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足の親指が2番目のつま先を向くと、腱膜が形成されます。これにより、つま先の内側の端に隆起が現れます。
原因
腱膜は男性より女性でより一般的です。問題は家族で発生する可能性があります。彼らの足に異常な骨を持って生まれた人々は腱膜を形成する可能性が高いです。
狭いつま先の高いかかとの高い靴を履いていると、腱膜炎が発生することがあります。
バンプが悪化するにつれて、症状は痛みを伴うようになるかもしれません。足の親指の付け根に余分な骨と水分で満たされた嚢が成長します。
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症状
症状は次のとおりです。
- 足の親指の付け根の内側の縁に沿って赤く濃い肌。
- 最初のつま先の関節に骨のような隆起があり、つま先部位の動きが減少しています。
- 関節の痛み、靴からの圧力が悪化します。
- 親指が他のつま先を向いていて、2番目のつま先をまたぐことがあります。その結果、最初と2番目のつま先が重なり合う場所にトウモロコシとカルスが発達します。
- 普通の靴を履くのが難しい。
あなたはフィットするか痛みを引き起こさない靴を見つけるのに問題があるかもしれません。
試験とテスト
医療提供者はそれを見ることによって非常に頻繁に腱膜炎を診断することができます。足のX線写真は、足の親指と足の間に異常な角度を示すことがあります。場合によっては、関節炎も見られることがあります。
処理
バニオンが最初に発達し始めるとき、あなたはあなたの足の世話をするために以下をすることができます。
- つま先の広い靴を履いてください。これはしばしば問題を解決し、あなたがより多くの治療を必要とするのを妨げることができます。
- 腱膜を保護するためにあなたの足にフェルトまたはフォームパッドを着用するか、または第一と第二のつま先を分けるためにスペーサーと呼ばれる装置。これらはドラッグストアで入手できます。
- 家の周りに着用するために、古くて快適な靴のペアに穴を切ってみてください。
- あなたが扁平足を矯正するために挿入が必要かどうかについてあなたの提供者に相談してください。
- 腱膜が悪化し、痛みを伴うようになった場合は、手術が役に立つかもしれません。手術による舟状摘出術はつま先を再調整し、骨隆起を取り除きます。この状態を治療するために100以上の異なる手術があります。
見通し（予後）
あなたはそれを大事にすることによって悪化するのを防ぐためにバニオンを防ぐことができます。それが最初に成長し始めるとき、異なる靴を履くようにしてください。
10代の若者は成人よりも腱膜炎の治療に多くの問題を抱えるかもしれません。これは根本的な骨の問題の結果かもしれません。
外科手術は多くの人の痛みを軽減しますが、腱膜を持つすべての人の痛みは軽減しません。手術後は、きつい靴やファッショナブルな靴を履くことができない場合があります。
医療専門家に連絡する場合
もしあなたがあなたの医療提供者に電話をするならば：
- 広いつま先の靴を履くなど、セルフケア後も痛みを起こし続ける
- いつもの活動をしないようにする
- 特に糖尿病の場合は、感染の兆候（発赤や腫れなど）がある
- 安静によって和らげられない悪化の痛み
- あなたが合う靴を見つけるのを防ぎます
- 足の親指にこわばりと動きの喪失をもたらします
防止
足のつま先を細くてフィットの悪い靴で圧迫しないでください。
代替名
外反母趾
患者の指示
- バニオン除去 - 退院
画像
バニオン除去 - シリーズ
参考文献
Coughlin MJ、アンダーソンRB。外反母趾。で：Coughlin MJ、Saltzman CL、Anderson RB、eds。 マンの足と足首の手術。第9版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2014年：第6章
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ウェクスラーD、グロッサーDM、Kile TA。バニオンとバニオンネット。で：Frontera WR、シルバーJK、Rizzo TD、編。 理学療法とリハビリテーションの必需品。第3版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2015年：第84章
レビュー日3/20/2018
によって更新されました：C.ベンジャミン馬、MD、教授、チーフ、スポーツ医学と肩のサービス、整形外科のUCSF部門、サンフランシスコ、カリフォルニア州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム