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羊飼いの財布（カプセラブルサパストリス）はからし科に属する顕花植物です。アジアと東ヨーロッパの一部の原産である羊飼いの財布は、特にアジア料理において、料理の目的でよく使用されます。西洋では雑草と広く見なされていますが、循環器系の問題、月経異常、その他の健康状態を治療するために漢方薬でよく使用されています。羊飼いの財布は、その長い茎、深い歯の葉、小さな白い花のクラスターによって認識されます。名前は、ハンドバッグのように見える、植物の三角形の種子のさやを指します。
としても知られている
- 盲目の雑草
- レディース財布
- 母の心
- ネンギ語（韓国）
- なずな（日本）
- 魔女の財布
- 遊星曹操（漢方薬）
健康上の利点
羊飼いの財布には、フマル酸とスルフォラファン、抗酸化作用を提供する物質、および抗炎症作用を発揮することが知られているフェノールとフラボノイドが含まれています。ホルモンバランスを回復します。
羊飼いの財布は、出血を（外部と内部の両方で）止め、創傷治癒を助けると長い間信じられてきました。羊飼いの財布が治療すると信じられている状態には、以下のものがあります。
- 下痢
- 心不全
- 重い時代
- 痔核
- 吐血（血を吐く）
- ヘマトチージア（血便）
- 血尿（尿中の血液）
- 低血圧（低血圧）
- 産後の子宮出血
- 月経前症候群（PMS）
これらの主張を裏付ける証拠は限られていますが、羊飼いの財布の伝統的な用途と医学におけるその潜在的な使用を示唆するいくつかの研究があります。
Xiao Yao Wanを使用してPMSを処理する重い月経出血
何世紀にもわたって、羊飼いの茂みは、通常、植物の茎と根から作られたお茶または煎じ薬として摂取されたときに、重い時期の治療に使用されてきました。
2018年、科学者のグループは、製剤されたカプセルを使用して主張の信憑性をテストしました C. bursa-pastoris。 研究によれば、Journal of Alternative and Complementary Medicine、激しい月経出血のある女性のグループに500mgのメフェナム酸（非ステロイド性抗炎症薬）を毎日投与し、 C. bursa-pastoris サプリメントまたは500ミリグラムのメフェナム酸をプラセボで。
2つの月経周期の後、研究者は、「大幅に大きい」減少があったと結論付けました C. burse-pastoris グループ。彼らの評価は、画像失血評価チャート（PBLAC）スコアと呼ばれる半目的分析に基づいていました。
肯定的な結果にもかかわらず、羊飼いの財布が月経を止めるのに独立して作用したのか、メフェナム酸の作用機序を増強したのかは不明です。さらなる研究が必要です。
重い期間の治療オプション炎症
ハーブ療法の擁護者は、羊飼いの財布が人間の健康に有益な抗炎症作用を提供すると信じています。これにはいくつかの初期の証拠があります。
2018年に, 韓国の科学者たちは、一連の試験管研究で神経細胞の炎症を抑制することができたカプセロシドと呼ばれる羊飼いの財布から新しい糖分子を分離することができました。
カプセロシドは、この効果を示した羊飼いの財布の中の7つの化合物の1つにすぎませんでした。他の人々は、一酸化窒素合成として知られている炎症プロセスを和らげることができました。これは、体内の一酸化窒素の過剰産生が関節炎、喘息、脳虚血、パーキンソン病、発作などの疾患に関連していることを考えると、貴重な発見でした。
調査員が調査結果がどのように使用されるかについて結論を出すことができなかったとしても、洞察は将来の医薬品開発への潜在的に新しいアプローチを示唆しています。
13天然抗炎症サプリメント考えられる副作用
ほとんどの場合、羊飼いの財布は安全であり、副作用はほとんどありません。一部の保健当局は、腎臓結石の歴史のある人に、カルシウムに結合して結石の形成を促進することができる天然に存在する化合物であるシュウ酸塩が含まれているため、羊飼いの財布を使用するときは注意することを勧めています
腎臓結石のリスクが他のシュウ酸塩含有植物（ダイオウ、ホウレンソウ、ケールなど）よりも高いかどうかは不明です。羊飼いの財布の使用に関連する深刻な副作用の発表された証拠はありません。
羊飼いの財布は、流産につながる収縮や月経を引き起こす可能性があるため、妊娠中に使用しないでください。安全性の研究が不足しているため、授乳中の羊飼いの財布も避ける必要があります。
羊飼いの財布は、血便、血尿、血嘔吐の治療にも使用しないでください。これらは、潜在的に深刻な病状の兆候である可能性があります。これらの症状のいずれかが発生した場合は、すぐに医師に連絡してください。
手術前のハーブサプリメントのリスク投与量と準備
羊飼いの財布は、通常、チンキ剤、サプリメントで販売されるか、お茶や煎じ薬を作るために乾燥されます。シェパードの巾着の種は、自宅で自分のハーブを育てるのにも利用できます。
サプリメントとチンキ
羊飼いの財布は、オンライン小売店や専門の健康食品またはサプリメントストアからサプリメント、チンキ、または乾燥した形で購入できます。
羊飼いの財布サプリメントは、用量が制御され、標準化されているため、一般的に最も使いやすい形です。
チンキも使いやすいですが、品質と強度が異なります。投薬は、コップ一杯の水または直接口に入れる滴の数によって制御されます。
一部の薬草学者は、沸騰したお湯のカップに15分間、山羊大さじ2〜3杯の乾燥した羊飼いの巾着（2.5〜3グラム）を浸してお茶を作ることを勧めています。
羊飼いの財布の適切な使用に関するガイドラインはありません。原則として、製品ラベルの推奨用量を超えないでください。
羊飼いの財布は、サプリメント、チンキ剤、乾燥品のいずれであっても、直射日光を避けて涼しく乾燥した部屋に保管する必要があります。有効期限が切れているか、臭い、一貫性、透明度、または色が変化した製品は処分してください。
ハーブチンキを作る方法フレッシュハーブ
羊飼いの財布は、涼しく湿度の高い気候を好む丈夫な隔年植物です。明るい緑の葉は、タンポポに似ていますが、柔らかな質感です。風味は、スパイシーでブロッコリーのようなものとよく言われます。
料理に使用する場合、羊飼いの財布を蒸したり、ソテーしたり、生のサラダに加えたりすることができます。上海の餅などの伝統的な料理を作るために使用されるアジアの食料品店で新鮮なことがよくあります（寧高）と韓国の羊飼いの巾着スープ（ネンギグク）または日本の春祭りの象徴的な食べ物として消費され、 七草の雪.
新鮮な羊飼いの財布は、湿ったペーパータオルでゆるく包み、ビニール袋で覆った冷蔵庫に保管してください。収穫または購入から1週間以内に使用するのが最適です。
何を探すべきか
サプリメントを購入するときは、米国薬局方（USP）、ConsumerLab、NSF Internationalなどの独立した認証機関によって認証されているものを探します。認証は、製品が安全または有効であることを意味するものではありませんが、製品ラベルの成分が正確で純粋であることを確認します。
（羊飼いの財布などの特別なサプリメントを使用する場合、独立した認証は珍しい慣行であり、米国食品医薬品局はサプリメントメーカーによる認証テストを必要としません。）
チンキを購入するときは、耐光性の青いガラス瓶または暗い琥珀色のガラス瓶でハイエンド製品を選択してください。名前を確認してください カプセラブルサパストリス 製品ラベルに印刷され、原産国も含まれています。これらはチンキが本物であり、倫理的に生産されている兆候です。
免許を受けた自然療法医や登録済みの薬草医など、漢方薬に精通した開業医と協力して、薬草の購入と使用のガイドを手伝ってください。
お住まいの地域で自然療法医を探すには、米国自然療法医協会が提供するオンラインロケーターを使用してください。登録済みの薬草学者は、アメリカの薬草師ギルドが提供するオンラインロケーターから検索することもできます。
自然療法医と自然療法医の違い