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あなたの消化器系は機能していますか？腹痛、けいれん、ガス、腹部膨満、下痢、便秘を定期的に経験していますか？これが過敏性腸症候群（IBS）であるか、もっと深刻なものであるか、それともまったく別のものであるかをどのようにしてわかりますか？IBS以外の健康上の問題を示すいくつかの兆候と症状を見てください。これらの兆候はすべて、IBSがないことを意味するのではなく、さらに詳しく調べる価値があるかもしれません。定期的に経験している症状については必ず医師に伝えてください, このリストに表示されるかどうか。
食後90分以内にガスと膨満感
過剰な腸内ガスと膨満はIBSの一般的な症状ですが、これらの症状の発症のタイミングは、いくつかの貴重な情報を提供します。
消化されていない炭水化物が大腸に到達するまでに約90分かかります。大腸では、腸内細菌によって炭水化物が発生し、その結果、ガスを生成する発酵プロセスが行われます。
したがって、その90分のマークの前にあなたのガス性が現れた場合、それはあなたが必要以上にあなたの小腸に多くのバクテリアを持っていることを示しているかもしれません。これは、小腸の細菌の異常増殖（SIBO）として知られている状態です。 SIBOは、水素呼気検査を使用して診断され、特定の抗生物質で治療できます。
あなたのガスと膨満感が食事の1時間半以内に発生する場合、それはあなたの医者があなたのIBSについて間違っていたことを意味するものではありません。 SIBOをテストするのは、あなたの価値があるかもしれません。
食べた直後の下痢
下痢の頻繁な発作は、IBS、炎症性腸疾患（IBD）およびセリアック病の特徴的な症状です。食べるという単純な行為は、腸の収縮を強め、下痢の症状を引き起こします。
しかし、食べた直後に緊急下痢を経験する原因となる一般的ではない状態がいくつかあります。医師は次のことを検討します。
- 胆汁酸吸収不良
- ダンピング症候群
これらの状態は比較的まれであり、食事後の下痢が単にIBSの症状である可能性があることを覚えておいてください。しかし、これらの状態について読んで不思議に思われる場合は、医師と考えを話し合ってください。
排便に関係のない痛み
IBSの公式の診断基準（ROME IV）は、腹痛と腹痛が便通に関連していると規定しています。多くの患者がいつもそうであるとは限らないと言っていますが、IBSでは、彼らの痛みやけいれんが下痢や便秘の症状に関係しているという感覚があります。
持続する痛みの症状があれば、医師に知らせてください。すでにIBS診断を受けているが、痛みがIBSに典型的ではないことが疑われる場合は、すぐに医師に連絡してください。
便中の血
便中または便中の血液はIBSの症状ではありません。排便後のトイレの血の兆候（月経血を除く）は、できるだけ早く医師の注意を引く必要があります。
時々そのような血液は痔の結果のみですが、血便はIBDまたは結腸癌の症状になることもあります。医者に言ってください。
便中の血液の原因小麦を食べることで始まる症状
多くの人にとって、小麦やその他のグルテン含有食品は、IBSのような症状を引き起こす可能性があります。 IBSを持っているすべての人がセリアック病の存在について検査されることが推奨されます。テストが決定的であるためには、グルテン含有食品を食べる必要があります。
セリアック病は他の健康問題のリスクが高いため、あなたがその病気にかかっているかどうかを確認することは不可欠です。
セリアック病ではない場合、小麦を食べることでIBS症状を確実に抑えることができます。非セリアックグルテン過敏症として知られている状態であるか、FODMAPの一種であるフルクタンに反応している可能性があります、それは小麦製品に存在しています。
FODMAPがIBSの症状に与える影響定期的に嘔吐する
嘔吐は ない IBSの症状。これは、IBSを持っている一部の人々が時々吐き気や嘔吐を経験しないと言っているわけではありませんが、これは彼らのIBSが原因ではありません。嘔吐の症状を引き起こす可能性のある健康状態は多数あります。
あなたが頻繁に嘔吐を経験している場合は、医師に伝えることが不可欠です。制御不能な嘔吐を経験している、または血を吐いている場合は、すぐに医療を受けてください。
健康状態があり、IBSのように循環性嘔吐障害（CVS）と呼ばれる機能性胃腸障害として分類されます。CVSでは、人は他のいかなる兆候もなく嘔吐のエピソードを経験します。
原因不明の減量
症状の発生を恐れて食事を避けている場合、IBSはある程度の体重減少を引き起こす可能性がありますが、重大かつ原因不明の体重減少はIBSの症状ではないため、より深刻な健康問題を示している可能性があります。
同じように、食欲不振はトリガー食品を食べることへの恐怖では説明できないが、IBSの症状ではない。
発熱を実行
IBSが発熱を引き起こすことはありません。再発する発熱の背後にある考えられる理由は、感染、炎症状態、自己免疫状態、および癌です。
発熱が繰り返し発生している場合は、すぐに医師の注意を引く必要があります。
深部持続性疲労
IBSを持っている多くの人々は、彼らはしばしばエネルギーが不足していると感じていると報告していますが、疲労はIBSの症状ではありません。深く持続する疲労感を感じている場合は、医師に知らせてください。
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