリハビリを任せます。
「いつこすりを倒すの？」
マッサージは気持ちいいです。マッサージは特定の整形外科の状態の治療に有益である可能性があることを示すいくつかの研究があります。あなたの理学療法士は、マッサージのテクニックを使用して、筋肉の痛みを軽減し、運動性を向上させることができます。
しかし、あなたのマッサージを「こすり落とす」と呼ばないようにしてください。それは不気味に聞こえます。また、理学療法に参加するときに受ける治療はマッサージだけではないことを確認してください。
ほとんどの証拠は、運動と動きが最も痛みを伴う状態と機能的可動性の制限をケアする最良の方法であることを示しています。
マッサージはあなたの積極的な関与を必要としない受動的な治療法です。
「この演習は簡単すぎる」
あなたの理学療法士は、あなたが動いて気分を良くするのを助けるために特定の運動を処方するでしょう。いくつかの練習は挑戦的であり、いくつかは簡単かもしれません。
時々、簡単なエクササイズと動きはそのようにすることを意図しています。あなたの理学療法士は、あなたが簡単な動きをして、それらが行われる可能性が最も高いです 正しく。さらに、繰り返し行われる単純な動きとエクササイズは、毎日の機能的な生活に新しい動きのパターンを組み込むのに役立ちます。
確かに すべて 運動が簡単すぎて、強くなったり、上手くなったりするのに役立たない場合は、理学療法士に相談してください。彼または彼女はあなたの計画を調整して、あなたのプログラムがあなたのニーズに正確に合わせられるようにすることができます。
「私の痛みのレベルは15/10」
ほぼすべての人が、ある時点または別の時点での痛みのレベルについて尋ねられました。痛みのスケールは通常、0から10まであり、0は痛みがないことを示し、10は痛みを管理するために緊急治療室の医師のサービスが必要であることを示します。
15/10のスコアは、数時間前に緊急治療室に行ったはずであることを示します。あなたの理学療法士はあなたの痛みを理解し、時にはあなたの痛みがあなたの人生をコントロールしているように感じるかもしれません。しかし、指示されたように、報告された痛みのレベルをゼロから10のスケール内に保つようにしてください。
「私が処方した薬を服用すべきか」
医師があなたに服用する薬を処方している場合、その薬を服用すべきかどうか理学療法士に尋ねるべきではありません。あなたの理学療法士は薬を処方しなかったので、彼または彼女はあなたに薬を服用するかどうか、いつ服用するかを教えてはなりません。
あなたの理学療法士は、あなたの薬があなたのリハビリにどのように影響するかについていくつかの一般的な提案をするかもしれませんが、処方薬に関するありとあらゆる質問はあなたの医者に向けられるべきです。
ボーナス関連の質問：「私の医師が推奨する注射を受けるべきですか？」 （繰り返しになりますが、注射などについて医師に相談してください。あなたのPTは、注射があなたの状態に対して何をするかを教えてくれますが、彼または彼女はあなたのためにあなたのヘルスケアの決定を下すことはできません。）
「なぜ私の肩は痛いのですか？」
あなたの理学療法士はあなたの体を調べ、何があなたの痛みを引き起こしているのかを決定するのを助けるように訓練されています。なぜ肩が痛いのかを尋ねることは有効な質問です。クリニックで。
ディナーパーティー、バーベキュー、または教会で理学療法士に質問する場合、この質問は少し範囲外です。ほとんどの場合、あなたの理学療法士は何かがなぜ痛いのかについていくつかの可能性を提供しますが、診療所のための臨床の質問を保存します。
そこであなたの理学療法士はあなたの筋骨格の問題の原因を決定するのを助けるために健全な臨床検査をあなたに提供することができます。
「あなたの仕事は簡単です、あなたがするすべては人々に何をすべきかを伝えることです」
怪我の後に可動域を取り戻すため、または大腿四頭筋を強化するためにクリニックで一生懸命働いている間、理学療法士がフォームを監視したり、繰り返しを数えたりすることがあります。あなたの理学療法士は実際にはそれほど一生懸命働いていないように見えるかもしれませんが、彼または彼女はおそらくあなたのケアについて決定を下したり、セラピー中にモチベーションを保つための最善の方法を考えたりするのに一生懸命働いています。
一部の理学療法士は急性期病院の環境で働いており、患者がベッドから椅子に移動するのを助けるために非常に懸命に働かなければなりません。これにはかなりの体力が必要になる場合があり、特に重度の体調不良の患者の場合は特にそうです。
他の理学療法士は、重労働の負担はないかもしれませんが、あなたが最善を尽くして感じられるようにするための戦略を開発するのに役立つ決定を下すのに苦労しています。また、PTは、患者がクリニックを離れるときに常に多くの作業を行い、進行状況を文書化し、患者の進行状況について医師と連絡を取ります。
ベリーウェルからの一言
理学療法士であることは素晴らしい仕事であり、それは非常にやりがいのあるキャリアになることができます。 PTを操作するときは、一生懸命作業して楽しんでください。 PTをイライラさせたり気にさせたりするようなことを言わないようにしてください。楽しんで。