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ショウガ、エキナセア、クルクミンは、慢性閉塞性肺疾患（COPD）やその他の呼吸器疾患の自然療法を検討する際に耳にするハーブのほんの一部です。そのような救済策の多くは、伝統医学だけでなく事例にも支持されていますが、その使用を支持する科学的証拠は限られています。COPDの治療法はないことを覚えておくことは重要です。そして、その進行が遅くなる可能性がありますが、ライフスタイルの変更、処方薬、肺療法、および外科手術は、そのための実証済みの治療法です。
ハーブなどのCOPDの自然療法を検討している場合は、それらが役立つ可能性がありますが、保証はされないことを知ってください。使用する場合、代替ではなく補完的なものにする必要があります。つまり、医師が推奨する治療の代わりに使用するべきではありません。
あなたのヘルスケアプロバイダーがあなたの状態がどのように管理されているかを完全に認識し、起こり得る副作用と薬物相互作用を監視することができるように、COPD（または他の任意のそのような治療）。
エキナセア
エキナセアは伝統的に、インフルエンザや風邪に関連する上気道感染症の予防に使用されてきました。
それを念頭に置いて、ある研究は エキナセア （ビタミンD、セレン、亜鉛とともに）上気道感染症によって引き起こされるCOPD悪化を緩和できます。結果はポジティブであり、エキナセア（および微量栄養素）を摂取した人は、COPDフレアが短く、重症度が低いことがわかりました。
良いニュースは、エキナセアは一般的に耐容性が高いということです。副作用が発生する場合、それらは通常、吐き気や胃の痛みなどの一般的な胃腸（GI）症状に関連しています。エキナセアは、発疹、喘息症状の増加、アナフィラキシーなどのアレルギー反応を引き起こすこともあります。
朝鮮人参
伝統的な中国医学では、高麗人参には抗炎症作用と抗酸化作用に特に関連する独自の治癒力があると信じています。とはいえ、中等度から重度のCOPDを持つ人々を対象とした1つの研究では、測定された結果（COPD症状、緩和薬の使用、吸入器使用後のFEV1の変化など）に違いはありませんでした。しかし、研究は非常に小さく、期間も短かったです。
高麗人参の最も一般的な副作用は次のとおりです。
- 頭痛
- 睡眠障害
- 消化器系の問題
アジアの高麗人参が血糖値と血圧に影響を与える可能性があるといういくつかの証拠があることに注意するのは価値があります。アジアの高麗人参は、抗凝血剤などの特定の薬と相互作用することもあります。
甘草の根
甘草の根も錠剤の形または液体抽出物として提供され、グリチルリチン（甘草の主要な甘味のある化合物）を取り除いて見つけることができます。いくつかの研究は、グリチルリチンがCOPD患者のベータ2アゴニスト気管支拡張薬（たとえば、アルブテロール）の利点を改善する可能性があることを示唆しています。
副作用の面では、グリチルリチンを含むカンゾウの根が大量にあると、高血圧、ナトリウムと水分の保持、およびカリウムのレベルが低下し、心臓と筋肉の問題につながる可能性があります。
子供の将来の健康問題との関連を報告したある観察研究によると、妊娠中の女性は甘草の過剰摂取を避けるべきです。
レンゲ根
漢方薬の主食であるレンゲの根は、免疫システムを高め、風邪を予防し、呼吸器感染症を治療するために使用されてきました。その主張された抗菌および抗炎症特性に加えて、レンゲは肺機能を改善し、疲労を減らすと信じられています。
レンゲは一般的にほとんどの成人にとって安全であると考えられていますが、下痢やその他の消化器系の問題を引き起こす可能性があります。さらに、レンゲは人の血圧や血糖値に影響を与える可能性があり、免疫系を抑制する薬と相互作用する可能性があります。
さらに、米国で栽培されている「ロコウィード」などの特定のレンゲ種は有毒になる可能性があるため、使用を避けることが重要です。さらに、他のレンゲ属の種には毒性レベルのセレンが含まれている可能性があります。
ショウガ
このスパイシーなハーブはまた、肺の健康に非常に有益であると考えられています。多くの人が、私たちの体が感染症と戦うのを助ける強力な抗酸化物質と天然抗生物質を含んでいると信じています。生姜は、喉の痛みを和らげるだけでなく、うっ血を解消するのにも役立ちます。
腹部の不快感、胸やけ、下痢、ガスなど、軽度の副作用はほとんど報告されていません。さらに、ショウガが抗凝血剤と相互作用するかもしれないという懸念があります。一部の専門家は、胆石症の人は、胆汁の流れを増加させる可能性があるため、ショウガの使用を避けるか制限することを推奨しています。
レッドセージ
赤いセージ、または Salvia miltiorrhiza、 酸素が少ないか一時的に停止したときに血管の内層を保護することがわかっています。
COPDと肺高血圧症の30人の患者に対して行われた1つの研究では、赤いセージからアトルバスタチンと活性化合物（ポリフェノール）を摂取すると、運動耐性が向上し、肺動脈圧が低下することがわかりました。
タイム
料理用のハーブとしてよく使用され、 尋常性胸腺 効果的な充血除去剤および抗酸化剤であり、呼吸器疾患の治療によく使用されます。
ある研究では、タイム抽出物を使用すると、ヒトCOPD気道のin vitroモデルで繊毛鼓動頻度（CBF）が増加することがわかりました。繊毛は、気道を覆い、気道から粘液を取り除くのを助ける微視的なフィラメントであり、COPDの場合に損傷を受けることがよくあります。
クルクミン
ウコンの主要な有効成分（クルクマロンガ）、クルクミンは非常に強力な抗炎症性化合物であり、気道の炎症を軽減する可能性があります。
研究者は、食事の一部としてクルクミンを摂取したCOPD患者が、特定のタイプのコロニー形成細菌のインスタンスを大幅に減らし、分類できないことを発見しましたインフルエンザ菌 （NTHi）、彼らはこの病気で一般的に見られる炎症を起こした気道を引き起こすと信じています。
ベリーウェルからの一言
漢方薬の安全性と有効性は医学界ではまだ確立されていませんが、COPDに対する多くの漢方薬の人気が高まっています。特に、既に服用している他の薬と相互作用する可能性があるため、検討中のハーブ薬や補完薬については、常に医師に相談してください。