スケジュールの変更にもかかわらずよく眠る方法

スケジュールの変更にもかかわらずよく眠る方法

多くのアメリカ人の睡眠習慣はすでに理想的とは言えないため、睡眠スケジュールに影響を与える時間の変化に適応することは特に難しい場合があります。良いニュース:「人間の時計は1日あたり約1時間か2時間シフトする可能性があります」と、ジョンズホプキンスの睡眠の専門家であるマークウー医学博士は述べています。 「したがって、大人は小さな変化にかなり迅速に適応できるはずです。」シフト勤務や海外旅行などの大きな...

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虫刺され:動物

虫刺され:動物

すべての動物の咬傷は適切に洗浄する必要があり、ほとんどの場合、傷の種類と重症度に基づいた治療が必要です。かみ傷が家族のペットからであろうと野生の動物からであろうと、引っかき傷やかみ傷は感染し、瘢痕を引き起こす可能性があります。動物はまた、咬傷によって伝染する可能性のある病気を運ぶ可能性があります。皮膚を傷つけたり、頭皮、顔、手、手首、足を噛んだりすると、感染しやすくなります。猫ひっかき病は、子猫か...

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網膜色素変性症

網膜色素変性症

網膜色素変性症は、家族に受け継がれている眼疾患のグループの名前です。すべての病気は目の網膜に関係しています。網膜は、光に敏感な目の後ろを覆う神経層です。すべての病気は、ゆっくりではあるが確実に視力の喪失または低下を引き起こします。網膜色素変性症は、家族に受け継がれる眼疾患のグループの一部です。それらはすべて、網膜が光を感知する能力に影響を及ぼします。網膜の問題は、次のいずれかで発生する可能性があ...

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若年発症パーキンソン病

若年発症パーキンソン病

50歳未満の人にパーキンソン病が見られることは一般的ではありませんが、少数の患者にとっては、この病気は早期に発症します。人々は平均60歳でパーキンソン病と診断されますが、50歳未満のものはすべて若年発症のパーキンソン病またはYOPDと見なされます。まれに、パーキンソン病が40歳未満の人に診断されることがあります。現在の推定では、パーキンソン病の100万人の約2%が40歳より前に診断されています。若...

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末梢血管疾患

末梢血管疾患

末梢血管疾患(PVD)は、ゆっくりと進行する循環障害です。血管の狭窄、閉塞、またはけいれんは、PVDを引き起こす可能性があります。PVDは、動脈、静脈、リンパ管など、心臓の外側の血管に影響を与える可能性があります。脳や脚など、これらの血管から供給される臓器は、適切に機能するのに十分な血流が得られない場合があります。ただし、脚と足が最も一般的に影響を受けます。末梢血管疾患は末梢動脈疾患とも呼ばれます...

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骨折

骨折

骨折は、骨の部分的または完全な骨折です。骨折が発生すると、開いているか閉じているかに分類されます。開放骨折(複合骨折とも呼ばれます): 骨が皮膚を突き抜けて見えるか、深い傷が皮膚を通して骨を露出させます。閉じた骨折(単純骨折とも呼ばれます)。 骨は折れていますが、皮膚は無傷です。骨折にはさまざまな名前があります。発生する可能性のある一般的なタイプのリストは次のとおりです。若木骨折。 これは不完全な...

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子供のための心房中隔欠損経カテーテル修復

子供のための心房中隔欠損経カテーテル修復

心房中隔欠損症(AD)経カテーテル修復は、心房中隔の穴を修正する手順です。心房中隔は、心臓(心房)の右上室と左上室を隔てる壁です。この穴は心房中隔欠損症またはADと呼ばれます。この欠陥が存在する場合、血液は左心房から右心房に異常に流れる可能性があります。これにより、心臓は余分な血液を肺に送り出します。この余分な血液は、長期間治療せずに放置すると肺血管に損傷を与える可能性があります。また、右側のポン...

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聴覚を保護する4つの方法

聴覚を保護する4つの方法

大きな音は、大きなバーストであろうと、何年にもわたる長時間の曝露であろうと、聴覚に非常に悪影響を与える可能性があります。音はデシベルで測定され、85デシベルを超える音は耳を傷つける可能性があります—永久に。大きな音の一般的な発生源には、芝刈り機(106デシベル)、花火(150デシベル)、ロックコンサート(120デシベル)があります。18歳以上の成人の約15%が聞き取りに問題があると報告しており、年...

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ぐっすり眠れるように寝室を準備する

ぐっすり眠れるように寝室を準備する

単純な変更は、睡眠の質に大きな影響を与える可能性があります。睡眠の専門家であるレイチェルサラス博士とシャーリーンガマルド博士からのこれらの6つのヒントを使用して、夜の睡眠を成功させる準備をしてください。 クラッターはあなたにストレスを与える可能性があります。それらの汚れた服をクローゼットに移し、毎朝ベッドを作ります。研究によると、そうする人は夜はよく眠れるかもしれません。 ガマルド博士は、私たち...

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新学期の不安を和らげるための5つのヒント

新学期の不安を和らげるための5つのヒント

夏が終わるとクラスに戻ることは、子供と親にとって同様にストレスの多い時間になる可能性があります。一部の不安は正常な反応ですが、両親は通常の新学期の不安と臨床的注意を必要とする不安との違いを知っている必要があります。ジョンズホプキンスチルドレンズセンターの心理学の専門家によると、子供の不安がいつ懸念の原因であるかを知る簡単な方法がいくつかあります。学校の最初の数週間を超えて持続し、過度に見える不安症...

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腹腔鏡下腎盂形成術

腹腔鏡下腎盂形成術

腹腔鏡アプローチ 腹腔鏡下腎盂形成術は、尿管(尿を腎臓から膀胱に排出する管)が低侵襲手術によって腎臓に付着する狭窄または瘢痕の再建手術を行う方法です。 この手術は、尿管が腎臓を離れる場所での尿管の閉塞または狭窄を矯正するために使用されます。この異常は尿管骨盤接合部(UPJ)閉塞と呼ばれ、腎臓からの尿の排出が不十分で遅くなります。 UPJ閉塞は、腹痛や側腹部痛、結石、感染症、高血圧、腎機能の低下を引...

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強皮症の症状

強皮症の症状

強皮症の症状には以下が含まれます:指の肥厚と腫れレイノー現象として知られる、寒さやストレスにさらされるとしびれやうずきを起こす可能性のある薄い指関節痛動きに問題を引き起こす可能性のある、広い領域のぴんと張った、光沢のある、暗い肌皮膚の肥厚のため、可動性が制限されているか、指、手首、または肘が動かない強皮症の全身性形態は、内臓の関与に関連しており、以下を引き起こす可能性があります。指やひじやひざなど...

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甲状腺穿刺吸引生検

甲状腺穿刺吸引生検

甲状腺細針吸引生検は、甲状腺から組織の小さなサンプルを取り除く手順です。細胞は小さな中空の針を通して取り除かれます。サンプルは分析のためにラボに送られます。甲状腺は首の前にあります。それは蝶の形をしており、2つの葉が狭い組織の帯でつながっています。甲状腺ホルモンを作るのは内分泌腺です。このホルモンはあなたの体の中で多くの機能を持っています。場合によっては、腺の内部に硬い結節が形成されます。あなたは...

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プリオン病

プリオン病

プリオン病はいくつかの状態を含みます。プリオンは、脳内の正常なタンパク質が異常に折りたたまれる原因となるタンパク質の一種です。プリオン病は人間と動物の両方に影響を与える可能性があり、感染した肉製品によって人間に広がることもあります。人間に影響を与えるプリオン病の最も一般的な形態は、クロイツフェルト・ヤコブ病(CJD)です。プリオン病はまれです。米国では毎年約300件の症例が報告されています。プリオ...

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乳房生検

乳房生検

生検は、実験室で取り出されてチェックされる小さな組織片です。乳房生検の場合、乳房組織は特別な生検針で取り除くことができます。または、手術中に除去される場合があります。がんやその他の異常な細胞が存在するかどうかを確認します。乳房生検が行われる場合があります:乳房に感じられる(触知できる)しこりや腫瘤をチェックする乳房組織の小さなカルシウム沈着(微小石灰化)や液体で満たされた塊(嚢胞)など、マンモグラ...

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中毒性巨大結腸症

中毒性巨大結腸症

中毒性巨大結腸症はまれですが、生命を脅かします。これは、重度の結腸疾患または感染症の合併症です。 中毒性巨大結腸症は、全身の感染症、ショック、脱水症のリスクにさらされるため、致命的となる可能性があります。中毒性巨大結腸症は生命を脅かす状態であり、早急な治療が必要です。これらは、中毒性巨大結腸症に関連する兆候と症状です。お腹の腫れお腹の痛み熱急速な心拍数ショック下痢中毒性巨大結腸症は、これらの状態の...

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ホームエプリー法

ホームエプリー法

ホームエプリー法は、良性発作性頭位めまい症(BPPV)の症状を治療するのに役立つ運動補助の一種です。あなたは家でこの運動をすることができます。BPPVは内耳の問題によって引き起こされます。三半規管は耳の中にあります。彼らは動きを検出し、この情報をあなたの脳に送ります。卵形嚢は耳の近くの部分です。動きを検出するのに役立つカルシウム結晶(カナリス)が含まれています。時々、これらの結晶は卵形嚢から離れて...

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膠原性およびリンパ球性大腸炎

膠原性およびリンパ球性大腸炎

膠原性およびリンパ球性大腸炎は、大腸に影響を与える顕微鏡的大腸炎の一種です。顕微鏡的大腸炎という用語は、炎症の顕微鏡的証拠のみを有する患者における慢性の水様性下痢を説明するために使用されます。膠原線維性大腸炎およびリンパ球性大腸炎の主な症状は、慢性の水様性下痢であり、1日あたり5〜10回の水様性排便が頻繁に見られます。患者の半数以上は、症状がいつ始まったかを正確に特定することができません。下痢は通...

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ヒルシュスプルング病

ヒルシュスプルング病

ヒルシュスプルング病(結腸神経節腫症とも呼ばれます)は、腸内の不適切な筋肉の動きによる大腸の閉塞です。それは先天性の状態であり、それはそれが誕生から存在することを意味します。ヒルシュスプルング病では、特定の種類の神経細胞(神経節細胞と呼ばれる)が腸の一部から失われています。そのような神経のない領域では、腸壁内の筋肉が収縮して物質を押し通さないため、閉塞が発生します。腸の内容物が閉塞の後ろに蓄積し、...

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退院

退院

治療後に退院するときは、退院と呼ばれるプロセスを経ます。入院治療が不要になり、帰宅できるようになると、病院が退院します。または、病院が退院して別の種類の施設に送ります。多くの病院には退院プランナーがあります。この人は、あなたが去った後にあなたが必要とする情報とケアを調整するのを手伝います。怪我や病気を理解する必要があります。次のステップを知る必要があります。これには、薬の服用や包帯の手入れが含まれ...

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