複雑な炭水化物は、長く複雑な鎖状に結合した糖分子で構成されています。複雑な炭水化物は、エンドウ豆、豆、全粒穀物、野菜などの食品に含まれています。単純炭水化物と複合炭水化物の両方が体内でグルコース（血糖）に変わり、エネルギーとして使用されます。グルコースは体の細胞や脳に使われています。未使用のグルコースは、後で使用するためにグリコーゲンとして肝臓と筋肉に蓄えられます。複雑な炭水化物食品は、個人の健康...
発見する百科事典
高血圧による網膜の損傷は高血圧性網膜症と呼ばれます。それは、既存の高血圧が網膜の微小血管系に変化を引き起こすにつれて起こる。病気の最初の発見のいくつかは炎の出血と脱脂綿の斑点です。高血圧性網膜症が進行するにつれて、黄斑および視神経の腫脹とともに硬い滲出液が黄斑の周りに現れ、視力障害を引き起こす可能性がある。重症例では、視神経または黄斑に永久的な損傷が生じる可能性があります。 更新者：Frankli...
発見する食物繊維は体内の消化過程の影響を受けない食品の一部です。ほんの少量の繊維が胃や腸で代謝され、残りは胃腸管を通過して便の一部を構成します。食物繊維には、可溶性と不溶性の2種類があります。可溶性繊維は水分を保持し、消化中にゲル化します。それはまた胃および腸からの消化そして栄養素の吸収を遅らせる。可溶性繊維は、エンバクふすま、大麦、ナッツ、種子、豆、レンズ豆、エンドウ豆、およびいくつかの果物や野菜などの...
発見する黄斑変性症は、眼底の黄斑に影響を与える網膜の病気です。黄斑は明確な中心視力にとって重要であり、個人が細部を見ることを可能にする。黄斑変性症には、乾性と湿性の2種類があります。乾性黄斑変性症はより一般的であり、網膜およびドルーゼン、網膜内に形成される小さな黄白色の沈着物が薄くなることを特徴とする。乾燥型の黄斑変性症は通常軽度です。湿性黄斑変性症はより早く起こり、より深刻になる可能性があります。それは...
発見する肺の気管支には繊毛と呼ばれる毛状の突起が並んでいます。繊毛全体に散在する杯細胞は、粘液を分泌して気管支の内膜を保護し、微生物を捕捉するのに役立ちます。 更新者：Laura J. Martin、MD、MPH、ジョージア州アトランタの内科およびホスピスおよび緩和医療で認定されたABIM理事会。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター...
発見する単純な炭水化物は、エネルギーとして使用されるために体によって急速に分解されます。単純炭水化物は、果物、牛乳、および乳製品などの食品に自然に含まれています。それらはまた、キャンディー、テーブルシュガー、シロップ、およびソフトドリンクなどの加工および精製糖にも含まれています。炭水化物の摂取量の大部分は、加工糖や精製糖ではなく、複雑な炭水化物（デンプン）や天然に存在する糖からの摂取であるべきです。 更新...
発見する縦隔鏡検査は、照明器具（縦隔鏡）を首の切開部から挿入して胸腔上部の構造を視覚的に調べ、組織サンプルを採取する方法です。この手技は気道周囲のリンパ節の生検に使用することができ、特定の疾患がどれだけ広がっているかを診断または確認するのに役立ちます。 更新者：メアリーC.マンシーニ、MD、博士、理事、心臓胸部外科、Chritu Highland Medical Center、シュリーブポート、LA。 V...
発見するペースメーカーは、心臓が定期的かつ適切な速度で鼓動するのを助けるために皮膚の下に挿入される小型の電池式の電子装置である。ペースメーカーには、大きな静脈を通って心臓まで伸びるワイヤーが固定されています。リード線は心臓に電気的インパルスを送り、心臓を鼓動させるように伝えます。 更新者：Michael A. Chen、MD、PhD、ワシントン大学メディカルスクール、ワシントン大学メディカルセンター、ハー...
発見する足底筋膜は、足の底の骨を覆う非常に厚い組織の帯です。それは足のボールのかかとから骨まで伸びていて、足のアーチを維持する緊張を生み出すために輪ゴムのように機能します。バンドが長い場合、足のアーチを低くすることができます。これは、平らな足を持つこととして最も一般的に知られています。短いバンドの組織は高いアーチを引き起こします。この筋膜は一部の人々では炎症を起こし痛みを伴うようになり、歩行をより困難にし...
発見する足底筋膜の炎症（余分な免疫細胞の存在による刺激および腫脹）は踵痛を引き起こし、歩行を困難にすることがあります。この問題の発生のためのいくつかの危険因子は足のアーチの問題（平らな足と高いアーチの両方）、肥満、突然の体重増加、ランニングとタイトなアキレス腱を含みます。 によって更新されました：C.ベンジャミン馬、MD、教授、チーフ、スポーツ医学と肩のサービス、整形外科のUCF部門、サンフランシスコ、カ...
発見する茶色の隠れ家は、アメリカの中西部と南部の州で最も一般的に見られる毒クモです。それは全体の約1/2インチで、長く細い足をしています。茶色の隠れ家は茶色で、頭には特徴的な濃いバイオリンの形をした印が付いています。それは木、葉、または岩石の山の中で最も一般的に見られます。茶色の隠れ家が屋内でさまようなら、彼らは暗いクローゼット、靴、または屋根裏部屋に行きます。茶色の後悔は非攻撃的なクモであり、それが邪魔...
発見する気道の火傷は、換気の悪い場所で、煙、蒸気、過熱空気、または有毒なフュームを吸入することによって引き起こされることがあります。気道内の熱傷組織の急速な膨張は肺への空気の流れを急速に妨げる可能性があるため、気道の熱傷は非常に深刻な場合があります。 更新者：Kevin Berman、MD、PhD、アトランタ皮膚病センター、ジョージア州アトランタ。 VeriMed Healthcare Networkによ...
発見する軽度から重度の腫れや打撲は、足首の捻挫を伴うことがあります。挫傷は通常、靭帯組織とより重症の捻挫の断裂を示します。 によって更新されました：C.ベンジャミン馬、MD、教授、チーフ、スポーツ医学と肩のサービス、整形外科のUCF部門、サンフランシスコ、カリフォルニア州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mに...
発見する足首の捻挫は足首によくある怪我です。足首が怪我をしている最も一般的な方法は、足首が内側にひねられているときです（転倒怪我）。この怪我で、足首を支える靭帯が引き裂かれ、それが足首の周りの腫れ、炎症、そして挫傷につながることがあります。足首の捻挫のけがは完全に治癒するために数週間から数ヶ月かかることがあります。 によって更新されました：C.ベンジャミン馬、MD、教授、チーフ、スポーツ医学と肩のサービス...
発見する腹部領域にはさまざまな臓器が含まれているため、より狭い領域に分割されています。 １つの分割方法は、１つの正中矢状面と直角に臍を通る１つの横断面を使用する。この方法は腹部を4つの象限に分けます。医療従事者は、被害者に関する痛みや傷害について説明するときに、これらの象限を簡単に参照できます。 更新者：マイケル・M・フィリップス医学博士、ジョージワシントン大学医学部、ワシントンDC。 David Zie...
発見する脊椎は、ゼラチン状物質で満たされた軟骨ディスクによって分離されており、軟骨ディスクは脊柱にクッション性を提供します。これらの椎間板は、特に椎間板に退行性変化が生じた場合に、外れたり、外傷や緊張から破裂する可能性があります。椎間板が定位置から外れると、神経根（脊髄から分岐する大きな神経）が圧迫され、痛み、感覚、運動の変化などの神経学的症状が生じることがあります。 更新者：リンダJ.ヴォーヴィック医学...
発見する化膿性肉芽腫は、損傷後に発症する可能性がある皮膚病変です。それらは多くの血管を含み、ぶつけられた場合には容易に出血する傾向があります。これらの病変は隆起し、赤く、そして湿っており、そしてそれらの周りの皮膚は炎症を起こしているかもしれない。 更新者：Michael Lehrer、MD、ペンシルバニア大学メディカルセンター、ペンシルベニア州ペンシルバニア大学皮膚科、准教授。 VeriMed Healt...
発見する虫垂は大腸の最初の部分から分岐する小さな指の形をした管です。虫垂は炎症を起こしたり感染したりして、腹部の右下部分に痛みを引き起こす可能性があります。 更新者：マイケル・M・フィリップス医学博士、ジョージワシントン大学医学部、ワシントンDC。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされていま...
発見するむち打ち症は、首の軟部組織の損傷です。むち打ち損傷は、通常の可動域を超えて筋肉や首の靭帯に負担をかけます。むち打ち症のけがをしてから最初の数日間は首に痛みやこわばりがあることがよくあります。痛みは、頭、胸、肩、腕の周囲の筋肉群にも感じられます。 更新者：リンダJ.ヴォーヴィック医学博士、臨床准教授、家族医学科、UW医学、医学部、ワシントン大学、シアトル、ワシントン州。 David Zieve、MD...
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