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乳酸桿菌

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著者: Robert Simon
作成日: 18 六月 2021
更新日: 16 11月 2024
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乳酸菌≠益生菌！如何挑選益生菌？2分鐘懂2大關鍵，不再花冤望錢！【LP28 敏立清Plus+】
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それは何ですか？

乳酸桿菌は細菌の一種です。乳酸菌の種類はたくさんあります。これらは、病気を引き起こすことなく、通常私たちの消化器系、尿路系、および生殖器系に住む「優しい」バクテリアです。乳酸桿菌はヨーグルトのようないくつかの発酵食品や栄養補助食品にも含まれています。

Lactobacillusは、子供のロタウイルス性下痢や旅行者の下痢などの感染性の種類を含む下痢を治療および予防するために経口摂取されます。抗生物質の使用に関連した下痢を予防し治療するためにもとられています。

一部の人々は、一般的な消化の問題、過敏性腸症候群（IBS）、炎症性腸疾患（IBD）、大腸の炎症、腸内の過剰な細菌増殖、便秘、腸手術後の転帰改善のために口から乳酸菌を服用しますそして、早産児の壊死性腸炎（NEC）と呼ばれる深刻な腸の問題を予防すること。乳酸桿菌はまた、潰瘍を引き起こす細菌の種類であるヘリコバクターピロリによる感染、および一般的な風邪やインフルエンザの予防のための尿路感染症（UTI）、膣内酵母感染症を含む他の種類の感染症のために口から摂取されます。妊娠中の糖尿病の治療、子供の耳の感染症の予防、デイケアセンターに通う子供たちや嚢胞性線維症の子供の呼吸器感染症の予防。それはまた減量、慢性関節リウマチ、虫歯、歯垢、歯周病、および口内炎のために口から摂取されます。人工呼吸器を装着している人々の深刻な感染を防ぐための検査も行われています。

Lactobacillusは、熱水疱、口内炎、ニキビなどの皮膚疾患のために口から摂取されます。それはまた、湿疹（アレルギー性皮膚炎）、日光に対する感受性（多形性の光疹）、環境アレルゲンに対する感受性、および乳児や子供の花粉症の治療または予防にも使用されます。

それはまた、高コレステロール、豚インフルエンザ、HIV / AIDS、乳糖不耐症、ライム病、じんましん、癌の予防および免疫システムの強化のために経口摂取されます。

膣感染症や尿路感染症（UTI）を治療するために、女性は時々乳酸菌坐剤を使用します。

それはどのくらい効果的ですか？

天然薬総合データベース 次のスケールに従って科学的証拠に基づいて有効性を評価します。有効、ほぼ有効、ほぼ有効、ほぼ無効、ほぼ無効、ほぼ無効、およびレートに対する証拠が不十分。

の有効性評価 ラクトバチルス 以下の通り：


のためにおそらく効果的...

  • 特定のウイルス（ロタウイルス）によって引き起こされる子供の下痢。乳酸菌による治療を受けているロタウイルス性下痢症の子供は、この治療を受けなかった場合よりも最大3日早く下痢を乗り越えることができます。大量の乳酸菌は少量の乳酸菌よりも効果的です。最初の48時間の間に少なくとも100億のコロニー形成単位を使用する必要があります。

おそらく効果的です...

  • 花粉症。抗アレルギー薬ロラタジンに反応しない草花粉アレルギーを持つ人々では、毎日20億コロニー形成単位の乳酸菌を5週間服用することで、生活の質を約18％向上させることができます。年間を通して持続するアレルギーを持つ子供では、12週間の乳酸菌の100億コロニー形成単位を取ることは、かゆみ眼症状を改善するようです。しかし、妊娠中に乳酸菌を摂取しても、乳児がアレルギーを発症するのを防ぐことはできないようです。
  • 抗生物質による下痢の予防。乳酸菌株を含むプロバイオティクス製品を摂取することは、成人と子供における抗生物質によって引き起こされる下痢を防ぐのに役立ちます。最もよく研​​究されている乳酸菌株は、抗生物質治療を開始してから2日以内に開始し、抗生物質を終了した後少なくとも3日間継続した場合、下痢の可能性を約60％から70％減少させるようです。
  • 湿疹（アトピー性皮膚炎）。ほとんどの研究は、乳酸菌製品を摂取することが幼児や子供の湿疹の症状を軽減することができることを示しています。研究はまた、乳酸桿菌がPREVENT湿疹の発症を防ぐのに役立つことを示しています。妊娠の最後の月の間に母親によって取られると、乳酸菌プロバイオティクスは子供が湿疹を発症する可能性を減らすことができます。
  • アレルギー反応（アトピー性疾患）を発症するリスクの増加に関連した状態。研究によると、特定の乳酸菌株を摂取すると、この病状の家族歴を持つ乳児において、喘息、鼻水、湿疹などのアレルギー反応の発症を防ぐことができます。しかし、すべての株が機能するとは限りません。
  • 細菌による膣感染症の治療（細菌性膣炎）。研究者らは、乳酸菌坐剤および膣錠が細菌性膣炎の治療に有効である可能性があることを見出しました。研究者らはまた、ヨーグルトを食べること、または乳酸菌を含む膣カプセルを使用することがこれらの感染が再び起こるのを防ぐのを助けることができることを発見しました。
  • がん治療による下痢予防（化学療法）。 5-フルオロウラシルと呼ばれる化学療法薬は重度の下痢や他の胃腸（GI）副作用を引き起こす可能性があります。大腸がんや直腸がんの患者さんでは、乳酸菌を服用したときの重度の下痢が少なく、胃の不快感が少なく、入院期間が短いという証拠がいくつかあります。
  • 便秘。プロバイオティクスを4〜8週間摂取すると、胃の痛みや不快感、膨満感、不完全な腸の動きなど、便秘の症状を軽減できます。それはまた何人かの人々の腸の動きの数を増やすかもしれません。
  • 糖尿病。妊娠第2学期の初めから乳酸菌を摂取することは、特に35歳以上の母親および妊娠中に糖尿病を患っていた母親において、妊娠中の糖尿病を予防するのに役立ちます。妊娠中に糖尿病を発症する女性では、乳酸菌を摂取することは血糖を制御するのを助けるようです。
  • 下痢。入院時に乳児および1〜36ヶ月齢の子供に乳酸菌を投与すると、下痢を発症するリスクが軽減されるようです。また、乳酸桿菌は、栄養不良の子供のあらゆる原因による下痢のリスクを減らすことができます。乳酸菌が小児の下痢の期間を短縮できるかどうかについては矛盾する証拠があります。
  • 胃痛。ほとんどの研究は、乳酸菌を短期間摂取することが胃痛のある子供の症状を軽減するのに役立つことを示しています。初期の研究はまた、乳酸桿菌とビフィズス菌を短期間摂取することで胃痛のある女性の症状を改善できることを示しています。
  • ヘリコバクターピロリ（H pylori）感染。研究によれば、乳酸菌プロバイオティクスと処方薬クラリスロマイシン、アモキシシリン、およびプロトンポンプ阻害剤からなる「トリプルセラピー」を併用すると、ピロリ菌による胃潰瘍の治療に役立つことがわかっています。 H. pylori感染症の約7〜11人の患者は、「三重療法」単独で達成されるのと比較して寛解を達成するために、1人のさらなる患者に対して乳酸桿菌＋「三重療法」で治療される必要がある。しかし、乳酸菌プロバイオティクスを服用しても、単独で服用した場合、抗生物質のみ、他の「三剤併用療法」、またはビスマスを含む「四剤併用療法」で感染症を治療するのに役立ちません。
  • 高コレステロール。乳酸菌プロバイオティクスを服用すると、高コレステロールの有無にかかわらず、総コレステロールを約10 mg / dL、低密度リポタンパク質（LDLまたは「悪い」）コレステロールを約9 mg / dL下げることができます。しかし、乳酸菌プロバイオティクスは、高密度リポタンパク質（HDLまたは「良い」）コレステロールやトリグリセリドと呼ばれる脂肪を改善するようには思われません。
  • 赤ちゃんの疝痛。いくつかの研究は、授乳中の乳児に乳酸菌を与えることは毎日の泣く時間を減らすことを示しています。いくつかの研究は、乳酸菌が薬物シメチコンを使用するよりも泣く時間を減らすことにおいてより効果的であることを示唆している。しかし、ある大規模な研究では、乳酸菌は泣き声を軽減しないことを示しています。大規模研究の乳児は以前の研究の乳児より重症の疝痛を持っていた可能性があります。
  • 癌治療（口腔粘膜炎）による炎症性口内炎。放射線／化学療法治療の初日から1週間後まで乳酸菌を含むトローチ剤を服用すると、重度の口内炎を発症する患者の数が減少することが研究により示されています。
  • 潰瘍性大腸炎（ポーチ炎）に対する手術からの合併症。乳酸菌を口から摂取することは、潰瘍性大腸炎の手術の合併症である嚢炎の治療に役立つようです。乳酸菌、ビフィズス菌、および連鎖球菌を含むプロバイオティクスを1年間服用すると、この状態の人々の85％で寛解が維持されるようです。 2つの乳酸桿菌種とビフィズス菌を含む別の製剤を9ヶ月間服用すると、嚢炎の重症度が軽減するようです。
  • 気道感染症。いくつかの研究は、乳酸桿菌プロバイオティクスが幼児や子供の気道感染症の予防に役立つことを示しています。乳児や子供に乳酸菌を投与すると、上気道感染の可能性が約38％減少するようです。また、デイケアセンターに通う1〜6歳の子供は、乳酸菌を含むミルクを与えられたときにますます重症の気道感染症を発症しないようです。
  • 慢性関節リウマチ（RA）。研究は、8週間乳酸菌を服用することが関節リウマチの女性で圧痛と腫れ関節を減らすことを示しています。
  • 旅行者の下痢。旅行者の下痢は、旅行者が以前にさらされたことがない細菌、ウイルス、または寄生虫によって引き起こされます。乳酸菌を摂取することは旅行者の下痢を防ぐのを助けるようです。場所によって細菌が異なるため、有効性は旅行先によって大きく異なります。
  • 潰瘍性大腸炎と呼ばれる腸の状態。乳酸かん菌プロバイオティクスは、潰瘍性大腸炎患者の寛解を高めるようです。利点の最もよい証拠は、乳酸菌、ビフィズス菌、および連鎖球菌を含む多種プロバイオティクスのためのものです。この製品を服用すると、標準的な潰瘍性大腸炎治療と併用した場合、寛解率が約2倍に増加することがあることが研究により示されています。乳酸桿菌の単一株を摂取することも症状を改善するようです。しかし、乳酸菌は潰瘍性大腸炎の再発を予防するようには思われません。

おそらく無効です...

  • 細菌クロストリジウム・ディフィシルによる下痢。クロストリジウム - ディフィシル感染症の治療を受けている人々はしばしば再発を経験します。いくつかの矛盾する結果が存在するが、ほとんどの研究は、乳酸桿菌を摂取してもクロストリジウムディフィシル下痢の再発エピソードを予防しないことを示している。ほとんどの研究はまた、乳酸桿菌プロバイオティクスがクロストリジウムディフィシル下痢の最初のエピソードを予防しないことを示しています。
  • クローン病。乳酸菌プロバイオティクスを服用しても、寛解期にある人やクローン病の手術を受けたばかりの人にクローン病が再発するのを防ぐことはできません。
  • 歯垢。出産までの4週間前から妊娠中の女性に乳酸菌を与え、その後12ヶ月齢まで乳児に続けることは、9歳までに乳児の歯の歯垢を減らすようには思われません。
  • 膣内イースト菌感染症。乳酸菌を口から摂取したり、乳酸菌を強化したヨーグルトを摂取しても、抗生物質を使用している女性の膣内酵母感染を防ぐことはできません。しかし、乳酸菌を含む膣坐剤を従来の治療と一緒に使用すると症状が改善するようです。

〜に対する有効性を評価するための不十分な証拠

  • にきび。初期の研究は、ミノサイクリンと一緒に乳酸菌とビフィズス菌を含むプロバイオティクスを摂取することがニキビを改善することを示しています。
  • 双極性障害。退院後に乳酸菌とビフィズス菌を含むプロバイオティクスを服用すると、症状の悪化により双極性障害のある人が再入院する必要が生じる可能性が低くなります。
  • 風邪。初期の研究では、乳酸菌を12週間毎日服用すると、風邪のリスクが約12％減少し、成人の症状のある日数が8.6から6.2に減少することが示されています。また、乳酸菌とビフィズス菌を3ヶ月間服用すると、風邪の症状が原因で学校が休むことが少なくなります。しかし、研究は矛盾しています。いくつかの乳酸菌株を摂取しても、風邪をひくリスクや風邪/インフルエンザの日数を減らすことはできません。
  • 嚢胞性線維症。 6ヵ月間毎日乳酸桿菌を服用すると、肺合併症を伴う嚢胞性線維症患者の割合が37％から3％に、上気道感染症の割合が20％から3％に減少することが示唆されています。
  • キャビティ。出産までの4週間前から妊娠中の女性に乳酸菌を投与し、その後12ヶ月齢まで乳児に続けることは、子供の乳児の歯の虫歯を予防するのに役立ちます。しかし、乳児に乳酸菌を与えても、歯の虫歯を防ぐことはできません。
  • インフルエンザ。 1週間に5日間、1株の乳酸菌を含む飲料を8週間摂取することで、インフルエンザシーズン中の学童におけるインフルエンザの発生率が減少します。別の乳酸菌株を毎日6週間摂取しても、それ以外の点では健康な成人の風邪/インフルエンザの日数は減りません。
  • 過敏性腸症候群（IBS）の治療。多くの研究が、ＩＢＳを治療するために乳酸桿菌種を評価した。一部の人は、腹痛、鼓腸、ガスなどのIBS症状を軽減することがあります。しかし、他の乳酸菌株はIBSを持つほとんどの人には効果がないようです。
  • 乳糖、牛乳中の糖分の消化に問題。ラクトバチルスを含む牛乳を飲むことは、依然として乳糖不耐症の人々にガスのような症状を引き起こすことを示す研究もあります。しかし他の研究は、乳酸菌を含む乳製品を飲むことが乳糖不耐症の症状を減らすことを示しています。
  • 早産児の壊死性腸炎（NEC）。複数の臨床試験の結果を評価すると、早産児に乳酸菌を投与すると、重度のNECのリスクが30％から55％減少するようです。しかし、個々の臨床試験の結果を考慮すると、乳酸菌はNECを予防するようには思われません。個々の臨床試験が小さすぎて利益を示すことができない可能性があります。乳酸菌が他のプロバイオティクスと一緒に使用された場合、単一のプロバイオティクスとして使用された場合よりもより有益である可能性もあります。
  • 日光による皮膚の発疹（多形性の光疹）。初期の研究によると、乳酸菌や他の成分を含むサプリメントを摂取すると、多形性光疹と呼ばれる障害を持つ人々の日光曝露後の皮膚反応がどれほどひどくなるかが軽減されます。
  • 腸内細菌の増殖。いくつかの臨床研究は、腸内の潜在的に有害な細菌の増殖を治療および予防するために乳酸桿菌を評価した。この研究のいくつかは胃の痛み、膨満感、下痢などの症状のわずかな改善を示しています。しかし、他の研究では、この状態の人々には何の利益もありません。乳酸桿菌は腸内の有害な細菌の増殖を防ぐのに役立つとは思われません。
  • 尿路感染症（UTI）。乳酸菌を口から摂取したり膣に入れたりすることが、UTIを予防するのに役立つかもしれないという初期の証拠がいくつかあります。しかし、すべての研究が一致するわけではありません。
  • 病院の呼吸器装着者の肺炎。初期の研究は、乳酸桿菌を摂取することが集中治療室の人々の肺炎の発生率を減らすかもしれないことを示しています。
  • 減量。研究によると、乳酸菌を摂取してもほとんどの肥満成人で脂肪や体重が減少することはありません。しかし、それは女性の体重を減らすかもしれません。
  • 免疫システムを高める.
  • 癌.
  • 潰瘍性潰瘍.
  • 熱水疱.
  • じんましん.
  • ライム病.
  • その他の条件.
これらの用途に対して乳酸桿菌を評価するには、さらなる証拠が必要です。

それはどのように機能しますか？

多くのバクテリアや他の有機体が私たちの体に普通に住んでいます。 Lactobacillusのような「やさしい」バクテリアは、私たちが食物を分解し、栄養分を吸収し、そして下痢のような病気を引き起こすかもしれない「非友好的な」有機体を撃退するのを助けます。

安全上の問題はありますか？

乳酸桿菌は 非常に安全 適切に経口摂取された場合。副作用は通常軽度で、ほとんどの場合、腸内ガスまたは膨満感が含まれます。

乳酸桿菌も 非常に安全 女性が膣内で使用するため。

特別な注意と警告：

子供：乳酸桿菌は 非常に安全 子供の体内で適切に経口摂取された場合。

妊娠と授乳：乳酸桿菌は 安全で 妊娠中および授乳中に適切に口から摂取した場合。

弱まった免疫システム：生菌を含むサプリメントからの乳酸菌は、免疫システムが弱まっている人々ではあまりにもよく成長するかもしれないといういくつかの懸念があります。これには、HIV / AIDSの人や移植臓器の拒絶反応を防ぐために薬を飲んだ人が含まれます。 Lactobacillusは、免疫システムが弱っている人に病気を引き起こすことはめったにありません。安全のために、免疫システムが弱まっている場合は、乳酸菌を服用する前に医療機関に相談してください。

短腸症候群：短腸症候群の人は他の人より乳酸菌感染症にかかる可能性があります。このような症状がある場合は、乳酸菌を摂取する前に、医療提供者に相談してください。

潰瘍性大腸炎：入院を必要とするほど重症の潰瘍性大腸炎の人々は、他の人々よりも乳酸菌感染症を発症する可能性があります。このような症状がある場合は、乳酸菌を摂取する前に、医療提供者に相談してください。

心臓弁の損傷：乳酸桿菌は心腔と心臓弁の内層に感染症を引き起こす可能性がありますが、これは非常にまれです。しかし、心臓弁が損傷した人は、特に歯科や侵襲的な胃や腸の手技の前に乳酸桿菌を服用する場合、他の人よりもこのタイプの感染を発症する可能性があります。心臓弁が損傷した人は、歯科手技や侵襲的な胃や内視鏡検査などの腸管手技の前にプロバイオティクスの服用を中止するべきです。

薬との相互作用はありますか？

中程度
この組み合わせには注意してください。
抗生物質薬
抗生物質は体内の有害なバクテリアを減らすのに使われます。抗生物質は体内の優しいバクテリアを減らすこともできます。乳酸桿菌は一種の優しい細菌です。 Lactobacillusと一緒に抗生物質を服用すると、Lactobacillusの効果が低下する可能性があります。この相互作用を避けるために、抗生物質の少なくとも2時間前後にLactobacillus製品を服用してください。
マイナー
この組み合わせに注意してください。
免疫系を低下させる薬（免疫抑制剤）
Lactobacillusは生きたバクテリアとイーストを含みます。免疫系は通常、感染を防ぐために体内の細菌や酵母を制御します。免疫システムを低下させる薬は、バクテリアやイースト菌による病気になる可能性を高めます。免疫系を低下させる薬と一緒に乳酸桿菌を服用すると、病気になる可能性が高まる可能性があります。

免疫系を低下させるいくつかの薬には、アザチオプリン（Imuran）、バシリキシマブ（Simulect）、シクロスポリン（Neoral、Sandimmune）、ダクリズマブ（Zenapax）、muromonab-CD3（OKT3、Orthoclone OKT3）、ミコフェノール酸（CellCept）、Fac506、FK（tK50） ）、シロリムス（ラパムネ）、プレドニゾン（デルタゾン、オラソン）、コルチコステロイド（グルココルチコイド）など。

ハーブやサプリメントとの相互作用はありますか？

鉄
いくつかの乳酸菌は、同時に摂取されると鉄の吸収を増加させるようです。この乳酸菌を鉄のサプリメントと一緒に服用すると、鉄分が多くなりすぎることがあります。しかし、これは人間では報告されていません。

食品との相互作用はありますか？

鉄
いくつかの乳酸桿菌は、同時に摂取されると食物からの鉄の吸収を増加させるようです。この乳酸菌を鉄のサプリメントと一緒に服用すると、鉄分が多すぎる人がいる可能性があります。しかし、これは人間では報告されていません。

どのくらいの量が使われますか？

Lactobacillus製品の強度は、通常1カプセルあたりの生菌数によって示されます。典型的な用量は、3〜4回に分けて1日に服用する10〜100億の生物の範囲です。

以下の用量が科学研究で研究されています：

成人：

口で：
  • 花粉症のために：7週間毎日少なくとも20億コロニー形成単位の乳酸菌を5週間毎日1回10mgのロラタジンと共に使用した。
  • 抗生物質による下痢を予防するため：さまざまな乳酸菌が研究されています。ほとんどの場合、乳酸桿菌は1日に100〜1000億コロニー形成単位を提供する1日量で与えられます。より低い用量の１億コロニー形成単位も使用されてきた。通常、治療は抗生物質治療の開始から2日以内に開始され、抗生物質治療が完了した後少なくとも3日間続けられます。
  • 湿疹（アトピー性皮膚炎）：子供の湿疹を予防するために、妊娠末期に妊娠中の女性に乳酸菌が投与されています。典型的には、乳酸桿菌は単独でまたは他のプロバイオティクス種と共に１億から１００億コロニー形成単位の用量で与えられる。投与量は乳酸桿菌株や製品が多種プロバイオティクスの場合によって異なります。
  • アレルギー反応（アトピー性疾患）を発症するリスクの増加に関連した状態100〜200億コロニー形成単位の乳酸桿菌が、出産前2〜4週間毎日使用されています。
  • 細菌による膣感染症（細菌性膣炎）の治療に：乳酸菌を含むヨーグルト150mLを2ヶ月間毎日使用しています。
  • がん治療による下痢予防（化学療法）：50〜100億コロニー形成単位の乳酸桿菌が、24週間の化学療法中に1日2回使用されています。
  • 便秘のために2〜4億コロニー形成単位の乳酸桿菌が4〜8週間毎日摂取されています。また、50億コロニー形成単位の乳酸桿菌および他のプロバイオティクス種を含有する多種プロバイオティクス製品が、7日間1日2回使用されてきた。
  • 糖尿病のために1日2〜60億コロニー形成単位の乳酸菌を含むプロバイオティクス製品が、妊娠中少なくとも6週間は使用されてきました。
  • 胃の痛みに：乳酸菌の200億コロニー形成単位が30日間毎日服用されています。
  • ヘリコバクターピロリ（H pylori）感染に：毎日2億から150億のコロニー形成単位の乳酸菌を含むプロバイオティクス製品が、3剤併用療法とともに使用されています。また、３，０００万コロニー形成単位の乳酸桿菌および他のプロバイオティクス種を含有する多系統プロバイオティクスが、三重療法の前２週間前から２週間後まで使用されてきた。すべての場合において、三重療法は処方薬クラリスロマイシン、アモキシシリン、およびプロトンポンプ阻害剤からなった。
  • 高コレステロールのために：3900万から500億のコロニー形成単位の乳酸桿菌を含むプロバイオティクス製品が6-12週間使用されています。
  • 癌治療（口腔粘膜炎）による炎症を起こした口内炎の場合：20億コロニー形成単位の乳酸桿菌を含むロゼンジは、化学療法中に1日2回から6時間まで2〜3時間ごとに口の中に溶解され、その後1週間まで続きます。
  • 潰瘍性大腸炎（ポーチ炎）の手術による合併症：乳酸菌、ビフィドバクテリウム菌、および連鎖球菌の900〜1500億コロニー形成単位を含むコンビネーションプロバイオティクスが1年まで1日2回服用されています。約100億コロニー形成単位の乳酸桿菌とビフィズス菌を含む別のプロバイオティクスが9か月間毎日摂取されています。
  • 慢性関節リウマチ（RA）：1億コロニー形成単位の乳酸菌が8週間毎日使用されています。
  • 旅行者の下痢について：旅行の2日前から出発して旅行の終わりまで続く20億コロニー形成単位の乳酸桿菌。
  • 潰瘍性大腸炎と呼ばれる腸の状態に対して：250億コロニー形成単位の乳酸桿菌を含む製品が、1日2回8週間摂取されました。また、乳酸菌、ビフィドバクテリウム菌、および連鎖球菌の900〜1500億コロニー形成単位を含むプロバイオティクスが、1日1〜2回服用されています。
膣内に適用：
  • 細菌による膣感染症の治療に1錠あたり1000万コロン形成単位の乳酸桿菌を含む1〜2個の膣錠を6日間0.3 mgエストリオールと共に毎日服用しています。 1日2回6日間投与される1億から10億コロニー形成単位の乳酸桿菌を含む膣内坐剤も使用されてきた。
子供：

口で：
  • ロタウイルス性下痢症：最初の48時間の間に毎日少なくとも100億コロニー形成単位の乳酸桿菌を投与するのが最も効果があるようです。
  • 花粉症のために7〜12歳の小児では、乳酸菌の100億コロニー形成単位が1日1回12週間摂取されています。
  • 抗生物質による下痢を予防するため：乳酸菌の100〜200億コロニー形成単位が1日1回摂取されています。 1日2回200億コロニー形成単位も使用されています。
  • 湿疹（アトピー性皮膚炎）：子供の湿疹を治療するために、10〜1000億コロニー形成単位の乳酸菌を6〜12週間毎日服用しています。湿疹を予防するために、生後１〜２年まで毎日１億〜６０億のコロニー形成単位の乳酸桿菌が使用されてきた。また、100億コロニー形成単位の乳酸桿菌とビフィドバクテリウムを含むプロバイオティクスが、生後6ヶ月まで毎日使用されています。
  • アレルギー反応（アトピー性疾患）を発症するリスクの増加に関連した状態100〜200億コロニー形成単位の乳酸桿菌が最初の3〜6ヶ月間の生活のために毎日使用されてきた。
  • 便秘のために：1億コロニー形成単位の乳酸菌が8週間毎日使用されています。
  • 下痢の場合：入院中、乳児では1日2回、60億コロニー形成単位の乳酸菌が使用されています。また、6〜24ヶ月齢の子供に15ヶ月間、毎週6日、370億コロニー形成単位の乳酸菌が使用されています。
  • 胃の痛みに：6〜16歳の小児では、1億コロニー形成単位の乳酸菌が4週間にわたって1日2回使用されています。
  • ヘリコバクターピロリ（H pylori）感染に：約1000億コロニー形成単位の乳酸桿菌とビフィズス菌を含むプロバイオティクスは、3週間の治療と共に2週間、および3回の治療が完了した後4週間使用されています。三重療法は、処方薬クラリスロマイシン、アモキシシリン、およびプロトンポンプ阻害剤から構成されていた。
  • 赤ちゃんの疝痛のために：1億コロニー形成単位の乳酸桿菌が、母乳育児および配合乳で育てられた乳児で最大90日間毎日使用されてきました。また、６５ｍｇのレモンバーム、９ｍｇのドイツカモミール、および１０億コロニー形成単位の乳酸桿菌（Ｍｉｌｔｅ Ｉｔａｒｉａ ＳＰＡによるＣｏｌｉＭｉｌ Ｐｌｕｓ）を含有する特定の多成分製品が、４週間にわたって１日２回使用されてきた。
  • 気道感染症に対して：1億3000万〜100億のコロニー形成単位の乳酸菌を含む乳製品が毎日使用されています。
  • 旅行者の下痢について：旅行の2日前から出発して旅行の終わりまで続く20億コロニー形成単位の乳酸桿菌。
  • 潰瘍性大腸炎と呼ばれる腸の状態に対して中程度から重度の潰瘍性大腸炎の小児では、乳酸菌、ビフィズス菌、および連鎖球菌の450から1800億コロニー形成単位を含む組み合わせプロバイオティクスが毎日使用されています。

他の名前

アシドフィルス、アシドフィルスビフィズス、アシドフィルスラクトバチルス、L.アシロフィルス、L.ブレビス、L.ブルガリクス、L.カセイ、L.カセイイムニタス、L.デルブリュケイ、L.フェルメンタム、L.ガリナラム、L Helveticus、L。Johnsonii、L。Johnsonii LC-1、L。Lactis、L。Plantarum、L。Rhamnosus、L。Salivarius、Lacto Bacillus、Lactobacille、Lactobacilli、Lactobacilli Acidophilus、Lactobacilli Bulgaricus、Lactobacilli Plantarum、ラクトバチルス・ラムノサス、ラクトバチルス・サリバリウム、ラクトバチルス・アシドフィルス、ラクトバチルス・アミロボルス、ラクトバチルス・ブレビス、ラクトバチルス・ブルガリカス、ラクトバチルス・カゼイ、ラクトバチルス・カゼイｓｐ。ラムノサス、Ｌａｃｔｏｂａｃｉｌｌｕｓ ｃｒｉｓｐａｔｕｓ、Ｌａｃｔｏｂａｃｉｌｌｕｓ ｄｅｌｂｒｕｅｃｋｉｉ、Ｌａｃｔｏｂａｃｉｌｌｕｓ ｄｅｌｂｒｕｅｃｋｉｉ ｓｓｐ。ブルガリカス、ラクトバチルス・ファーメンタム、ラクトバチルス・ガリナルム、ラクトバチルス・ガセリ、ラクトバチルスGG、ラクトバチルス・ヘルベティカス、ラクトバチルス・ジョンソニイ、ラクトバチルスラクティス、ラクトバチルス・パラカゼイ、ラクトバチルス・プランタラム、ラクトバチルス・ロイテリ、ラクトバチルス・ラムノサスGG、ラクトバチルスラムノサス、ラクトバチルスサケイ、ラクトSalivarium、ラクトバチルス・サリバリウス、Lactobacilo、ラクトスポア、ＬＣ − １、プロバイオティック。

方法論

この記事がどのように書かれたかについてもっと学ぶためには、 天然薬総合データベース 方法論です。


参考文献

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