長時間座ったり重い物を持ち上げたりする必要がある日常の活動は、背中に過度の負担をかける可能性があります。時間が経つにつれて、これは怪我のリスクと慢性的な背中の痛みの発症を増加させる可能性があります。定期的に背中を伸ばすと、この痛みを和らげ、脊椎全体の可動性を改善できます。 推奨されるエクササイズは、下部脊椎と隣接する股関節屈筋の伸張と伸展に重点を置いています。作業時間は約10分で、就業日の前または...

神経孔狭窄症（脊柱の側にある1つ以上の開口部が孔と呼ばれる狭窄）と診断された場合、神経根障害の症状が発生している可能性があります。神経根障害は、脊髄神経根が押し付けられると発生します（衝突または侵入と呼ばれます）。 神経根障害は、変性関節炎および椎間板ヘルニアの場合に一般的です。症状は一般的に、痛み、チクチクする感覚、しびれ、および/または脱力感が罹患した四肢を下るときに現れます。参考までに、坐骨...

ほとんどのインフルエンザの症状は大人と子供で同じですが、いくつかの違いがあります。子供はインフルエンザウイルスの一般的な保菌者であり、すぐに蔓延します。また、彼らは衛生習慣（手を洗ったり、咳やくしゃみをするなど）が得意ではないため、インフルエンザは子供の間で急速に広がります。 子供は誰でもインフルエンザに感染する可能性がありますが、保育所や学校などの環境では特に一般的です。ここでは、子供に気をつけ...

秋は、さわやかな天気、葉の変化、高校のフットボールの試合のイメージを思い起こさせますが、恐ろしい秋のアレルギーシーズンの始まりに備えるべき時です。 人々は季節性アレルギーを春（および花粉のようなもの）と関連付ける傾向がありますが、秋にのみ苦しむ人もいます。これらの人々にとって、主な犯人は木ではなく、一般的な草や雑草、特にブタクサです。 雑草の花粉は、夏の終わりから秋の初めの数か月の間の花粉症（アレ...

ダイエットは2型糖尿病を管理する上で重要な要素であり、特にその状態の結果として腎疾患を発症した人にとっては重要です。これは、腎臓が正常に機能していない場合、過剰な栄養素、毒素、体液が血液中に蓄積する可能性があるためです。 これは、特定の治療目標と健康状態を考慮に入れた個別の食事計画を考案するために、腎臓病専門医である腎栄養専門家に紹介される、進行性腎疾患のほとんどの患者にそのような懸念があります。...

乾癬の治療に漢方薬を使用することは西洋​​では代替療法と考えられており、その使用を支持する臨床的証拠はほとんどありません。しかし、中国に住む10億人以上の人々にとって、シェンディファン、チンディア、チアンカオジン、バイファなどの伝統的な医薬品は、彼女が皮膚の状態を治療するための主流の選択肢と考えられています。 メトトレキサートとソリアタン（アシトレチン）の副作用を考えると、多くの人が乾癬に対するよ...

線維筋痛症の治療法はありません。また、障害の2つのケースは同じではないため、障害の症状を緩和できる単一の治療法はありません。代わりに、治療は多面的であり、経験している症状の種類と重症度に合わせて調整する必要があります。これには、市販薬（OTC）と処方薬、理学療法および支持療法、ストレスの軽減、ライフスタイルの変化、痛みの軽減と生活の質の回復を目的とした補完的な治療が含まれる場合があります。 線維筋...

睡眠中の呼吸は妊娠中に変化する可能性があります。妊娠が広がるにつれて、穏やかないびきからいびきへと明確に進行し、睡眠時無呼吸と呼ばれる状態を特徴付ける呼吸の一時停止または中断さえあります。妊娠中に発生する睡眠時無呼吸には、明確に認識された危険因子、症状、および治療があります。閉塞性睡眠時無呼吸が妊娠にどのように影響する可能性があるか、および母子両方の健康を確保するために状態を効果的に治療するために...

ギプスは、骨折の治療、術後の回復、および固定が必要なその他の病気によく使用されます。キャストは、石膏またはガラス繊維の2つの材料のいずれかでできています。キャストが外れる時間になったら、キャストソーを使用してキャストを取り外します。キャストソーがどのように機能するか、それがどれほど安全か、そしてこれをそれほど恐ろしくない体験にするために何ができるかについて学びます。 キャストソーには鋭い小歯の刃が...

ブラフミオイルは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで使用される天然物質です。通常は頭皮にマッサージされ、ハーブバコパモニエリまたはゴツコラ（通常はゴマ油またはココナッツオイルと組み合わされます）の抽出物から作られます。支持者は、ブラフミオイルが特定の健康状態を治療し、髪と皮膚を改善することができると主張します。 アーユルヴェーダ医学では、ブラフミ油は3つのドーシャの1つであるピッタを落ち着か...

スプリンタースキルは、通常のコンテキストや目的から切り離された能力です。それらは意味のある一連のスキルの単なる「破片」または断片であるため、破片スキルは実際の状況では特に役立つとは限りません。例としては、サッカーの試合を理解せずにサッカーの統計情報を一覧表示する機能や、バス停に行く方法やチケットを購入する方法を理解せずにバスのスケジュールを記憶する機能などがあります。破片のスキルは自閉症の人々の間...

何千年も前に植物（カリ）の灰から最初に分離された時から、カリウムの化学元素に関する私たちの理解は高まりました。今日、私たちが知っているように、カリウムなしでは生命はあり得ないと言っても過言ではありません。ここでは人体の機能だけでなく、実際、カリウムは事実上すべての生物の正常な機能に必要です。 私たちの体のカリウムの大部分が見つかりました 内部 これらの細胞を浸す液体（細胞外液と呼ばれる）の外側では...

髄膜炎のリスクは、実際的なアプローチと医学的なアプローチの両方を使用することで大幅に減らすことができます。これらすべては、重要なことに、最も一般的な原因からあなたを守ることができるワクチン接種から始まります。髄膜炎のほとんどのケースは感染性であるため、良好な衛生習慣を維持し、髄膜炎の人への曝露またはアイテムの共有を制限することも不可欠です。 髄膜炎を引き起こす感染症は、咳、くしゃみ、キス、汚染され...

Agaricu blazei Murill（別名Agaricu blazeiとも呼ばれる）は、ブラジル、日本、および中国で栽培されている薬用キノコの一種です。感染症、アレルギー、癌などのさまざまな病気を予防または治療するために、何世紀にもわたって民間療法で使用されてきました。 Agaricu blazeiは、一般的なキノコとフィールドキノコの両方に関連していますが、抗酸化作用、抗炎症作用、抗菌作用...

グアユサ茶は、南米、特にエクアドルで一般的に消費されるカフェイン入りのハーブ飲料です。ハーブの注入は、ヒイラギの葉（イレックス・グアユサ）アマゾンの熱帯雨林に生息しています。 エクアドルでは、地元の人々がグアユサを長時間飲んでいて、特に勤務中は注意力を高めてきました。実際、飲み物は人々が夜通し目を覚ますのを助けるために時々使用されるので、特定の先住民部族はグアユサを「夜警」と呼んでいます。 コーヒ...

米国周辺のほとんどの入院前救急医療システムでは、救急隊員が利用できる症候性徐脈の直接治療には、経皮的ペーシング（TCP）または硫酸アトロピンの静脈内投与の2つのオプションがあります。多くのシステムでは、どの治療法が好ましいかについての議論があります。これは、証拠に基づく医療が、討論の一方または他方で蓄積されたデータの山に基づいて、いくつかの状態の治療の間で動揺する方法の良い例です。 徐脈（遅い心拍...

あなたは彼または彼のスタッフによってあなたがどのように扱われたかについてあなたの医者にフィードバックを提供できることを望んだことがありますか？時には私たちの医療提供者と通信することは困難です。患者は、医師や医師のスタッフによって診断および治療される過程で混乱し、いらいらする理由を、恐れたり、発言したり、説明したりすることを恐れていると報告しています。 イライラしたり、医師があなたを公平に治療してい...

がん寛解の定義は？寛解にはさまざまな種類がありますか？がんが寛解している場合、それは治癒しますか？治療に対するがんの反応を説明する用語と、それらがあなたにとって何を意味するかを見てみましょう。 がんの寛解とは、少なくとも1か月間、活動性疾患がないことを指します。活動性疾患がないことは、癌が治癒したこと、または癌の検出可能な兆候がないことさえも意味しません。寛解には2つのタイプがあります： 完全寛解...

肝炎は肝臓の炎症です。炎症は、医薬品、ウイルス、化学物質への暴露、環境毒素、自己免疫疾患、アルコールの使用など、さまざまな原因で発生します。 HIVのコンテキスト内では、特定の種類のウイルス性肝炎、最も具体的にはC型肝炎（HCV）との同時感染率が高くなります。実際、疫学研究は、HIVに感染しているアメリカ人の30％もHCVに感染している可能性があることを示唆しています。 これらの統計を考えると、ウ...

胃排出スキャン（GE）は医学的検査です。胃内容排出研究または胃内容排出シンチグラフィーとも呼ばれます。これは核医学検査であり、少量の放射線を使用します。このため、この検査は通常、病院の核医学部門で入院または外来で行われます。 胃排出スキャンは、医師が消化管に関連する多くの症状の原因を特定するのに役立つように命令される場合があります。テストを行うための症状と理由は次のとおりです。 腹痛吐き気と嘔吐少...