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細胞のターンオーバーは、死んだ皮膚細胞の一定の脱落とその後の若い細胞への置換を説明するために使用される用語です。細胞代謝回転のしくみ
皮膚は、落屑と呼ばれるプロセスを通じて、死んだ皮膚細胞を自然に落とします。平均して28〜40日ごとに、表皮の最も深い層である胚芽層に新しい皮膚細胞が「生まれ」ます。
細胞は、皮膚の最上層である角質層に到達するまで、表皮を通って移動します。細胞がこの層に達すると、それは荒く、乾燥し、薄片状になります-私たちは「死んだ」皮膚細胞と見なします。理想的には、新しい皮膚細胞が皮膚の表面に到達し続け、古い細胞を下から押しのけます。この落屑プロセスは全身に起こります。
古い皮膚細胞が脱落すると、どこに行きますか？彼らはほこりの形であなたの家具に落ち着きます。はい、そうです。あなたの家のほこりのほとんどは汚れではなく、むしろ死んだ皮膚細胞です。
私たちの細胞回転率（細胞再生因子とも呼ばれます）は、私たちの人生を通じて変化します。赤ちゃんや幼児は成長が早いため、細胞の代謝回転が速くなります。そのため、小さな子供が明るく、柔らかく、明るく見える皮膚を持っている理由は、細胞の回転率が大人の2倍速いことです。彼らは常に表面に新しい皮膚細胞を持っています。
加齢に伴い、細胞のターンオーバー率が低下します。だからこそ、私たちの肌は、私たちが若かったときのように「明るく」見た目がまったく明るくなりません。
にきびのある人では、細胞の代謝回転はそれほど効率的ではありません。にきびのある人では、自然な落屑プロセスがうまくいきません。ニキビができやすい肌は、通常より多くの死んだ皮膚細胞を生成し、これらの細胞は適切に脱落しません。この状態は、保持角質増殖は、定期的な角質除去がにきびを起こしやすい肌のタイプにとって非常に重要である理由です。
正常に機能している皮膚では、過剰な死んだ皮膚細胞が常に自然に脱落しています。にきびを起こしやすい皮膚では、死んだ細胞が皮膚の表面と卵胞内に付着したままであり、詰まり（インパクト）を引き起こします。この細胞の破片と余分な油の栓は、にきびを形成します。細菌が侵入した場合は、炎症を起こした傷を形成します。
細胞のターンオーバーをスピードアップしてニキビを改善する方法
にきびを起こしやすい皮膚は死んだ皮膚細胞を自然に落とすことができないため、プロセスを進めるためには外部の剥離手段が必要です。角質除去剤を定期的に使用すると、毛包に詰まりがないようにすることで、にきびや傷の形成を抑制することができます。
細胞の代謝回転を速めるのを助けることができる多くのにきび薬があります。市販されている最も効果的な製品は、アルファヒドロキシ酸、特にグリコール酸です。
さらに強力な剥離のためには、局所レチノイドに勝るものはありません。これらは処方箋のみの治療で、軽度から中程度の重度のにきびの吹き出物を取り除くのに非常に効果的です。追加のボーナスとして、彼らはまた良いアンチエイジング剤です。
にきびの治療に助けが必要ですか？皮膚科医に連絡してください。